幾乎在每次出行的高鐵上，都能看到有爸爸媽媽隨手將手機(jī)扔給孩子看，自己樂得輕松，或者閉目養(yǎng)神，或者自己看自己的劇集。小小童心漸漸地就接受了來自最信任的父母給的習(xí)慣---可以隨意看手機(jī)、Pad或者電腦屏幕。

然后，當(dāng)父母自己覺得這樣不好，或者孩子已經(jīng)電子設(shè)備成癮，或者影響了視力和智力發(fā)展的時候，才會問這樣的問題：“我家孩子不讀書，喜歡玩手機(jī)，玩PAD，怎么辦？”

正好有一本繪本《晚安，IPad》正是講這個事情的，希望能給焦慮中的父母一些參考。

如果本書中的孩子們一樣，我們的家庭現(xiàn)在被各種電子設(shè)備所包圍，不可否認(rèn)這些設(shè)施對我們生活、工作的幫助，也不能簡單把電子閱讀與捧著書本閱讀對立起來，但是電子設(shè)備確實(shí)“侵占”了我們的大量時間。

我們家是沒有這種擔(dān)憂的，不是因為我們沒有這些電子設(shè)備，而是我們做了充分的開放，同時又豐富多彩的非電子設(shè)備所能提供的活動，孩子們既可以感受到電子設(shè)備的便利和好玩----就是一時好奇心的好玩，也能有更多的興趣愛好與電子設(shè)備對抗，玩得次數(shù)、時間都不多，更談不上上癮了。

硬環(huán)境很重要--上圖中家里到處都是電子設(shè)備

在《晚安，IPAD》中，描述了當(dāng)下很多家庭中常見的現(xiàn)象：

一家人在家里各坐一處各自盯著大大小小的屏幕；

坐車排隊吃飯眼睛都盯著手機(jī)；

小小孩子也成了手機(jī)上各種游戲的高手；

空余時間里爸爸媽媽會把手機(jī)扔給孩子去看其中的“早教視頻”，或者隨便讓孩子看點(diǎn)啥，這樣自己才能抽空做些自己的“大事”；

不少的媽媽都會投訴自家先生回到家不參與育兒，而埋頭游戲；

還有的家庭出現(xiàn)媽媽看電視，爸爸玩iPhone，孩子玩iPad的場景……

軟環(huán)境中的榜樣示范最為重要---大人機(jī)不離手，孩子深受影響

從第一頁滴滴答答、叮叮咚咚的電子游樂場到最后一頁靜謐的房間、香甜的夢鄉(xiāng)，這中間究竟發(fā)生了什么事情？是什么讓“機(jī)不離手”的孩子們乖乖上床睡覺的？和你的孩子一起讀讀這本書吧，它會讓你安靜下來，用心享受眼前美妙的共讀時光。

感覺就是媽媽還很清醒--擔(dān)憂地看著大家

她得采取行動才行！

如同經(jīng)典的繪本《晚安，月亮》一樣，媽媽拉著孩子們跟這些電子設(shè)備一一到了晚安，這樣的小儀式對于孩子們消除對于電子設(shè)備的依賴和上癮也有好處，讓孩子們知道，睡覺時間是“神圣不可侵犯”的。

生活中，許多父母都會因為著迷于網(wǎng)絡(luò)而忽視對孩子的陪伴，這個溫暖、幽默、有愛的故事，是給他們的一個溫柔提醒。特別是，好像爸爸們更善于與電子設(shè)備打交道哈

相信翻開書，孩子們就能心領(lǐng)神會地對號入座，并在這種對號入座中獲得溫暖的安慰和情緒的釋放。

看來，對于電子設(shè)備對孩子的影響、對教育的影響的擔(dān)心，國內(nèi)外同此涼熱。但是，我們畢竟生活在數(shù)字時代，我們絕不不要與電子設(shè)備隔絕，這會毀了孩子們未來融入社會的一項能力，我們最好的策略是左右開弓，既要讓孩子熟悉、了解和喜歡電子設(shè)備，又要用更多、更豐富的其他行動和物質(zhì)吸引住孩子，比如親子共讀、親子旅游、親子共賞和親子共玩。

如果，看本繪本還不能讓你懸崖勒馬的話，那我就給點(diǎn)數(shù)據(jù)了——

孩子連續(xù)看20分鐘投影

●孩子視力平均下降到10.4度近視狀態(tài)

●淚膜破裂時間平均為6.3秒（淚膜破裂時間其正常值為15-45秒,少于10秒為病態(tài)）

●平均每分鐘眨眼12.67次

孩子連續(xù)玩20分鐘iphone

●孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)

●淚膜破裂時間平均為5.3秒

●平均每分鐘眨眼7.67次

孩子連續(xù)玩20分鐘ipad

●孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)

●淚膜破裂時間平均為5秒

●平均每分鐘眨眼4.67次

孩子連續(xù)看20分鐘液晶電視

●孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)

●淚膜破裂時間平均為6.7秒

●平均每分鐘眨眼9次

是不是很可怕？！

除了這些身體的損傷外，更可怕的是對孩子的智力發(fā)育大有影響：

英國《微波理論與技術(shù)》期刊研究顯示，兒童顱骨厚度顯著低于成人，對輻射的吸收率明顯高于成人。孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，受到的潛在威脅更大。

法國克萊蒙·費(fèi)朗大學(xué) 一項測試表明，兒童使用手機(jī)時，大腦對手機(jī)電磁波的吸收量要比成人多60%。近期，英國《每日郵報》更撰文指出，兒童用手機(jī)會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。

英國華威大學(xué)的杰勒德·凱都博士警告說，手機(jī)輻射會破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。

影響生長發(fā)育。

大劑量的電磁不僅對兒童的生長發(fā)育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。北京兒童醫(yī)院新生兒專業(yè)專家任儀遜介紹，兒童正處于生長發(fā)育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機(jī)微波具有對水分越多的 器官傷害越大的特點(diǎn)。

因而，微波對人體眼睛的傷害最大。此外，長期發(fā)短信還可能導(dǎo)致孩子手指發(fā)育畸形；低頭玩游戲等，會對孩子的頸椎帶來很大傷害。

影響思維模式。

電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機(jī)會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨(dú)、偏執(zhí)。澳大利亞莫納什大學(xué)流行病學(xué)家艾布·拉姆森教授的一項研究表明，愛發(fā)短信的青少年，思考問題難以深入，凡事急于求結(jié)果，性格比同齡人更沖動。

常用手機(jī)上的聯(lián)想輸入功 能發(fā)短信，會使孩子們做其他事時只追求速度，而忽略準(zhǔn)確性，極大地影響他們的思考方式。