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老中醫(yī)按語(yǔ):失眠多由于思慮太過(guò)，心腎不交，血虛無(wú)以養(yǎng)心，或有煩惡，灸療應(yīng)以百會(huì)、三陰交為主穴，心腎不交配內(nèi)關(guān)，胃不合配足三里。
百會(huì)穴:頭正中線，入前發(fā)際5寸約當(dāng)兩耳尖連線之中點(diǎn)處。
灸法:艾條灸5~7分鐘。
三陰交穴:內(nèi)踝上3寸處，脛骨后緣。
灸法:艾條灸5~10分鐘，艾罐灸20~30分鐘。
內(nèi)關(guān)穴:掌側(cè)腕橫紋正中上2寸，兩筋之間。
灸法:艾條灸3~7分鐘，艾罐灸15~20分鐘。
足三里:犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣一橫指處。
灸法:艾條灸3~7分鐘，艾罐灸15~20分鐘。
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來(lái)自： 風(fēng)箏001 > 《艾灸文化》
