小孩子喜歡吃零食,媽媽們又很難杜絕,無一例外! 偶爾吃吃還好,但經(jīng)常性吃只會百害無一利。考慮到市面上買的各種零食,含色素、添加劑等等 , 所以最好的辦法就是我們自己動手給孩子們做。用行動慢慢地讓孩子意識到市面上零食大多含有不健康成分, 自制零食同樣可以很美味,還可以讓孩子們一起動手哦。 從潛移默化中,養(yǎng)成健康零食自己做的觀念。下面給大家分享一種香脆可口簡單上手的零食沙琪瑪! 1、首先準備食材:普通面粉250克,酵母一克,兩個雞蛋,堅果,白糖適量或依個人口味 糖漿:白糖250,蜂蜜150克; 2、把雞蛋,面粉,酵母,白糖加一起和成面團,(不加水) 3、不會揉面的小伙伴可以用原汁機去頭搖; 4、和好的面團揉光滑,搟面皮切成面條,(我用面條機)這個方法可以做兩種,細面條做出來脆脆的,粗面條就是市面上賣的那種軟軟的,而且這樣揉面,可以增加面團韌性哦; 5、將做好的粉團搟成面皮,切成細條,然后再切成4-5厘米的小段,撒些干面粉,抖一抖; 6、將做好的粉條,放入加熱后的油鍋里做好的面條,油鍋炸置金黃出鍋,備用; ![]() 7、不沾鍋刷油,倒入250克白糖,小火熬化,在加入150克蜂蜜,攪拌(這個過程要快,不然糖漿就糊了)攪拌的糖漿會起泡,這時候在倒入備好的面條和堅果,關火,關火后繼續(xù)攪拌,糖稀完全掛在面條上即可; ![]() ![]() ![]() 8、然后將之前榨好的粉條倒入糖漿中,快速攪拌; ![]() ![]() 9、最后倒入刷好油的模具里壓實,待涼就可以切塊開吃了(如果是細面條做脆脆的就成型趁熱切,涼了太脆會散) ![]() 最后,我們香脆可口簡單上手的零食沙琪瑪就做好了。是不是很簡單呢?好吃又衛(wèi)生,喜歡吃的小伙伴們還不快快動手做起來? |
|
來自: 月!如鉤 > 《美食特產(chǎn)》