控制身體律動——修煉感悟
2016-10-26
云方
云方健康設(shè)計室
改善性命需順應(yīng)， 身心通達(dá)即入靜。 進(jìn)退有常隨意動， 輕柔松穩(wěn)要沉定。 起落無形隨吸呼， 動靜虛實(shí)要進(jìn)精。 凝神聚精需忘我， 云開日現(xiàn)化中宮。 一切生命的律動，均會隨著陰陽的循環(huán)消長而變化。 |
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