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淘米水我們并不陌生， 可我們卻很少有人知道它竟然有這么多作用！ 用淘米水洗一個(gè)月臉， 你知道會(huì)有什么效果么？ 洗毛巾 毛巾用的時(shí)間長(zhǎng)了，都會(huì)發(fā)硬變粗糙，用淘米水浸泡并加熱，大概20分鐘后取出，就會(huì)發(fā)現(xiàn)毛巾變得柔軟而有光澤了！ 洗淺色衣服 淺色衣物清洗都需要格外小心，用淘米水代替清水清洗，不僅不會(huì)染色還能有效的除污！ 洗碗 用淘米水刷洗碗碟，不僅去污力強(qiáng)，還不含化學(xué)物質(zhì)，勝過(guò)洗潔劑。 除銹跡 菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具，在使用過(guò)后，浸入比較濃的淘米水中，可以防止生銹。已生了銹的炊具，放入淘米水中，泡3-5小時(shí)，取出擦干，就能將上面的銹跡除去。 洗蔬菜水果 蔬菜水果用淘米水來(lái)清洗會(huì)更干凈，淘米水能吸附蔬果上的農(nóng)藥。同理用淘米水泡木耳，淘米水也會(huì)把木耳上的塵土洗下來(lái)。 洗頭 淘米水中含有非常豐富的B族維生素，而B族維生素能夠幫助頭發(fā)的色素細(xì)胞生成黑色色素，所以就能夠幫助頭發(fā)變黑了。 改善皮膚 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，能夠分化臉上的油污，淡化色素和避免呈現(xiàn)脂肪粒等。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持用淘米水洗臉、洗手，會(huì)使肌膚變得潤(rùn)滑、有彈性。 美白滋潤(rùn) 淘米水中還富含可溶于水的水溶性維生素和礦物質(zhì)，另外還有豐富的維生素B群，用淘米水來(lái)洗臉美容，能夠美白肌膚，使肌膚變得更加水水嫩嫩哦。 除味篇 除腥味 切過(guò)牛、羊肉的菜板和菜刀，用淘米水洗刷，能除去腥臭味。 除油漆味 淘米水還可以去除油漆味。如果有新買的家具太有刺激性氣味，就用淘米水來(lái)擦拭一遍吧，會(huì)有意想不到的效果！
除食物異味 帶有腥味的菜，放入加鹽的淘米水中搓洗，再用清水沖凈，可去除腥味。
清火 淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。
調(diào)養(yǎng)脾胃 研究發(fā)現(xiàn)，洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來(lái)洗臉、潤(rùn)膚，煮后飲用，對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥方。
澆花 淘米水呈堿性，因?yàn)橄吹袅嗣妆砥さ臓I(yíng)養(yǎng)，所以可以用來(lái)澆灌植物，會(huì)有不錯(cuò)的效果。
烹飪 用第二遍的淘米水來(lái)加進(jìn)做粥的湯里，會(huì)讓粥更有米的清香味道，而且濃稠有營(yíng)養(yǎng)！
以后淘米水別輕易倒掉了，太浪費(fèi)！ 這樣做更實(shí)用哦！ 來(lái)源：騰訊視頻 |
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