孔繁祥（ 1950年生，京城四大名醫(yī)施今墨的傳人索延昌先生的親授弟子），中醫(yī)內(nèi)科專家，從醫(yī)30余年，醫(yī)術(shù)精湛、醫(yī)德崇高，救人無數(shù)，孔教授完全秉承了施今墨對中醫(yī)的執(zhí)著和態(tài)度，30多年來潛心研究中醫(yī)理論及內(nèi)科臨床，對中醫(yī)內(nèi)科心腦血管疾病的發(fā)病機(jī)理有研究成效。在各類中醫(yī)期刊發(fā)表《百合棗仁表湯治療婦女更年期綜合癥》，讓很多人擺脫了失眠的痛苦！

【名醫(yī)經(jīng)方】

百合棗仁湯

配方材料：（炒）酸棗仁30g，百合30g，茯苓、枸杞、小麥、桂圓20g

熬煮方法：

（1）將炒酸棗仁用清水浸泡15分鐘后，水煎取汁，加百合，再煮20分鐘，最后加入剩余的材料，二沸即成。

（2）或?qū)⑺釛椚蕮駜?，研?xì)，每次取藥末3—5克，待粥熟時調(diào)入粥中服食，每日1劑。

（3）在網(wǎng)上（如淘寶）自行購買百合棗仁湯袋泡茶。更方便、選擇多。適合上班族和寄給家里。

主要功效：養(yǎng)心安神、除煩去燥、生津斂汗。

適合癥狀：適于心肝血虛、心腎不交所致的失眠，如入睡困難、多夢早醒、煩躁不安等。

【單方治失眠有用嗎？】

治療失眠不能只用酸棗仁，相信很多人都把酸棗仁打粉泡著喝，然而效果并不理想。并不是酸棗仁浪得虛名，它是“東方睡果”、安眠的“中藥四神”之首、“調(diào)睡參軍”，京城名醫(yī)施今墨就一直提倡“藥對”——把功效相近的中藥搭配起來，使效果倍增。施今墨對自己的弟子說過一句話：只敦用少數(shù)之成方、單方以統(tǒng)治萬病，非吾之徒也！

【溫馨提示】

去藥店購買酸棗仁時要學(xué)會鑒別，不要錯買到理棗仁或者枳椇子（俗稱拐棗）。