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情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。
國心理學(xué)家認(rèn)為,情商包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容:一是認(rèn)識(shí)自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己,才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己;三是自我激勵(lì),它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往,實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ);五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。
情商主要指信心、恒心、毅力、樂觀、忍耐、直覺、抗挫折、合作等一系列與個(gè)人素質(zhì)有關(guān)的反應(yīng)程度,說得通俗點(diǎn)就是指心理素質(zhì),指一個(gè)人運(yùn)用理智控制情感和操縱行為的能力。
智商就是IQ(Intelligence Quotient,的簡稱)。通俗地可以理解為智力,是指數(shù)字、空間、邏輯、詞匯、創(chuàng)造、記憶等能力。
情商和智商都重要,兩者不是線性關(guān)系,一方高而另一方低是絕對不行的。因此,我認(rèn)為,當(dāng)智商足夠高時(shí),成就高低主要看情商。兩者要并行發(fā)展,讓它們互補(bǔ)而不產(chǎn)生沖突。情商是可以培養(yǎng)的,但是絕不是靠讀書、考試的學(xué)習(xí)方式,而是經(jīng)過自我評估、自己..... [展開]
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