補(bǔ)腎不用吃藥按耳朵就可以中醫(yī)教你簡單補(bǔ)腎按摩法

如水138 2016-09-30

展開全文

補(bǔ)腎不用吃藥按耳朵就可以中醫(yī)教你簡單補(bǔ)腎按摩法

　　中華養(yǎng)生06-24　　具有補(bǔ)腎功效的按摩方法

　　掃外耳　　以雙手把耳朵由后向前掃，這時(shí)會(huì)聽到“嚓嚓”的聲音。

　　點(diǎn)擊加載圖片

　　每次20下，每日數(shù)次，只要長期堅(jiān)持，必能強(qiáng)腎健身。　　摩耳輪

　　雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發(fā)熱。

　　點(diǎn)擊加載圖片

　　此法有健腦、強(qiáng)腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、頸椎病、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病?！　∧θ?div>　　雙手掌心摩擦發(fā)熱后，向后按摩腹面（即耳正面），再向前反復(fù)按摩背面，反復(fù)按摩5～6次。

本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：如水138 > 《健康養(yǎng)生》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)