每個(gè)人的心里，

都藏著一個(gè)圣潔的地方，

我們一生的旅游憧憬都在那里，

它是個(gè)值得你一去再去的地方！

而對(duì)于我們大多數(shù)的人來(lái)說(shuō)，

很多人心里都藏一個(gè)西藏夢(mèng)！

那是個(gè)伸手就可以碰到天的地方！

喜大普奔的是，

從石家莊乘火車可以直達(dá)西藏了！

“坐上了火車去拉薩，

去看那神奇的布達(dá)拉，

去看那最美的格?；ㄑ?，

盛開(kāi)在雪山下”

Z21石家莊北---拉薩

原來(lái)你離拉薩，

只有不到10站的距離！

神奇的Z21列車?。。?/span>

這是一條神奇的天路

晚上10點(diǎn)半上車，睡夢(mèng)中醒來(lái)，恍然就在另外一個(gè)世界，中午的時(shí)候就已經(jīng)到蘭州了。

西北的粗獷，帶有些許悲壯和蒼涼。

建議大家在火車上的時(shí)候白天盡量不要睡覺(jué)，因?yàn)楹０魏龈吆龅蜁?huì)引起身體的不適，白天精神，晚上才能更好的休息！

一覺(jué)醒來(lái)，列車已在甘肅境內(nèi)。到了下午三點(diǎn)，列車到達(dá)西寧站，似乎一切就變得不同了。

格爾木和那曲是這條“天路”中最美的兩個(gè)里程碑，這個(gè)時(shí)候你一定不能睡著，大朵大朵的白云、湛藍(lán)的天空、一切瞬間豁然開(kāi)朗！

十月份的格爾木

但是在到那曲之前大概凌晨5點(diǎn)左右的時(shí)候，會(huì)途徑唐古拉山口，很多人都會(huì)有輕微的高反（盡管車上會(huì)提供氧氣）。

火車咣當(dāng)咣當(dāng)行駛，速度也快了起來(lái)，心情也變得超好！因?yàn)橄乱徽揪偷竭_(dá)了終點(diǎn)站---拉薩站~

逛在拉薩

剛抵達(dá)拉薩，入住酒店或客棧后，千萬(wàn)別太興奮，別著急活動(dòng)。 因?yàn)橐m應(yīng)一下高原氣候，要知道你已經(jīng)身處3700米的海拔高度哦~

適應(yīng)一段時(shí)間，沒(méi)太大問(wèn)題，就出去逛一逛啦。

拉薩市及近郊：拉薩市內(nèi)最值得一去的就是布達(dá)拉宮和大昭寺了。二者相距600米，可以一并游覽。布達(dá)拉宮、大昭寺、哲蚌寺和色拉寺，建議游玩1-2天。

【八廓街】拉薩最著名的轉(zhuǎn)經(jīng)道和商業(yè)中心購(gòu)物街。街上永遠(yuǎn)少不了朝拜的藏民，也少不了藏式店鋪，售賣藏族服飾、工藝品，還有來(lái)自印度、尼泊爾等地的商品。周圍有很多著名的藏餐館。推薦小伙伴們住在八廓街里面，距離每個(gè)景點(diǎn)都非常近，而且里面好吃好玩的非常多！

特別提示：轉(zhuǎn)八廓街要順時(shí)針?lè)较?，否則別怪藏民不友善哦。

【大昭寺】八廓街的中心便是大昭寺。寺廟最初的名字“惹薩”后來(lái)演變成“拉薩”，成為這座城市的名字。所以人們常說(shuō)“先有大昭寺，后有拉薩城”。

門票：全年都是85元/人，不分淡旺季（第一次買票后最好保留門票，以后幾天再去時(shí)仍然有效）；大殿內(nèi)禁止拍照攝影；講解50元/次。

磕長(zhǎng)頭一路到西藏是他們的信仰，因此每天朝拜的人非常多。有年紀(jì)還不過(guò)三歲的孩童，也有80多歲白發(fā)蒼蒼的長(zhǎng)者。

【布達(dá)拉宮】這座在電視、雜志上看過(guò)無(wú)數(shù)次的宮殿，展現(xiàn)在我眼前時(shí)，比小時(shí)候看到天安門城樓還震撼，跳脫的心靈變的平穩(wěn)寧?kù)o。布宮的夜景也非常有魅力，在燈光的襯托下，更加無(wú)與倫比，美輪美奐~

門票：

旺季（每年5月1日至10月31日）200元/人次，且需要預(yù)約；

淡季（11月1日至次年4月30日）100元/人次，不需要提前預(yù)約。

吃在拉薩

古樹(shù)酸奶（八廓街內(nèi)大樹(shù)旁），槐花酸奶非常好吃！保證吃過(guò)一次終身難忘！

陽(yáng)光茶館，當(dāng)?shù)夭孛駮?huì)喝的甜茶館！味道有點(diǎn)像奶茶，但是一壺才13塊錢非常劃算，曬曬陽(yáng)光，喝一碗甜茶，也會(huì)減輕高原反應(yīng)哦！

瑪吉阿米餐館， 藏語(yǔ)中即“未嫁娘”之意！相傳，六世達(dá)賴倉(cāng)央嘉措雖為達(dá)賴，但生性自由，在一次的游歷中愛(ài)上一個(gè)民間女子瑪吉阿米，并難以自拔，甚至溜出寺院與其相會(huì)。這就是他們經(jīng)常約會(huì)的地方！

炸土豆：八廓街延伸進(jìn)去的胡同邊有很多炸土豆的小攤，松軟香酥，灑點(diǎn)鹽和辣椒面，味道原始的令人難忘.

安多諾增藏餐，非常地道的藏餐館，超級(jí)推薦他們家的牦牛肉蓋餅！非常非常好吃！五星推薦?。?！

拉薩好風(fēng)光

拉薩東線（林芝地區(qū)）：林芝、巴松措、雅魯藏布大峽谷、魯朗、卡定溝、墨脫。建議游玩3-4天；塞上小江南，每年桃花盛開(kāi)的時(shí)候，非常美！

拉薩南線（山南地區(qū)）：羊卓雍錯(cuò)（羊湖）、普莫雍錯(cuò)、桑耶寺、雍布拉康、拉姆拉措、達(dá)古峽谷、昌珠寺、哲古錯(cuò)。建議游玩4天；

拉薩西線（珠峰/阿里地區(qū)）：日喀則、珠峰大本營(yíng)、扎什倫布寺、吉隆。常規(guī)的藏西珠峰線，一般是四日三晚的游玩時(shí)間；阿里地區(qū)也屬于藏西，主要有岡仁波齊峰、瑪旁雍措、古格王朝遺址、札達(dá)土林等，最短的阿里南線是8天，阿里小北線是10天，大北線是14天。阿里地區(qū)不推薦第一次進(jìn)藏游玩！

拉薩北部：納木錯(cuò)、羊八井。建議游玩1-2天。拉薩出發(fā)，納木錯(cuò)可以當(dāng)天往返，也可以住一晚看日落和日出。

注意事項(xiàng)

趁著即將到來(lái)的假期，

帶上你心愛(ài)的人兒，

坐上火車去拉薩吧！

如此實(shí)用的技能帖，

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吃喝玩樂(lè)全都有

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