今天要說的這三種食材,大家都喜歡在夏天把它們放一起拌成小涼菜,我相信,幾乎人人吃過,也幾乎人人愛吃。這三種食材是:尖椒、豆腐絲、香菜。有時(shí)還會(huì)加上點(diǎn)兒蔥絲和黃瓜絲,拌成老虎菜來吃,口味火爆,能增強(qiáng)胃口,專治食欲不振。豆制品補(bǔ)鈣,尖椒補(bǔ)維C,非常健康的一道小炒菜。 可是您試過把它們炒在一起嗎?天冷了,吃涼菜仿佛是一件很遙遠(yuǎn)的事情,當(dāng)我試著把尖椒絲豆腐絲和香菜炒在一起,加幾味簡(jiǎn)單的調(diào)料,僅僅需要三分鐘,一盤鮮香開胃的快手小炒就誕生了。嘗一口便再也不想放下筷子。有時(shí)候就是這樣,思路稍稍一轉(zhuǎn)變,就會(huì)有意想不到發(fā)生。 分享給您這道快手小炒,需要準(zhǔn)備的材料有:尖椒、豆腐絲、香菜、油、蠔油、生抽、蔥蒜、鹽。 尖椒洗凈去蒂去籽后先剖開再切成絲,香菜洗凈切成段待用,蔥蒜切碎。 熱鍋熱油,先熗香蔥和蒜。 接著放入豆腐絲尖椒絲大火翻炒幾下。 調(diào)入蠔油和生抽,炒勻,視口味輕重再?zèng)Q定放不放鹽。 然后把香菜段放進(jìn)去。 翻炒兩三下立即關(guān)火。尖椒的微辣味和香菜遇熱后揮發(fā)出的香氣令人垂涎欲滴。 喜歡就請(qǐng)隨手收藏并轉(zhuǎn)發(fā)吧!歡迎關(guān)注靜默成詩(shī),我會(huì)時(shí)常與您分享更多簡(jiǎn)單又美味的美食做法。 |
|