why？通常在我們要說服自己為一件事行動之前，要先解決why的問題，就是為什么要做這件事，否則即使行動力超強(qiáng)，沒想清楚目的也是無用功。學(xué)習(xí)和實踐整理自然有很多好處，我們稍后再提。先來了解下不整理會怎樣？

不整理的N項損失

作為一個30歲才開始整理身邊一切的人，我曾經(jīng)長期活在一片混亂中，也清楚得體會過長期不整理會遺留多少連鎖問題。而且這些問題會一直困擾著你，讓你深陷其中，還很難意識到。

1、亂

生活環(huán)境亂，視覺效果不美觀是表象，內(nèi)在體現(xiàn)生活質(zhì)量低。我們的日常生活大多出現(xiàn)在父母家、自己家、單位、私家車這幾個地方。一個地方亂，大多處處都亂。雜亂不堪是大敵，雜亂會降低效率雜亂會造成無所作為，雜亂會造成情緒緊張?；靵y的生活環(huán)境和生活方式、生活美感，都是八竿子打不著的。

以前我總是不明白，為什么我特別不喜歡每天下班之后回家。有一次，一個朋友來我家玩時說：袁春楠，你的房間不像個家，像個倉庫。當(dāng)時聽了真挺受刺激的。在一個環(huán)境里住得太久了，人的感官面對一成不變的事物會變得很麻木。而且我曾經(jīng)被兩種很天真的固定思維深深影響，以為短期內(nèi)就會從家里搬走，家里東西幾乎都是放在紙箱里的狀態(tài)。一個是以為我家近幾年就會拆遷，結(jié)果一直盼著天上掉餡餅20多年年，壓根還沒拆呢，自然不可能搬家；另一個是，老自以為是的覺得自己差不多快到結(jié)婚的時候了，一直傻傻等著只要有人娶我，就能立馬從這個家搬走，結(jié)果一直到32歲才嫁人。事實證明一直等著外界環(huán)境改變是漫長和被動的，只有靠自己改變一切。

整理是一種生活方式的改變過程，做任何行動要改變自己的狀態(tài)之前，都是因為“受夠了”！?2011年底，在我心智開啟的第一天，我覺得過去在這個環(huán)境下真的受夠了，沒有人會喜歡在一個到處是紙箱和雜物的環(huán)境下生活，這生活質(zhì)量能高嗎？當(dāng)天我就在新浪微博上發(fā)了一條消息，我開始動手整理房間了。

如果到處都很雜亂，也會不清楚自己到底擁有什么，要用的東西在什么地方，內(nèi)心想當(dāng)然的認(rèn)為自己什么都沒有，因此會害怕，內(nèi)心安全感極低。

記得以前有同事介紹我去相親，對方開來一輛很明顯快要報廢的車子。車舊無所謂，開起來車后座還發(fā)出叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)暮艽笤胍?。回頭一看，人家居然在后座長期扔著2、30個喝完的飲料瓶兒。據(jù)說是每次喝完就往后面扔，打算攢多一點(diǎn)再去賣廢品。我們通常都會通過一個人的行為判斷他的思維，就算這人擁有多么節(jié)儉的美德，也無法罩蓋他生活環(huán)境的臟亂差，自然沒有再進(jìn)一步交往。?

2、?總是找不著東西

我曾經(jīng)每天都在找東西，有研究說，成年人如果辦公桌上亂七八糟， 他平均每天會為找東西花半小時，每周要花3個半小時。一年就是182小時，也就是將近1個月的工作日時間。這必然是一種低效，以及生命的浪費(fèi)。也會讓空間使用率低。

3、選擇恐懼癥

物品雜亂，很難第一時間找到所需要的物品。這反映出一個人不懂決策，面對太多選擇因為頭疼往往輕易放棄，不知道自己真正喜歡什么，審美能力弱，選不出來最后索性用隨便作為選擇任何事物的標(biāo)準(zhǔn)，甚至對任何選擇都用湊合的態(tài)度，經(jīng)常對自己說：湊合吧、差不多得了、瞎穿吧、瞎吃吧。這一湊合可能就是十幾年。

4、患上拖延癥

好不容易想做一件事，因為找不到工具、不知道在眾多工具中選擇哪一件，做事不順手，耽誤了很長時間，內(nèi)心十分煩躁，最后索性放棄，之后對類似的事情都很恐懼，畏難情緒嚴(yán)重。時間長了，會形成做什么事都做不好，行動力弱的自我印象，容易自卑，挫折感強(qiáng)烈，沒有人生成就感。

5、自我放棄、破罐破摔

一個人不習(xí)慣為自己作選擇，就會有身邊“好心”的父母、親友幫你指定該去什么學(xué)校上學(xué)，該去什么單位上班，該找什么樣的異性結(jié)婚等等。這樣下去，很容易落入人生方向迷茫不清晰，不知道人為什么活著，人生毫無意義的漩渦中。自我價值感低的人很容易對自己不夠愛惜，生活無方向、無動力，對自己、他人和物品也經(jīng)常言行粗魯。記得我在30歲時和同事一起去吃飯，結(jié)賬后服務(wù)員把零錢交給我，我一把手接到就連錢包扔到餐廳座椅上，連同事都看不下去了。當(dāng)時他們認(rèn)為我應(yīng)該更女性一些、溫柔一些，否則不會有男人喜歡。現(xiàn)在重新回顧過去，我看到當(dāng)時的自己缺乏對自我和周邊世界的必要尊重。

6、壓力大

現(xiàn)代人壓力來自于方方面面，其中也有源于對物品缺少掌控力，很容易選擇用瘋狂買買買來解壓，頻繁購買，最終成為物品的奴隸；浪費(fèi)大量時間、金錢、精力，惡性循環(huán)不說，壓力只能越來越大，總是心情很煩躁、腦子里一團(tuán)亂麻。消費(fèi)能力強(qiáng)的人選擇購物，對金錢有些顧慮的人會選擇狂吃狂追劇。我曾經(jīng)在25歲到30歲期間很不滿意當(dāng)時的狀態(tài)，又苦于無法改變命運(yùn)，所以天天買一堆零食、啤酒、DVD影碟回家，邊吃邊看到深夜，時間都被虛度了。結(jié)果壓力還沒有被排解，反而愈演愈烈得了終生無法治愈的神經(jīng)性耳鳴。

7、長期狀態(tài)低迷

不整理、不選擇、不行動、不努力?，終有一天會讓你被社會洪流吞噬，變成了一個競爭力微弱的平庸者?？偢杏X有特別多事情要做，卻全無頭緒，仿佛一團(tuán)亂麻。

我相信任誰也不想一步錯，步步錯吧?，F(xiàn)在開始動手也不晚。再來比較下學(xué)習(xí)整理之后，你的人生會有什么變化吧！人想做一件事情有100萬個理由，但如果能堅持天天做，一定是因為可以從中受益。

1、整潔

通過整理，你的生活質(zhì)量隨之改善。生活環(huán)境井井有條，賞心悅目。擁有的少了，生活幸福指數(shù)提高了。家成了讓人放松，恢復(fù)元?dú)獾膱鏊?。以前老是不方便讓親友來串門，家里成了隨時聚會的最佳場地。

2、有序

對物品、空間、時間擁有掌控力，能夠高效運(yùn)用資源。再也不需要因為找不到東西一通混亂而煩惱，不再拖延，也大大減少了無效行為；你可以用更少的時間實現(xiàn)更多的想法。通過減少思考和和行為，保存了能量；現(xiàn)在北京寸土寸金，按照一平米5萬來說，如果你用廢紙、塑料袋、雜物、舊家具、去堆積每一個角落，等于是在每平米浪費(fèi)了5萬塊錢。我們天天努力，不就是為了給自己和家人創(chuàng)造更大的生活空間、更大的房子、車子嗎？如果你把資源科學(xué)運(yùn)用，通過整理就能給家里、車?yán)铩⑵髽I(yè)里節(jié)省大量時間、空間，在節(jié)省金錢的同時，更等于在賺錢。

3、決策力驚人

學(xué)會選擇，只和最珍愛的物品相處，知道自己擁有什么，還想追求什么；提升適合什么，不適合什么；減少購買不必要的物品，省錢省心。當(dāng)機(jī)會來臨時，把握機(jī)會的幾率大大提升。

4、增強(qiáng)解決問題能力

開展整理過程中，人要學(xué)會在有限的空間和大量的物品?、阻撓你行為的人之間不斷協(xié)調(diào)和平衡關(guān)系，直到找到對生活最便捷、視覺上最美觀的解決方案。整理可以激發(fā)人開動腦筋，解決一系列問題，甚至能把這項能力遷移運(yùn)用到其他地方。

5、情緒穩(wěn)定，內(nèi)心滿足

和心理雜亂的日子揮手告別，通過整理獲得了前所未有的輕松身心。只有通過整理才能夠獲得未來的幸福。 過上了生活、工作效率高的日子。整個人的精神面貌提升。因為清晰知道自己擁有了什么，明白自己是富足的。

6、改變?nèi)松?

從整理家庭一個角落的物品，到學(xué)會理財，選擇職業(yè)路線，找到合適的人生伴侶，規(guī)劃人生，明確新的生活方式。整理都可以幫到你。你會變得思路清晰、知道自己喜歡什么、要過什么樣的生活。以前在我對自己優(yōu)勢了解不多到時候，經(jīng)常問朋友，你們認(rèn)為我的優(yōu)勢是什么，他們一致都認(rèn)為我的行動力高。我覺得整理給我?guī)淼木褪沁@樣的效果。

7、整理也可以成為一種職業(yè)

現(xiàn)在很多人喜歡上整理，開始努力加入到這個行業(yè)中來，成為一名整理師，這樣一來能讓更多人的從中受益，是件大大的好事。?

who？誰來整理？ 最好的選擇是從你自己開始做整理，你行動起來了，未來才可能影響到身邊更多的人。

what？從屬于自己的物品開始，比如說書、衣服、文具、雜志、資料等。

when？從今天開始行動起來。

where？單品數(shù)量最多的區(qū)域往往工作量很大，可以從難度小的地方入手。逐漸整理到身邊最亂的，最給你帶來壓力的地方。從自己的房間開始，一步步拓展到你家的穿衣間、書房、客廳、廚房、衛(wèi)生間、車?yán)锏鹊?，連你工作所在的企業(yè)辦公桌都需要進(jìn)行整理。

how？要用適合你自己的整理方法，完成每一步操作，在摸索和嘗試的過程中一定會出現(xiàn)重復(fù)勞動和推翻重來的過程，接受這一切，實際效果。

人生是一個不斷整理的過程，通過整理，會意識到你現(xiàn)在的樣子是由過去的自己一點(diǎn)一滴積累而成的，從現(xiàn)在所作所為中還可以看到我們未來人生的樣子。無論是否整理，5年前的眼光，都決定了你今天的結(jié)果！而今天的眼光，更會決定你5年后的成就。

相信大家都會作出最明智的選擇。

你怎么過一天，就怎么過一生。

整理，從今天開始。