亞麻籽油利于心腦血管健康、降低膽固醇。

專家觀點：亞麻籽油含不飽和脂肪酸（歐米伽3），有利于心腦血管的養(yǎng)護，非常適合老年人。亞麻籽油要生吃奧。亞麻籽油能夠降低膽固醇，提高免疫力，預防心血管疾病

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