正確面對 批評考驗 共1999個字,建議閱讀時長5分鐘 前段時間,“好男兒”喬任梁去世的新聞引爆娛樂界,一石激起千層浪,隨即又扒出之前喬任梁和網(wǎng)友互動的微博,知情人士稱喬任梁正是因為一些網(wǎng)友的批評、非議,一度失眠抑郁,這些正是釀造悲劇的元兇。 還有其他很多因抑郁而自殺的明星,大多是因為受不了網(wǎng)友的語言攻擊,最終選擇用結(jié)束生命的方式來反擊。 這讓我們不禁感嘆:人言可畏,語言有時候真是殺人不見血的利器。 也許很多人以為這是娛樂圈的事情,離我們普通人很遙遠,更和教育孩子搭不上邊。 你錯了,每個人,只要在社會上生存,隨時隨刻都會面對各種各樣的批評非議,有時候即使你沒有錯誤,也會有人惡意誹謗。 正確面對別人的批評非議,是我們必須具備的素質(zhì),也是我們從小就應(yīng)該教會孩子的“技能”。 ◆ ◆ ◆ 被批評不是什么大不了的事 其實很多孩子之所以受不了批評,是因為覺得“被批評”是個大事情,好像天塌下來了一樣。 別人批評自己就會夸大為:“是不他是不喜歡我了”,“是不是說明我不行啊”,一旦這樣想,就會陷入極度焦慮的情緒,自然會承受不了,甚至會痛苦、落淚。 記得睿睿小的時候,吃完飯我?guī)е丶?,那天睿睿特別開心,走到樓道就忘聲的大叫了幾聲,孩子高興嘛,我就沒太在意。 迎面正好碰上三樓的老大爺,說了幾句:孩子,在樓道里不能大呼小叫的,吵到別人,沒禮貌的孩子才會這樣。我尷尬的笑了笑,就帶著睿?;丶伊恕?/p> 走到家里,明顯感覺睿睿的情緒低落下來,低著頭也不說話。我明白是怎么回事了,把孩子拉過來,對他說:爺爺說你是不是不高興啊。 睿睿輕輕的點點頭,但還是沒抬起頭,小臉依舊顯示低落的情緒。 “被批評沒什么啊,誰能保證自己不被批評呢?你看爸爸媽媽、伯父伯母在單位都會受批評,有時你爸還會批評我呢。批評就批評唄, 這只能說明,我們可能做得不太好,改進就是了,沒什么大不了的。”我耐心的拉著睿睿的小手說。 聽完我的話,孩子使勁的點點頭,終于又露出了笑臉。 從此以后,我經(jīng)常和睿睿聊天,逐步改變她對于批評的認知。 家長要讓孩子明白,不是所有人都會像父母一樣包容原諒你的錯誤,永遠對你寬恕,安慰。被人批評就像吃飯睡覺一樣,是平常事。 如果能習慣這樣想,慢慢就會用一個合理的認知來應(yīng)對批評,也就不會那么難過,就會容易承受了。 ◆ ◆ ◆ 正確對待別別人的批評 教會孩子坦然面對批評當然是好事,但是如果每次批評都太無所謂,孩子會不會因為批評“皮”了,不在乎了,錯的事情也不改了呢?有的家長會有這個擔心。 孩子能夠淡定地對待批評,并不是讓孩子對批評無所謂,而是不要把精力用到沮喪、難過或者反駁上。知道被批評很正常,這樣容易接受批評,會更好地去改進。 善意的批評 首先要教會孩子認真傾聽別人的批評,不論批評有多尖銳、多不中聽 。因為只有認真傾聽,才會發(fā)現(xiàn)其中也許確實有幾分道理,才能虛心予以接受。 同時應(yīng)該讓孩子漸漸明白:對他人的批評認真傾聽,不僅是一種文明的表現(xiàn),而且也是完善自我之必需。 當聽到老師、長輩對你進行批評時,應(yīng)該感受一下這批評是否是出于善意。繼而想想是否應(yīng)當受到批評。想想是不是自己做錯了什么事,或者無意說了什么話,傷害了別人等 。 一旦你感到你的確應(yīng)當受到批評,那么最好的辦法是道歉和改正,虛心接受批評不是什么沒面子的事,也絲毫不會傷害你的自尊心。相反,還會使你改進自己的缺點,變成一個更受歡迎的人。 不正確或惡意的批評 當聽到言過其實或者措辭激烈的批評時,也許會十分反感,是不是別人故意和你作對,或者不喜歡你、故意詆毀你,而你卻弄不明白對方對你到底有什么不滿意。 這時你的第一個反應(yīng),很可能是憤怒和反駁對方的意見。但是,在反駁對方之前,最好先使自己冷靜幾十秒,可以用“你為什么這樣說?”和“我弄不明白,你到底不滿意我什么地方?”這樣的話來緩沖一下或弄清對方不滿的所在。 因為,言辭激烈的批評,并不一定是惡意的,有時也許僅僅是因為對方?jīng)]有弄清楚事情的真相,或者是存在什么誤會。反唇相譏只會使誤會越來越深,不妨心平氣和的對方談一談,這樣才能化解誤會,改變別人對你的看法。 有的時候明明你做的很好,但有時有人卻故意詆毀你侮辱你,遇到這樣的情況孩子該怎么辦? 孩子生活中難免會遇到這樣的“壞人”,他們那些惡意的言語,就像一盆冰涼的臟水,潑向你,讓你遍體生寒,百口莫辯,氣憤難當。 一個人對你進行惡意批評詆毀,也許是他心胸狹窄,嫉妒你身上的優(yōu)點,或許當時正是他心情不好,拿你瀉火,又或者為了顯示自己的存在。 遇到這種人,千萬不能動怒,否則你不是正中他下懷。最好的做法是保持冷靜淡定,不要中了他們的“圈套”,做好你自己就夠了,因為你做的好,自然會有人看到,自會有人幫你討回公道。 還有一些事情要注意的,允許孩子發(fā)泄自己不滿情緒,表達自己的內(nèi)心感受,不要有什么事情擱在心里,時間長了會積壓出一些心理問題。 每個人都喜歡贊揚,但是就像生活不只有藍天和陽光,也會有陰云和風雨。生活中經(jīng)常會遇到批評和非議,學會正確面對它、戰(zhàn)勝它,風雨過后必將能迎接美麗的彩虹。 家長必讀(ID:czdkuaile)原創(chuàng)作品 轉(zhuǎn)載請標明出處,否則必追究到底 |
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