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      摳腳的(女)漢子威武雄壯!

       秋之怡景 2016-10-25
      Q
      全中醫(yī)養(yǎng)生界最厲害的大V是誰?

      如果要投票選舉的話,我一定要選中里巴人

      原因嘛。。。



       幾十年如一日地帥,一定很厲害吧?!                    


      今早起來看了一篇中里巴人的博文(“正安聚友會(huì)”及“院長(zhǎng)在線”有轉(zhuǎn)載),激動(dòng)得我不行,由此展開,更是舉一反三,腦洞大開,特發(fā)此文,盆友們醒醒?。涸蹅兊拿∮?!救!了!


      先說”肝“這個(gè)問題。中醫(yī)里的”肝“不僅是解剖學(xué)所指的肝臟,就我目前所學(xué)所想來看,更是一套以臟腑、器官、經(jīng)絡(luò)、筋脈為物質(zhì)基礎(chǔ),色、音、味、情志為表現(xiàn)形式和影響因素,上應(yīng)天氣、下應(yīng)地理的能量體系。


      《黃帝內(nèi)經(jīng)》說,東方生風(fēng),風(fēng)生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心,肝主目……在體為筋,在藏為肝,……在志為怒。

      看完這段,一個(gè)中醫(yī)的“肝“的形象躍然紙上,就像春天勃發(fā)的小草一樣,充滿生機(jī)。

      在我們的身上,”肝“所主的肝臟、韌帶、肌腱、眼睛,肝經(jīng)所巡行的位置,抽動(dòng)或者眩暈等“風(fēng)”的表現(xiàn),”怒“的情緒,都是這個(gè)能量體系所轄。

      那這個(gè)”肝“一旦出了問題,表現(xiàn)為病癥可能就涉及到各類肝炎、肝腫大或硬化,強(qiáng)直性脊柱炎、腰脊間盤突出、失眠癥、躁郁癥或者抑郁癥、腦血管疾病、帕金森、以及小兒多動(dòng)癥等很多疾病。

      另外,事關(guān)全人類繁衍的生殖問題,“更高更快(或者更~慢~) 更強(qiáng)”的恒久追求,包括前列腺及性功能障礙,也歸于“肝”的形質(zhì)或功能受損了


      但是“肝”的問題是很難調(diào)治的。


      五臟里面,大家應(yīng)該聽說過補(bǔ)腎、補(bǔ)心、補(bǔ)脾、補(bǔ)肺,卻很少聽說補(bǔ)肝吧?在《傷寒論》的體系里,肝經(jīng)所名的厥陰為最后一篇,厥陰癥也以病癥復(fù)雜、死癥較多為特點(diǎn)。


      更有一種說法認(rèn)為,很多癌癥在傷寒六經(jīng)體系內(nèi)均應(yīng)歸入厥陰體系。這類病癥藥物難以起效,很多時(shí)候針灸也鞭長(zhǎng)莫及,所以“肝”病怎么治呢?


      古人的一句“肝主筋”,卻道破了我們通往肝經(jīng)的捷徑——通過調(diào)理“筋”就可以修復(fù)肝。


      中醫(yī)界執(zhí)此觀念的大V很多啊,例如那些年我們愛過的男神胥榮東啊、蕭宏慈啊,“筋柔百病消”、“筋長(zhǎng)一寸 壽長(zhǎng)十年“等說法也是耳熟能詳,不少人家里應(yīng)該也都買過拉筋凳啊、學(xué)過站樁和太極或瑜伽.




      可是問題來了:人體的筋很多很長(zhǎng)啊,治哪根是好??


      感謝中里巴人不吝賜教,將道家很多養(yǎng)生功法里面的“不傳之秘“公之于眾: ——揉“地筋”


      ——也就是安啾啦說的“摳腳“啦。。。

      以下引用中里巴人博客原文:
       

      道宗秘訣中有這樣一句話:“天筋藏于目,地筋隱于足。”藏于目的天筋,一般人難于下手去鍛煉,隱于足的地筋,我們卻可以把它找出來,為我們所用。
       
      那怎么找呢?將腳底面向自己,把足趾向上翻起,就會(huì)發(fā)現(xiàn)一條硬筋會(huì)從腳底浮現(xiàn)出來。按摩這條硬筋,把它揉軟,會(huì)有神奇的功效。通常脾氣越暴的人,這根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一樣。凡是有肝病的人,這條筋是必按之處。
       
       
      這根筋雖然用途極廣,但有些人卻找不到它,揉這地方的時(shí)候反而會(huì)感覺這根筋軟弱無力,塌陷不起,這樣的人通常肝氣不足,血不下行,反而需要把這根筋揉出來才好;還有的人雖然這根筋很粗大,揉起來卻毫無感覺,也不堅(jiān)韌,象是一根麻繩,五十歲以上的男士較為常見,這樣的人通常年輕時(shí)脾氣暴躁,肝功能較強(qiáng),但由于酗酒、房勞、憂慮等諸般原因,現(xiàn)已肝氣衰弱,更需要常揉此筋。

      前些天寫過一篇《虎虎生風(fēng)——決定男子性能力的是肝腎兩經(jīng)》,告訴大家將大腿盡量劈開以增強(qiáng)肝腎功能,其實(shí)不過是要拉伸腿上的大筋。男性生殖器名為“宗筋”,即是諸筋匯聚之意,所以改善“筋”的供血,是從源頭來解決肝的問題,同時(shí)也解決生殖的題,方法也極為簡(jiǎn)單。
       

      具體找筋方法、按揉方法請(qǐng)看下面的視頻。


       


      看到此處我恍然大悟。前段時(shí)間有刮痧了好幾位患者,分別是——心率失常及手指不受控制的抖動(dòng)、前列腺鈣化、眩暈感的高血壓、性功能異常。


      我在辯證的時(shí)候想了很多,生殖功能障礙是腎陽虛嗎,舌相胖大是脾陽虛嗎,脈象,似乎都有些弦,但又有的滑,有的數(shù),問題出在哪兒?


      請(qǐng)教了李道政老師,他斬釘截鐵地跟我說,都是肝出問題了!刮!

      結(jié)合今天中里巴人講的“揉地筋“,頓時(shí)有一種打通任督二脈、豁然開朗的感覺!

      01
      首先看地筋的位置,介乎脾腎之間,我的馮老師告訴我“水(腎)土(脾)合德,肝木乃生,世界大成“。雖然一般經(jīng)絡(luò)書標(biāo)記肝經(jīng)都在腳面,實(shí)際上經(jīng)絡(luò)本是三維,這條”地筋“正處在肝經(jīng)發(fā)源之所,旁有腎經(jīng)涌泉,上有脾經(jīng)公孫太白!


      02
      李道政老師多次強(qiáng)調(diào),癌癥病人必刮痧的位置是“癌三根“,而癌三根的位置(參見下面安啾啦畫的渣圖),幾乎與”地筋“位置平行或重疊了。回憶一下” 癌癥歸入厥陰體系“的說法,治癌所以治厥陰,治厥陰所以治”地筋“——方劑、按導(dǎo)、刮痧,三種不同的治療手段,三種不同的病機(jī)分析,卻指向同一個(gè)關(guān)鍵位置!可見中醫(yī)雖然不”科學(xué)“,卻是極講”道理“的?。?/section>

      03
      在上述幾位盆友的刮痧經(jīng)歷中,都有一個(gè)我注意到、卻沒能串聯(lián)起來的地方,那就是——督脈的“筋縮“、膀胱經(jīng)的”承筋“、八會(huì)穴”的“筋會(huì)陽陵泉“都出痧很多或疼痛感強(qiáng),這首先印證李老師的判斷問題在肝,也指明了治肝治筋的治則要點(diǎn):理筋即是調(diào)肝。


      想通此處我趕緊掰起腳開始按揉,但是也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)實(shí)操上的問題:不得勁兒??!不是我瘦弱,通過刮痧的鍛煉,其實(shí)我手勁已經(jīng)很大了,實(shí)在是腳底太厚!

      關(guān)鍵時(shí)刻祭出我的虎符銅砭,透皮入骨十分酸爽!

      我的筋屬于硬的,嗯,肝火旺大家都懂,還好中部較柔,但兩端非常硬。。。平日里被我怒火和小情緒灼燒的親人朋友們,對(duì)不住了。。

      左手刮右腳,右手刮左腳,一邊刮了十分鐘,開始有一種琴弦松下來的感覺,摸腳部皮膚還是溫的,而里面卻有一種熱流的感覺,舒舒服服地往上走。

      這個(gè)時(shí)候我突然發(fā)現(xiàn),有個(gè)我心里很煩的人,好像不太想跟他撕逼了。。。

      中里巴人說:

      只要常常調(diào)節(jié)我們腳下的“地筋”,我們的力量就會(huì)源源而發(fā)。到過上海楊浦大橋的人都會(huì)驚歎于它的宏偉壯觀。但是您發(fā)現(xiàn)了嗎,是誰在支撐著它?承載著它的巨大負(fù)荷的,是那些粗壯有力的鐵索,那就是這座橋的“筋”。我們要打造的,也正是這樣的鐵骨“銅筋”。

      來吧盆友們,一起摳起你的雙腳,刮/揉地筋,做威武雄壯的(女)漢子吧!

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