保養(yǎng)是老樣子，不保養(yǎng)是樣子老。相信這句話很多人都知道，為了更直觀的讓大家了解這句話的意思，小編找來了一個很明顯的例子、

如果小編不說，你們一定以為這是一對母子，殊不知，她們是對雙胞胎姐妹。而作為姐姐的她如何保養(yǎng)得和美美差別那么大呢？就是因為姐姐發(fā)現(xiàn)了一個去斑除皺的方法。小編給大家分享出來。

白酒+生姜+蜂蜜=天然保養(yǎng)法

1、生姜切片放入白酒壇子中，浸泡一天。

2、待一天后，把泡后的姜片取出放在開水中煮十分鐘左右。（姜具有刺激性，煮開后可以讓它更溫和）

3、把煮好的姜片撈出后加入兩勺蜂蜜加以攪拌，然后鋪在臉部，靜敷十分鐘。

效用：連續(xù)使用5-7天，淡斑、祛皺、消除痘痘。 生姜中含有的姜辣素富含自然活性成分,具有特別芳香的姜辣味,能刺激皮膚血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),排出黑色素。

小方法有很多有，不是每個人都適合，女性的肌膚情況不同，使用出來的結(jié)果也是不一樣的，很多人讓小編找方法，于是小編找到了專業(yè)祛斑人士安然，安然也是針對性的給出了如何解決問題的方法，兩個多月就徹底改善了，所以說淡斑美白，不能盲目的去選擇！小編給大家介紹一位專業(yè)的淡斑人士，應(yīng)該很多人都知道他

生姜能去疤嗎

一般來說如果疤痕一旦已經(jīng)形成基本是無法去除的，只能讓它顏色是淡化一點。因此生姜是不能去疤的，但是生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，可以用來弱化和抑制疤痕的生長，尤其是新鮮的傷口。

生姜如何去疤

生姜去疤痕的要求較高，所以在選擇生姜的時候，一定要選擇新鮮的生姜，因為生姜中的α-姜烯因子，在生姜去疤痕中發(fā)揮著主力軍的作用，放置時間長的生姜中的α-姜烯因子可能會因為陽光照射、空氣流通、分子運動發(fā)生質(zhì)變，不能很好地發(fā)揮生姜去疤痕的功效，所以，生姜去疤痕，姜一定要新鮮。

生姜去疤前需清洗

利用生姜去疤之前，一定要將生姜徹底清洗干凈，因為生姜表面的雜質(zhì)可能含有一些不利于皮膚生長的破壞因子，因此，一旦生姜沒有徹底的清洗，這些不利于皮膚生長的因子不但不會修復(fù)疤痕，反而會使皮膚組織受到破壞，從而使傷口加劇。

生姜去疤的方法

生姜去疤方法一

將新鮮的生姜切成姜片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3次，堅持敷兩周，可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。

生姜去疤方法二

把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續(xù)一周，可淡化疤痕。

生姜去疤方法三

在傷口剛脫痂時，馬上用鮮姜片輕輕擦磨疤痕疙瘩，一日擦3次，每次2-3分鐘，連續(xù)用鮮姜擦兩三次，可以阻止其肉芽組織繼續(xù)生長，傷口不留疤痕，皮膚表面光潔如初。

生姜去疤方法四

每天晚上洗臉完后，把生姜切下兩片，放在臉上痘印處進(jìn)行涂抹，或者貼在有痘印的地方，然后平躺用手按住，讓姜片緊貼皮膚，15-20分鐘后拿下，能夠起到很好的淡化痘疤的效果。

生姜過敏者不適合生姜去疤

在使用生姜去疤之前，必須確認(rèn)自己是否對生姜過敏，可以切一小塊生姜敷在手背，生姜會有一絲微辣的感覺，如果實在疼癢難忍，則不建議使用生姜去疤。

生姜去疤期間不能吃顏色過重食物

在利用生姜淡疤期間，不可以吃顏色過重的食物，例如醬油、咖啡等帶有黑色素的食物，避免食物黑色素沉淀，從而使疤痕顏色變深。

生姜祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代，孔子就有一年四季不離姜的習(xí)慣，在《論語·鄉(xiāng)黨》中有：“不撤姜食，不多食”之說。南宋朱熹在《論語集注》中說：“姜能通神明，去穢惡，幫不撤?！痹诂F(xiàn)存最早的中藥專著《神農(nóng)本草經(jīng)》也里關(guān)于有姜的記載：“干姜，味辛溫，主治胸滿，咳逆上氣，溫中止血、出汗、逐風(fēng)濕痹，腸下利?！崩顣r珍在《本草綱目》中也推崇姜的妙用：“姜，辛而不勞，可蔬，可和，可果，可藥。”生姜熬的湯還有一個別名叫“還魂湯”。在蘇東坡的《雜證》中也曾記載，錢塘凈慈寺的和尚，八十多歲，顏色如童子，問其故，“自言服生姜四十年，故不老云”。民間也有“朝含三片姜，不用開藥方”，“冬有生姜，不怕風(fēng)霜”，“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“家備小姜，小病不慌”等說法。生姜祛病保健的方法由來已久。早在春秋時代，孔子就有一年四季不離姜的習(xí)慣，在《論語·鄉(xiāng)黨》中有：“不撤姜食，不多食”之說。南宋朱熹在《論語集注》中說：“姜能通神明，去穢惡，幫不撤?！痹诂F(xiàn)存最早的中藥專著《神農(nóng)本草經(jīng)》也里關(guān)于有姜的記載：“干姜，味辛溫，主治胸滿，咳逆上氣，溫中止血、出汗、逐風(fēng)濕痹，腸下利?！崩顣r珍在《本草綱目》中也推崇姜的妙用：“姜，辛而不勞，可蔬，可和，可果，可藥?！鄙镜臏€有一個別名叫“還魂湯”。在蘇東坡的《雜證》中也曾記載，錢塘凈慈寺的和尚，八十多歲，顏色如童子，問其故，“自言服生姜四十年，故不老云”。民間也有“朝含三片姜，不用開藥方”，“冬有生姜，不怕風(fēng)霜”，“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“家備小姜，小病不慌”等說法。

生姜性溫，其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃、腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。

吃過生姜后，人會有身體發(fā)熱的感覺，這是因為它能使血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多余的熱帶走，同時還把體內(nèi)的病菌、寒氣一同帶出。所以，當(dāng)身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調(diào)房間里呆久后，吃生姜就能及時排除寒氣，消除因肌體寒重造成的各種不適。

下面針對一些常見病來介紹一下生姜的不同用法：

受涼感冒：用生姜3～4片加半勺紅糖煮水喝，一日2～3次。

感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，一日2～3次。

感冒伴有發(fā)熱：在生姜、紅糖水中再加入大蔥1根，一日2～3次。

吃過食物后腹脹：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一會兒就能緩解。

受涼引起腹瀉：用燒開的生姜水沖雞蛋，一日2～3次，很快就好，腹瀉停止后再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。

空調(diào)房間后呆久后引起的渾身發(fā)緊，頭發(fā)脹：隨時口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身體的不適馬上消除。

口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發(fā)癢：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒涼食物，就不會復(fù)發(fā)。

咽喉腫痛：在熱姜水中加入少許的食鹽，當(dāng)茶飲用。

孕期嘔吐：經(jīng)?？诤黄湍苤委熀皖A(yù)防。

小兒吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。

消化不良、食欲不振：生姜和紅棗（切片）一起煮水喝，一日2次，就能開胃。

關(guān)節(jié)痛：每天早上起床后吃幾片生姜或者煮姜棗水喝，能明顯緩解關(guān)節(jié)的疼痛。

痛經(jīng)：在生姜、紅糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。

喝啤酒后頭痛、頭暈：可用生姜煮水喝，馬上緩解。

手腳已生凍瘡但未破潰：可用生姜煮水泡手、泡腳。

長痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

頭皮屑多、掉發(fā)：經(jīng)常用溫姜水洗頭，效果不錯。

狐臭：每天用生姜片多擦幾次，能明顯減少臭味。

另外，生姜還有解毒的功能。如誤食了毒覃，輕者會舌麻、惡心、嘔吐，最好的方法就是趕緊口嚼生姜，連吃幾片，怕辣的人就多切幾片生姜煮水喝，要連喝幾次至癥狀完全消失；重者會引起神志不清、昏迷，在送入醫(yī)院搶救后，等病情穩(wěn)定了之后，就給病人喝生姜水，這樣能更快速地驅(qū)除毒質(zhì)。

中年男士易患高血壓病，只要是低壓高，就是由于體內(nèi)寒濕重，經(jīng)絡(luò)瘀堵不暢造成的?？梢栽诿客砼菽_的水中加入生姜，有助于祛寒、降血壓。同時生姜又是助陽之品，自古以來中醫(yī)就有“男子不可百日無姜”之說，常用生姜水泡腳既可以祛寒又不上火，而且降壓、補腎，同時可以治療男性前列腺炎等疾病。 生姜唯一的不足之處就是常吃會引起肝火旺，所以一般情況下，肝炎病人是忌吃的，口干、便秘、患痔瘡的病人也要少吃。

吃姜引起的肝火旺，可以同時配一些舒肝、理氣的食物，如山楂、菊花，用它們泡茶喝，這樣就可以消除生姜引起的燥熱而不傷身體。

我們都知道生姜是食用價值很高的食材，有些朋友會認(rèn)為生姜的功效很好，生姜的作用有很多。很適合女性朋友的生姜吃法就要數(shù)生姜紅糖水和生姜蜂蜜水了，常食有養(yǎng)顏的效果。但是，吃生姜也還是有些禁忌的，下面就為大家介紹生姜不能和什么一起吃。

與生姜不能同吃的食材

01、不能和生魚同吃

在做有關(guān)魚的料理時，放生姜就是為了去除魚本身的腥味。但要是在魚還是生的時候就放生姜，就很容易影響生姜去腥的作用。要注意，做魚的時候放生姜，應(yīng)該是等魚稍熟，魚體的浸出液呈偏酸性的時候放入最好。

02、不能和韭菜同吃

韭菜屬于性溫的食物，能夠幫助行氣理血，而生姜也是性溫食物，一起吃容易使身體內(nèi)熱旺盛。另外，做韭菜的時候放姜還可能發(fā)酸，影響口感。

03、不能和芹菜同吃

芹菜本身能夠幫助降壓鎮(zhèn)靜、補血健脾、止咳利尿，但如果是吃芹菜的時候又吃姜的話，很容易產(chǎn)生咸苦味。在做有關(guān)芹菜的菜肴時還是不要放生姜好，是會影響青菜的口味的。

04、不能和酒同吃

生姜不能和酒精飲料一起吃，比如白酒、啤酒等。生姜和酒都屬于溫?zé)?、辛辣食物，一起吃很容易上火，身體過于燥熱還可能引起便秘。

05、不能和兔肉同吃

兔肉是屬于性寒的食物，而生姜溫?zé)?，如果是一起吃的話，很容易引起腸胃不適，使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉。所以，烹煮兔肉的時候不宜放生姜。

06、不能和馬肉同吃

生姜不能和馬肉一起吃。馬肉是屬于性辛冷的食物，能夠溫經(jīng)壯陽，而生姜是辛溫食物，能夠發(fā)汗解表。兩者搭配一起吃不僅不能發(fā)揮相應(yīng)的作用，還可能引起身體不適。

食用生姜的禁忌

1、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發(fā)揮姜的整體功效。鮮姜洗干凈后即可切絲分片。

2、凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生姜。

3、從治病的角度看，生姜紅糖水只適用于風(fēng)寒感冒或淋雨后有胃寒、發(fā)熱的患者，不能用于暑熱感冒或風(fēng)熱感冒患者，也不能用于治療中暑。服用鮮姜汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。

4、不要吃腐爛的生姜。腐爛的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強的物質(zhì)，可使肝細(xì)胞變性壞死。爛姜會誘發(fā)肝癌、食道癌等。那種“爛姜不爛味”的說法是不科學(xué)的。

5、吃生姜并非多多益善。容易口干、煩渴、咽痛、汗多的人，生姜性辛溫，屬熱性食物，根據(jù)“熱者寒之”原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生姜即可。

生姜妙用

1、止牙痛

“牙痛不是病，疼起來要人命！”當(dāng)你牙痛的時候，這種病不能忍，一般家里也沒有備份關(guān)于牙痛的藥。

這時候怎么辦？取一塊姜，切除一小塊下來，放入口中。咬在痛牙處，慢慢地你會發(fā)現(xiàn)你的牙痛會減輕很多。這時候再出門看醫(yī)生，也會令自己會舒服很多。

2、除衣服上的污漬

衣服上污漬的種類有很多，一般都是用一些洗滌液就可以清除。這里要說的是生姜也能污漬，特別是血跡、奶漬。當(dāng)衣服上有這些污漬時，用生姜擦拭清洗，再用冷水去洗，很快血跡和奶漬就會消失了。

3、止血

如果食指皮膚被小心被劃了一個小傷口，將生姜搗碎，一般以敷滿傷口為準(zhǔn)。一般小傷口敷一下就沒事了。

如果傷口比較大，或流血不止，用生姜縛住傷口臨時止血后，立即再去醫(yī)院進(jìn)行下一步處理。

4、除怪味

一般從市面上買回凍雞凍鴨等冰凍的食物，有的會有一種的很怪的氣味。在做這些凍的雞鴨時，先用生姜汁浸泡它們，泡幾分鐘后，由于生姜汁里的成分會使這些凍過的雞鴨返鮮，那股怪味自然就會消失了。