導(dǎo)讀：愛美穿衣打扮并不是年輕人的特權(quán)，老年人如果穿上適宜、美麗的衣服，也可以改變心情，促進老人身心和諧發(fā)展。下面小編就為大家分享老人如何穿衣打扮的經(jīng)驗吧！

老人穿衣打扮的技巧

老年人穿衣打扮有4個講究：

1、年輕化：在穿衣打扮上，應(yīng)參照比自己實際年齡小十歲的年齡段去努力，通過服飾給自己一個"還年輕"的心理暗示。

2、舒適性：老年人早、晚穿上一身"運動裝"，既舒適休閑又有利于鍛煉身體，顯得健康、活潑、富有朝氣。

3、講究色彩：如果你是一個性格比較內(nèi)向的人，在穿衣上應(yīng)該選擇鮮艷一點的;反之，如果性格外向就應(yīng)選擇色調(diào)暗淡一點的。

4、注重整潔和搭配：老年人最忌邋遢，因此，服飾一定要整潔干凈，同時還應(yīng)注意一些裝飾物的搭配，如帽子、眼鏡、鞋子等物品的協(xié)調(diào)性，在檔次上也應(yīng)盡量地統(tǒng)一才好。

老人不適宜的穿衣打扮

·兩年以上不曾再穿戴的衣服、皮帶、鞋子、帽子等。

·尺寸不適合或和目前年齡、造型不搭配的衣服。

·有污點而洗不干凈、發(fā)霉及被蟲蛀咬的衣服。

·穿著不舒服、傷腳的鞋子及磨損的襪子。

清洗收納之前，一定要把衣物全部洗凈一次。有些衣服即使看起來干凈，但因為穿上之后已經(jīng)沾染了灰塵、汗水等，若不加以清洗就會形成斑點、霉斑，甚至因為小蟲滋生而留下分泌物。洗衣前要記得翻檢口袋里面的零鈔。