牙齦萎縮也叫牙齦退縮。正常的牙齦是粉紅色的，并且蓋住牙齒根部。如果牙齦萎縮或牙齒位置異常，牙根就會(huì)暴露。

牙齦萎縮現(xiàn)象普遍存在，一開始大家通常注意不到。導(dǎo)致牙齦萎縮的原因有很多，但年齡是最主要的原因。88%年齡65歲以上的人，至少都有一顆牙齒的牙齦發(fā)生萎縮。

牙齦萎縮最主要的危害在于，牙根會(huì)隨之暴露，從而變得容易蛀牙、感染或脫落。如果一開始就能得到治療，牙齦萎縮是可以被遏制或恢復(fù)的。

如果牙齦萎縮嚴(yán)重，且出現(xiàn)了牙齒敏感、疼痛或感染等癥狀，則治療方式相對(duì)復(fù)雜，可能包括深層清潔、藥物消炎、甚至組織移植。

“什么是牙齦？”

牙齦是口腔內(nèi)濕潤的粉紅色組織，與牙根接觸。牙齦分為兩部分：上牙牙齦和下牙牙齦。

牙齦是一種密集的組織，表面濕潤，內(nèi)部有很多血管。牙齦的表面叫作粘膜，與口腔中其它粘膜連接，呈粉紅色，而非亮紅色。

牙齦緊緊將每顆牙齒包裹，與頜骨牢牢貼合。正常情況下，牙根被牙齦覆蓋，受牙齦保護(hù)。因?yàn)楸绕鹧例X其它部分，牙根更容易受損。

牙齦萎縮會(huì)將脆弱的牙根暴露，細(xì)菌和牙菌斑就能接觸到牙根。

“為什么會(huì)牙齦萎縮？”

牙齦萎縮與不良的口腔衛(wèi)生和牙周疾病有關(guān)。但是，即便是非常注重口腔衛(wèi)生的人，也有可能會(huì)發(fā)生牙齦萎縮。

1牙齦萎縮的原因

1. 遺傳因素，某些人更容易發(fā)生牙齦萎縮。這些遺傳因素包括：牙齒位置和牙齦厚度。

2. 牙齦受到物理磨損：

• 打唇釘

• 牙齒不整齊

• 牙科治療時(shí)牙齦受損

• 刷牙方式錯(cuò)誤、刷牙力量過大或使用硬毛刷頭導(dǎo)致牙齦受到物理磨損

通常，由于刷牙力量過大或使用硬毛刷頭導(dǎo)致發(fā)生牙齦萎縮的人，口腔衛(wèi)生狀況都不差，牙齦和牙齒表面上看起來是健康的。

刷牙力量太大或使用硬毛刷頭，左側(cè)的牙齦通常萎縮得更嚴(yán)重。因?yàn)榇蟛糠秩硕加糜沂炙⒀?，因此在左?cè)施加的力也會(huì)更大。使用這樣的方式刷牙，側(cè)面的牙齦也會(huì)比前面的牙齦萎縮得更嚴(yán)重。

3. 牙齦組織有炎癥-這是免疫系統(tǒng)的反應(yīng)

如果牙齦厚度太薄，則更容易被牙菌斑侵蝕，從而造成炎癥。

牙周疾病也是導(dǎo)致牙齦萎縮的常見原因。牙周疾病會(huì)引發(fā)炎癥，炎癥會(huì)侵蝕支撐牙齒的牙槽骨。而牙齦萎縮，也會(huì)導(dǎo)致支撐牙齒的牙槽骨被細(xì)菌侵蝕。

牙周疾病是由于牙菌斑堆積造成的。牙菌斑是一層附在牙齒表面的粘膜。粘膜的成分包括：細(xì)菌、粘液、細(xì)胞和其它微粒。

牙齒表面堆積牙菌斑會(huì)導(dǎo)致：

• 牙齦發(fā)炎，即牙齦炎。牙齦炎會(huì)惡化成牙周炎。

• 牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙齦間隙出現(xiàn)牙周袋，牙根間的聯(lián)結(jié)組織和骨頭流失，從而導(dǎo)致牙齦萎縮。

牙菌斑硬化時(shí)就會(huì)形成牙石，刷牙是刷不掉的。但是，牙醫(yī)可以幫助你清除牙石。

“牙齦萎縮導(dǎo)致的問題”

很多人一開始對(duì)牙齦萎縮并不在意，甚至很多人都不知道自己有牙齦萎縮。

然而，有一些牙齦萎縮的人有以下?lián)模?/p>

• 擔(dān)心外表不好看

• 擔(dān)心牙齒會(huì)脫落

• 由于牙根暴露導(dǎo)致牙齒敏感

• 一些人說話和微笑時(shí)會(huì)露出牙齦，而另外一些人則不會(huì)，因?yàn)槊總€(gè)人的唇形不一樣。

“牙齦萎縮的治療方法”

大多數(shù)輕微的牙齦萎縮并不需要治療。牙醫(yī)可能僅僅建議你要好好刷牙，繼續(xù)觀察牙齦發(fā)展?fàn)顩r。如何刷牙刷得干凈且力量又不會(huì)過大，這是預(yù)防牙齦萎縮的關(guān)鍵。

有些牙齦萎縮嚴(yán)重到需要治療。治療方法有以下幾種：

• 牙本質(zhì)脫敏劑、氟漆、骨粉等：這些治療可以幫助牙根變得不那么敏感。牙齒不那么敏感，刷牙時(shí)也能清潔得更加干凈。

• 復(fù)合材料修復(fù)：牙醫(yī)會(huì)用和牙齒相近顏色的復(fù)合樹脂蓋住牙根，同時(shí)，這些樹脂也能將牙間的黑三角填補(bǔ)。

• 粉色陶瓷或復(fù)合材料：這種材料和牙齦的顏色相近。

• 可摘卸的牙齦貼面，由丙烯酸材料或硅膠材料制成。

• 正畸：正畸能移動(dòng)牙齒位置，矯正牙間間隙。

• 手術(shù)：進(jìn)行組織移植，幫助萎縮的牙齦愈合。

“如何預(yù)防牙齦萎縮”

一些導(dǎo)致牙齦萎縮的原因是可以預(yù)防的。

最普遍的預(yù)防措施就是使用正確的刷牙方式進(jìn)行刷牙（巴氏刷牙法），不要太用力刷牙，也不要使用刷毛過硬的牙刷，當(dāng)然，定期看牙醫(yī)檢查也是很有必要的。

學(xué)習(xí)巴氏刷牙法 ??

牙菌斑會(huì)導(dǎo)致牙周疾病，所以一定要做好口腔衛(wèi)生。