趴趴君對于自己的孩子，有這么一點小小的愧疚：

他小的時候，喜歡抱著奶瓶把頭歪向一邊喝奶，年紀(jì)大的親戚看到，說要糾正不然影響頭型。當(dāng)時趴趴君沒啥經(jīng)驗，覺得沒什么大不了的。

后來，他的頭上真的睡出了一個小小的扁坑，平躺的時候，頭會習(xí)慣性的往一邊歪了。這時趴趴君意識到問題的嚴(yán)重性，一看見這樣，就把他的頭放平，但是沒過一會兒，他的頭又歪了。

現(xiàn)在他7歲大了，摸摸他的后腦勺，那個扁坑還在。有時候他會自黑自己一下：“我的頭是方的?！彪m是玩笑，趴趴君還是覺得，如果當(dāng)時自己好好處理，也不會留下這個小遺憾。

惟一幸運的是，他是小男孩，因為趴趴君聽說，有的女孩因為扁頭，馬尾辮都梳不了……

所以，趴趴君今天要講的，就是如何讓自己的寶寶不變成扁頭。

其實扁頭在醫(yī)學(xué)上有一個很專業(yè)的名詞，叫體位性扁頭顱，通俗來講就是孩子頭骨中有一塊或者幾塊變成扁的了。

而引起寶寶扁頭的原因，主要就是睡眠的姿勢了。有項統(tǒng)計表明，我國嬰幼兒頭顱有不同程度的斜、扁、尖變形的比率高達(dá)87.2%。一般嬰兒出生后的前3個月，絕大部分時間是在睡眠中度過，此時嬰兒頭骨特別柔軟?，F(xiàn)在大家條件好了，父母給嬰幼兒的用品大多追求舒適度，平坦，且沒有軟硬度的考慮。

在這樣的條件下，只要家長稍一疏忽，孩子往一個角度頭偏的時間較長，就有可能引起扁頭，家長再不及時糾正，那么“小扁頭”就出現(xiàn)了。

還有一種情況是，如果把中外嬰幼兒對比，外國家長并不排斥小孩趴著睡覺，而在中國，家長一般會把他糾正成仰睡。這種做法當(dāng)然是有利有弊，其中一個弊端，就是增加孩子“扁頭”的幾率了。

而因為“扁頭”的常見，順帶著一個名詞也開始流行——“扁頭綜合癥”。它主要包括：影響嬰幼兒的外觀形象;導(dǎo)致嬰幼兒視神經(jīng)發(fā)育不平衡;導(dǎo)致嬰幼兒頭部兩側(cè)肌肉組織發(fā)育不均衡;導(dǎo)致嬰幼兒精神發(fā)育相對遲緩;等等。

乍看一下，嚇了一大跳是吧？特別是在很多延伸品牌的宣傳中，也有這個名詞出現(xiàn)，讓“扁頭“也成了嚴(yán)重的事情。

但事實如何呢？趴趴君咨詢了幾位專家，專家的觀點挺一致：扁頭不會影響寶寶大腦發(fā)育，而且打多數(shù)扁頭情況，通過睡覺姿勢、生活習(xí)慣的改變，可以得到完全改善。當(dāng)然，極少數(shù)情況，會出現(xiàn)頭部嚴(yán)重凹陷或明顯不對稱，但這是小概率事件。

所以，當(dāng)孩子出現(xiàn)“扁頭”的趨勢時，著急沒用，關(guān)鍵還是找到糾正的辦法：

多換換睡姿

很多父母發(fā)現(xiàn)，幾乎每種睡姿都會有潛在的風(fēng)險，所以趴趴君的建議就是，不要管那種睡姿了，讓寶寶多嘗試嘗試就行了。惟一要注意的是，寶寶睡覺時，大人還是不能放松看護的。

醒了別躺著

當(dāng)寶寶醒了，再讓他一直仰躺著，就不一定合適了。父母可以嘗試讓孩子你可以讓他多趴著，一來加強背部和頸部的肌肉，二來也可以防止扁頭的出現(xiàn)。

補鈣、維生素D

這兩種物質(zhì)是對寶寶頭骨身長和大腦發(fā)育有重要作用的。沒事可以多帶孩子往外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，促進鈣和維生素D的吸收。

換方向換尿布

給寶寶換尿布的時候，可以經(jīng)常改變方向。比如今天讓他沖尿布臺(或床)的這頭，明天讓他沖那頭。

換著胳膊抱

寶寶的頭總是根據(jù)抱姿側(cè)向不同的方向，你最好抱著寶寶時要常換胳膊，給寶寶喂奶時也經(jīng)常換一換胳膊。