誤區(qū)一：洗牙會(huì)把牙縫洗大，把牙齒變松了

真相是：洗牙洗晚了才會(huì)這樣！

單純的洗牙，是不會(huì)使牙縫越洗越大，牙齒越洗越松的。若是真是這樣，洗了不下5次牙的小編估計(jì)都不敢開口說話了。

洗牙的主要目的是清除牙結(jié)石和牙斑菌，預(yù)防口腔疾病。牙斑菌久了就會(huì)形成牙結(jié)石，牙石是什么呢？簡(jiǎn)單的說就是大塊的硬的細(xì)菌。

洗牙能把黃色的牙石洗掉，洗牙前沒有感覺到牙齒的縫隙是因?yàn)槟切┛p隙里面填滿了牙結(jié)石，舌頭舔上去感覺不到，當(dāng)結(jié)石清除后，縫隙就會(huì)顯露出來。

如果洗牙后你覺得牙齒變松了，很大一個(gè)可能就是你洗牙洗晚了，牙齦不健康，萎縮了，而且牙結(jié)石本身就可能會(huì)造成牙齒松動(dòng)，若果盡早采取措施，干掉牙結(jié)石，消除炎癥，牙齒才會(huì)越來越健康。

洗牙就是這樣的

誤區(qū)二：我每天早晚仔細(xì)刷牙！不用洗牙了

真相是：洗牙洗掉的是牙石，牙石僅靠刷是不掉的！

連牙醫(yī)都不能保證自己能把牙齒刷干凈。什么貝氏刷牙法啊，馮尼氏法，刷牙方法那么多，但是很多人都難以認(rèn)真去刷，甚至連三分鐘都堅(jiān)持不了，更別提刷不刷得干凈了。

特別是最里面的牙齒和牙齒里側(cè)，很難不留死角，日積月累就形成了牙結(jié)石，牙刷也刷不干凈。

誤區(qū)三：洗牙為什么又酸又疼？

真相是：你可能太嬌氣！

因?yàn)橄囱罆r(shí)主要清洗的是牙齦邊緣以及牙頸部，這個(gè)位置比較薄弱，離牙神經(jīng)比較急，所以容易感到酸痛。

還有就是頭一次洗牙時(shí)，因?yàn)檠朗e存的比較多，醫(yī)生需要用較大的功率反復(fù)清潔，不適感也就要多一些；等以后定期洗牙時(shí)，牙石不多，清理起來也就不那么難受了。

誤區(qū)四：洗牙后牙齒會(huì)變白

洗牙不會(huì)讓牙齒本身變白

健康的牙齒，牙冠呈乳白色或淡黃色，牙齒表面是光滑的。再就是洗牙不是漂白牙齒，它的作用是把牙齒上的牙結(jié)石、牙斑菌、色素、軟垢去除，還原牙齒本來的顏色。

誤區(qū)五：洗完牙后牙齒很敏感

真相是：越敏感證明你越有可能已經(jīng)得了牙周??！

真相是：越敏感證明你越有可能已經(jīng)得了牙周病！

如果牙齒因?yàn)檠澜Y(jié)石阻擋了外部的刺激，清除牙結(jié)石之后，會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的敏感，過幾天就好了。

如果這種現(xiàn)象一直持續(xù)，有可能是有牙周炎，要避免牙周病發(fā)現(xiàn)太晚，大家可適度進(jìn)行口腔檢查。

牙齒的健康是跟我們的身體健康息息相關(guān)的，如果牙齒不健康的話就會(huì)出現(xiàn)口臭、牙疼等癥狀，讓人們?cè)谌粘＝浑H過程中非常尷尬，牙齒的健康可以給人一個(gè)好的印象，現(xiàn)在越來越多的人開始重視牙齒的健康，定期去洗牙，通過洗牙去清潔自己的牙齒，那么洗牙的好處到底好不好呢，洗牙后要注意什么事項(xiàng)呢，下面我就針對(duì)這兩個(gè)問題給大家介紹一下：

洗牙的好處

1、可以預(yù)防牙齦方面的疾病

不經(jīng)常洗牙有可能患牙周病，這是是一種牙齦組織和骨骼的感染病，會(huì)使您的牙齒移位，是導(dǎo)致成年人牙齒脫落的元兇。如果早期診斷，牙周病可以治療和扭轉(zhuǎn)。如果沒有得到治療，后面將導(dǎo)致更嚴(yán)重的牙齦疾病。定期的洗牙和檢查，可以有效防止牙床疾病。

2、可以預(yù)防口腔癌

根據(jù)口腔癌基金會(huì)的統(tǒng)計(jì)，僅在美國一地，每小時(shí)都有人死于口腔癌。如果您經(jīng)常洗牙來保持牙齒的清潔，您的牙醫(yī)也會(huì)幫你做口腔癌的檢測(cè)，因?yàn)樵皆绨l(fā)現(xiàn)，治療會(huì)越有效。

3、有助于維持身體健康

根據(jù)最新的研究表明，經(jīng)常洗牙可以預(yù)防心臟病，這樣比不洗牙的機(jī)率降低了很多。根據(jù)醫(yī)生的建議，每6個(gè)月做一次洗牙有助于保持您的牙齒和牙齦健康，并可能降低您患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

4、有助于保持良好的口腔衛(wèi)生

洗牙，將有助于確保您維護(hù)良好的口腔健康，與牙科檢查有著異曲同工之妙。如果您的牙齒成長脫離了正軌，那么洗牙可以幫助你重新回到正確的道路。

5、有助于較早地發(fā)現(xiàn)牙科問題

您的牙醫(yī)會(huì)在洗牙的過程中發(fā)現(xiàn)任何牙科疾病的早期跡象，無論是你的牙齒還是牙齦。如果通過洗牙及早地發(fā)現(xiàn)了蛀牙，做一些簡(jiǎn)單的治療，牙病很容易就可以治愈。如果您沒有洗牙的習(xí)慣，那么當(dāng)這些問題惡化后再去治療，拔牙可能會(huì)成為唯一的治療選擇。