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      蒸豬肚的做法
      
                    
                    
                    
                    
      
                         宏鑫1997
                        
                        
                        2016-09-20
                        
                            
                        
                    
      
                    
      
                        
                        
      
                    
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        
      
                            
                                
      
                                    
                                        
      

                                        
                                        

                                        
      健康功效：
      豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質(zhì)
      食材用料：
      豬肚半個
      枸杞適量
      生抽適量

      菜譜做法：
      • 1.熟豬肚（白胡椒煮豬肚有咸味的）
      • 2.枸杞子洗一下備用
      • 3.把枸杞放在豬肚上面擺好盤
      • 4.入鍋蒸大火，水滾十分鐘
      • 5.關火再燜一會兒
      • 6.成品

      菜譜小貼士：
      最后燜這一步非常重要，能防止肚絲回縮卷曲
      
                                          		
                                
      
                                  
                        
      
                    
      



                
      
                
      
                    
                    
                        
      
                            
                                
        
                                    		
                        
        
                            
                
        
                
        
                
                
                
        
                
        


                

                
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