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▼ 文：丹尼爾先生 男生和女生一樣，面對自己的容顏和身材也會有自信或自卑的時候。 當(dāng)人不夠節(jié)制，狂吃瞎吃的時候，什么都會變樣。從微小的身材開始，慢慢影響臉部表情，從而影響整個人的狀態(tài)。不夠自信的時候，會變得急躁，情緒不穩(wěn)定。自信的時候，則變得魅力十足，成熟穩(wěn)重。 男人真正的魅力從來不是來自外在的多金和酷炫，而是豐富的閱歷、內(nèi)在的修養(yǎng)、獨特的內(nèi)涵、深邃的思想和正直的品行。當(dāng)然在看顏值的時代，能不拉低平均值就最好不過了?？梢詮腻憻捝眢w開始，如健身，跑步，游泳，自行車，各種球類運動等。 雖很難完全平衡工作和生活，做到相對平衡的生活，方顯智慧。每日繁忙的工作，在腦力過度使用時，需要適當(dāng)?shù)倪\動來排解積壓的勞累。以免亞健康或疲勞過度，影響身體健康，最后拼了命得來的一切便失去意義。真心不值當(dāng)啊。 下面細(xì)數(shù)幾種世界上 衡量男性身材的方法 看看你達(dá)標(biāo)了沒有？ ▼ 關(guān)于妹子好身材的 標(biāo)準(zhǔn)倒是層出不窮 比如 A4紙腰，反手摸肚臍 反手合十，比基尼橋 最完美的男性身材到底是什么 美學(xué)專家們也制定了一套標(biāo)準(zhǔn) 來好好瞅瞅，到底達(dá)標(biāo)了沒？ ▼ ▼ 最完美男性身材標(biāo)準(zhǔn) （絕對標(biāo)準(zhǔn)） ① 體重 完美的體重指數(shù)（BodyMassIndex，簡寫為BMI） BMI = 體重(㎏) ÷ 身高(cm) ÷ 身高(cm) 正常體重： 體重指數(shù) = 18 - 25 ② 身材 體重（kg）= 身高（cm）- 112 胸圍（cm）= 身高（cm）*0.52 腰圍（cm）= 身高（cm）*0.37 腹圍（cm）= 身高（cm）*0.457 臀圍（cm）= 身高（cm）*0.542 腿圍（cm）= 身高（cm）*0.26 7.8 上面的這些相關(guān)數(shù)據(jù) 其實不是唯一的標(biāo)準(zhǔn) 達(dá)標(biāo)下面的這些標(biāo)準(zhǔn) 才能堪稱真正的完美 ▼ 最完美男性身材標(biāo)準(zhǔn) （相對標(biāo)準(zhǔn)） ① 當(dāng)他擁抱自己的伴侶的時候，伴侶的下巴可以微微的擱在他的肩膀上，這樣他的身高就很標(biāo)準(zhǔn)。 ② 當(dāng)伴侶投入他的懷抱，一張臉剛好貼在他的胸前，聽到他的呼吸聲。 ③ 當(dāng)他親吻伴侶的時候，能手捧著她的臉頰和撫摸著她的頭發(fā)。伴侶的手能環(huán)繞他的頸部，牢牢不放下。
④ 當(dāng)他穿衣時顯瘦，脫衣時有肉。雖不需要滿身肌肉，結(jié)實的六塊腹肌還是相當(dāng)養(yǎng)眼的。
⑤ 他的高度，剛好讓伴侶微微抬頭仰望他，而不是看到他頭頂?shù)陌装l(fā)。
⑥ 當(dāng)伴侶感到寒冷時，他可以抗寒耐凍的隨時脫下外套，為她親自披上，并把摟她在懷里，繼續(xù)溫暖她。
⑦ 當(dāng)伴侶受到傷害和委屈，需要保護(hù)時，男人隨時能給她充分的安全感，在她面前保護(hù)和安慰她。
最后 有了孩子們以后，男人忽然變小個 跟孩子的高度一樣，可以和他一起在地上爬行 為了家人的幸福，他可以放低自己，抬高家人
一個男人努力工作和健身 除了為了健康和顏值以外 還為了能夠?qū)Π閭H和家庭 保有強(qiáng)大遮風(fēng)擋雨的能力 和為家人披荊斬棘的魄力 怎么不完美？！ 別問從哪里找，只能幫到這了
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特約作者：丹尼爾 |
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