早讀

  1. 身份認(rèn)同的探索

若菱決定要臣服于志明背叛和離婚的事實(shí)了，她再次找到了老人。

若菱告訴老人，雖然她已經(jīng)臣服了現(xiàn)實(shí)，但是她并不快樂(lè)。老人沉默了一段時(shí)間，然后開(kāi)口：“你已經(jīng)做到了第一個(gè)層面的臣服，就是接受事實(shí)，現(xiàn)在要做的是第二個(gè)層面的臣服了——臣服于你因事件而衍生的情緒，不要與它抗?fàn)帯?/strong>”

老人溫柔地看看若菱，“很多時(shí)候，我們感覺(jué)很不好的時(shí)候，像你現(xiàn)在的悲傷、低落，我們會(huì)一直想要從這個(gè)泥沼中掙扎地逃出來(lái)。所以我們藉由很多逃避策略不去面對(duì)它，壓抑它，否定它，排斥它。你記住：‘凡是你抗拒的，都會(huì)持續(xù)。’因?yàn)楫?dāng)你抗拒某件事情或是某種情緒的時(shí)候，你會(huì)聚焦在那種情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強(qiáng)大了。”

“首先，你的自我察覺(jué)就會(huì)帶來(lái)覺(jué)知之光。其次，喜悅是消融負(fù)面情緒最好的時(shí)光。而喜悅是發(fā)自內(nèi)心的，并不是因?yàn)橥庠诘囊蛩囟鞓?lè)?！崩先私ㄗh若菱去尋找真正能讓自己喜悅的事情去做。

于是，若菱發(fā)現(xiàn)自從結(jié)婚、工作后，她幾乎沒(méi)有真正喜悅過(guò)，她的快樂(lè)僅限于拿到獎(jiǎng)金或是看場(chǎng)電影，又或是與老友聚會(huì)等等。事實(shí)上，若菱的感受與中國(guó)大多數(shù)已婚女性是一樣的。結(jié)婚前，洗剪吹、美容、逛街、健身……女人們樣樣不落；結(jié)婚后，女人因?yàn)槊τ诩覄?wù)，照顧家人，漸漸失去了自我，甚至連從前的愛(ài)好也被掃蕩得一干二凈。于是，大多數(shù)女性常常在婚姻中感覺(jué)很失落，她們常常覺(jué)得自己的付出和回報(bào)不成正比，她們常常感覺(jué)委屈和被冷落。顯然，這已經(jīng)不是若菱一個(gè)人的問(wèn)題，而是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。

聽(tīng)從了老人的建議，若菱開(kāi)始思考如何重新拾起曾經(jīng)丟失的喜悅，她打算有空去練習(xí)舞蹈，或者去孤兒院看看孩子們。

“定靜是我們對(duì)治紛亂思想和負(fù)面情緒的最有效的‘工具’，因?yàn)樗梢詭椭憬⒂X(jué)知，提升你對(duì)事物以及自我的覺(jué)察能力。而且在冥想時(shí)，我們身體如若不動(dòng)，情緒、思想都在嚴(yán)密的監(jiān)控下，你和你的真我可以有短暫的相聚。雖然短暫，你已經(jīng)接近生命的源頭了；也許不能暢飲，但是你多少可以沾染到那濕潤(rùn)的水汽?！崩先私忉?，“定靜的功夫不是一朝一夕可以建立起來(lái)的。不過(guò)在過(guò)程當(dāng)中，你會(huì)愈來(lái)愈感受到來(lái)自真我的那些特質(zhì)：愛(ài)、喜悅、和平?！?/p>

接下來(lái)，老人開(kāi)始傳授若菱關(guān)于同心圓最外層的一圈即身份認(rèn)同的內(nèi)容。

“大部分自我身份的認(rèn)同是開(kāi)始于青少年期，那個(gè)時(shí)候，發(fā)型、朋友、跟不跟得上流行，是你自我認(rèn)同的一個(gè)標(biāo)桿?，F(xiàn)在的孩子，可能還加上手機(jī)、名牌吧！拿了最新款的手機(jī)，自我感覺(jué)就不同了。穿上名牌服飾，背也挺得比較直?！崩先藫u頭，“學(xué)校教育、家庭教育，都沒(méi)有告訴孩子們，他們真正是誰(shuí)，也沒(méi)有教他們?nèi)绾螐膬?nèi)在吸取自己的力量，而不是靠外在的認(rèn)同和肯定?！?/p>

“你看，”老人指著外面的圈圈說(shuō)，“愈向外抓取，我們就離我們的中心，也就是‘真我’愈來(lái)愈遠(yuǎn)了。這就回答你最早的時(shí)候，曾經(jīng)問(wèn)過(guò)的問(wèn)題：為什么人人都在追求幸福快樂(lè)，但是真正幸?？鞓?lè)的人卻這么少？”

老人進(jìn)一步地說(shuō)：“小我不但向外抓取，而且它也進(jìn)而和它的思想、情緒以及身體認(rèn)同?！?/p>

老人看看若菱，然后在身份認(rèn)同的這一圈加上了“覺(jué)察”兩個(gè)字。他指示若菱：“你回去好好體會(huì)這個(gè)破解身份認(rèn)同的秘訣吧！”

為了能讓若菱更加深刻地理解身份認(rèn)同，老人把另一個(gè)著名的企業(yè)家介紹給了若菱。這位成功人士為若菱講述了自己的故事，他告訴若菱每個(gè)人所謂的身份其實(shí)都是虛無(wú)的，都是假象，只有建立覺(jué)察的能力才能夠突破身份認(rèn)同的障礙。

  2. 關(guān)于心想事成

若菱收獲了不少，這一次她見(jiàn)到老人，情緒非常好，滔滔不絕地講述著最近的所見(jiàn)所聞。而對(duì)于若菱的改變，老人也非常滿意，他開(kāi)始傳授若菱關(guān)于心想事成的秘密。

是的，“心想事成”的確是個(gè)讓人感興趣的話題，相比之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容，這一部分似乎輕松了不少。而且，人們總是一提到心想事成，就有一種好事情即將發(fā)生的期盼，所以人們習(xí)慣于把這個(gè)詞用在祝福語(yǔ)中。

老人告訴若菱，心想事成的第一個(gè)定律就是，你所向往的東西必須是命中注定該是你的，或是與你的更高目的是一致的、有利于人類社會(huì)的。要不然就是你能深入到潛意識(shí)和真我的層面，破除人生的模式，學(xué)好自己該學(xué)的功課，破解你的命運(yùn)，否則心想事成只是紙上談兵罷了！

在這里，關(guān)于“命中注定”顯然有些唯心主義的色彩，很多唯物主義者可能對(duì)此不屑一顧，甚至開(kāi)始質(zhì)疑老人的觀點(diǎn)。我們暫且不討論老人的出處，我們只需要聽(tīng)聽(tīng)作者究竟希望讀者從中得到什么收獲。

“記得嗎？我們可以透過(guò)聯(lián)結(jié)、臣服、定靜、覺(jué)察等功夫，在那些圓圈中破解出一條路，與我們的真我相通的。另外，你記得吸引力定律嗎？”老人笑著問(wèn)。

“記得，因?yàn)樗惺虑槎际悄芰康恼駝?dòng)，兩個(gè)相同振動(dòng)頻率的東西會(huì)互相吸引?！比袅庹f(shuō)。

“很好，”老人很滿意，“所以，當(dāng)你真心想要一樣?xùn)|西的時(shí)候，你身上散發(fā)出來(lái)的就是那種能量的振動(dòng)頻率，然后全宇宙就會(huì)聯(lián)合起來(lái)幫助你達(dá)到你想要的東西。”

“那什么叫做‘真心想要’？”若菱問(wèn)。

“問(wèn)得真好！”老人由衷地贊美，“那就是不僅僅在思想層面而已，你必須打心眼里渴望這個(gè)東西，每次想的時(shí)候，都會(huì)到了渾然忘我的境界。而且最有威力的是，讓自己隨時(shí)隨地都處在你已經(jīng)得到了你想要的東西之后的感受。而且視覺(jué)的觀想是最重要的，你可以每天都在腦海里面演練你已經(jīng)擁有你要的東西的畫(huà)面，細(xì)節(jié)愈清楚愈好。這樣去觀想并且去經(jīng)歷那種感受，讓你每個(gè)細(xì)胞都充滿信心地在召喚它想要的東西……”

但是，雖然老人傳授了若菱關(guān)于心想事成的方法，但是若菱終究還是要面對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí)。第二天，若菱到了單位，卻被告知可能要失業(yè)了！

這對(duì)于事業(yè)心極強(qiáng)的若菱來(lái)說(shuō)，是無(wú)法接受的事實(shí)。于是，她又一次去找老人。但是，因?yàn)榻邮芰死先诉@么久的授課，若菱內(nèi)心已經(jīng)有了應(yīng)對(duì)壞情緒的方法。在她去找老人的路上，嘗試著臣服眼前的事實(shí)，于是，當(dāng)她真正到達(dá)目的地的時(shí)候，反而內(nèi)心已經(jīng)釋然了。

于是，在老人的指引下，若菱決定面對(duì)現(xiàn)實(shí)，對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)有了新的規(guī)劃，就是去做一份能夠發(fā)揮所長(zhǎng)去幫助別人的工作。

3. 化繭成蝶的喜悅

第33章也就是本書(shū)2016年再版前的最后一章，講述了若菱最后的結(jié)局。

當(dāng)若菱跟隨著老人完成了身心靈的修行之后，一切困境竟然發(fā)生了翻盤(pán)式地扭轉(zhuǎn)。這也許也是作者希望若菱可以有個(gè)完美的結(jié)局而故意設(shè)定的吧！畢竟，若菱才貌雙全又聰穎進(jìn)取，沒(méi)有人舍得這樣的美女子總是備受厄運(yùn)的折磨。

最后，若菱并沒(méi)有失業(yè)，反而被升職了。而與志明，若菱顯然是勝利的一方，志明主動(dòng)向她道歉，請(qǐng)求復(fù)合……但是，當(dāng)收獲了喜悅的若菱再一次去找老人的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)除了老人留下的一張紙條，那里早已人去樓空了。

于是，老人終究還是個(gè)迷，沒(méi)有人知道他從哪里來(lái)，最終要到哪里去……

而紙條，應(yīng)該說(shuō)是整本書(shū)的畫(huà)龍點(diǎn)睛之筆，作者以老人的語(yǔ)氣告訴所有的讀者們?nèi)绾螐纳硇撵`修煉自己。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是要保持一顆樂(lè)觀、包容、豁達(dá)的心去面對(duì)一切。

而當(dāng)多年之后，一個(gè)陌生的女孩找到若菱尋求幫助的時(shí)候，其實(shí)也是作者想告訴所有已經(jīng)完成身心靈修行的人們，要學(xué)會(huì)樂(lè)于幫助他人，把自己所悟的真理傳遞給更多需要幫助的人們。

那么，親愛(ài)的書(shū)友們，這部分內(nèi)容到這里，我們就分享完畢了！今晚，我們將完成本書(shū)的最后三章的內(nèi)容。晚上不見(jiàn)不散哦！