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小小的一片生姜，不但是美食的輔料，更是生活的好幫手！還不知道它有什么神奇妙用？快接著往下看！
消除痘印 pimple 生姜中含有的多種活性成分，能夠修復(fù)深層的肌膚，填補(bǔ)痘坑。 把生姜切成片，用手緊摁住，敷在痘印處。 等待局部皮膚有發(fā)燒灼熱感，取下。每周一次即可。 tips：姜片去痘印非適用所有人，朋友們還是要根據(jù)自己的情況來運(yùn)用哦。 祛斑養(yǎng)顏 removing beverage 豐富的維生素E，使得生姜具有很好的祛斑功能，可以有效的減少體內(nèi)色素堆積。 你可以把生姜切絲，放到開水中浸泡10分鐘。 稍微晾涼了，再加入一勺蜂蜜調(diào)勻。 一天一天，讓你越來越美麗哦~
改善睡眠 improve sleep 生姜獨(dú)特的氣味，具有安神助眠的作用，簡(jiǎn)直就是有睡眠問題的人的救星！
把適量的生姜切碎，用透氣性好的紗布包起來放在枕邊。
聞著清爽的姜香，一定能安然入眠！
減少手腳冰涼 ice-cold 生姜泡腳能改善身體的血液循環(huán)，可以幫你解決手腳冰涼，怎么都睡不暖的問題。
把生姜加水煮沸成姜湯，或者直接放入熱水中浸泡15分鐘。
待水溫降低了，再拿來泡腳。這個(gè)冬天再也不會(huì)凍手凍腳了！
預(yù)防感冒 influenza 生姜具有發(fā)汗去寒的作用，用生姜煮出來的姜湯，是預(yù)防治療感冒的絕佳良方。
準(zhǔn)備50g的生姜，洗凈，切片，配上紅糖80g備用。
鍋中加入適量清水，加入生姜熬煮3分鐘后，加入紅糖，即可。
大冷天的時(shí)候煮上一碗甜中帶辣的生姜紅糖水，感冒不再來~
減少頭皮屑 dandruff 冬季頭皮干燥，煩人的頭皮屑又全跑到衣服上了，尷尬！其實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)姜就能幫你搞定它~
把生姜切成薄片，放進(jìn)鍋中中，燒開。等待熱水變溫，再撈出姜片。
先用切開的生姜擦洗頭發(fā)，再用生姜水清洗，可以有效的減少頭皮屑。
tips：生姜水洗完后，可以再接著進(jìn)行正常的洗發(fā)。 治療牙痛 toothache 想要不花錢，又快速的緩解牙痛癥狀，一小片生姜就行啦！
上火而引發(fā)的牙痛時(shí)，取一塊干凈的姜片放在痛處，生姜能夠幫你消炎鎮(zhèn)痛。
如果是得了牙周炎，那就每天以熱姜茶代水喝，堅(jiān)持喝個(gè)6次，就能看見效果。
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美 容 篇
藥 用 篇
