咖喱鱈魚(yú)雜蔬煲![]()
咖喱鱈魚(yú)雜蔬煲的做法詳細(xì)步驟![]() 1、鍋中放入少許油,油燒熱后放入土豆和胡蘿卜翻炒; ![]() 2、炒至土豆呈現(xiàn)微微的透明,加入大喜大咖喱調(diào)味醬; ![]() 3、炒勻后加入已切塊的鱈魚(yú); ![]() 4、再加入已經(jīng)泡軟的燕麥片; ![]() 5、加少許水,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)中小火,加鍋蓋燉8分鐘左右; ![]() 6、加入尖椒,繼續(xù)燉2分鐘,盛出,點(diǎn)綴小紅椒即可。 咖喱鱈魚(yú)雜蔬煲的做法小貼士1. 咖喱調(diào)味醬也可用塊狀咖喱替代,最好要先用水將快狀咖喱炒化再使用;2. 燕麥提前用清水泡軟,口感會(huì)更好; 3. 咖喱醬中含有鹽分,所以沒(méi)有再加其他調(diào)味料,也可根據(jù)個(gè)人口味調(diào)節(jié); 4. 燉煮的時(shí)間可根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)節(jié),時(shí)間越久,口感越軟爛。 |
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