豐胸、瘦身似乎成為了現(xiàn)代生活女性們的追求，擁有豐滿的美胸和S型身材，基本上是每位女性夢寐以求的，各種各種的豐胸方法，想要做到無刺激、無副作用的豐胸？中藥豐胸最佳方法豐胸食譜介紹。

豐胸食譜一：木瓜排骨湯

準(zhǔn)備材料：木瓜一條、豬排骨及尾巴半斤、桔梗1錢半、蔥段及姜片適量

做法：首先將洗凈的排骨炒一下，將木瓜切塊，之后除了木瓜其他倒進(jìn)一個(gè)鍋里加水煮，煮好湯后，加入木瓜就可以食用。

效果：一日三餐食用，有利于促進(jìn)胸部發(fā)育。

豐胸食譜二：鹿膠茶

準(zhǔn)備材料：鹿膠2小段、龜膠2小段、紅糖適量，水大約450cc

做法：將鹿膠和龜膠放進(jìn)鍋里煮，大約20分鐘，加入紅糖就可以食用。

效果：能起到豐胸效果，還可以補(bǔ)氣血。

豐胸食譜三：紅豆花生湯

準(zhǔn)備材料：花生、紅豆各一杯、菟絲子3錢、玉竹5錢、菟絲子3錢、黨參3錢、冰糖適量

做法：將紅豆和花生浸泡一下，加入水煮，直到紅豆和花升煮3熟透，加入其他的藥材燉20分鐘。

效果：這個(gè)紅豆花生湯具有很好的豐胸效果。

豐胸食譜四：紫米山藥湯圓

準(zhǔn)備材料：紫糯米1杯、紅豆1杯、適量小湯圓、新鮮山藥半斤、淫羊藿1錢、桔梗1錢半、冰糖適量

做法：將山藥洗干凈切丁狀，桔梗可以用袋裝好，將其他的材料放進(jìn)鍋里煮，煮熟之后加入5分鐘，最后，加入冰糖和煮熟的湯圓就可以食用。

效果：這個(gè)食譜可以起到補(bǔ)血豐胸的功效。

上面的四個(gè)重要豐胸食譜，想要豐胸的妹子盡管試試看。