序 言 冬天到了,室外垂釣對(duì)于東北來(lái)說(shuō)算是一種奢望的活動(dòng)因?yàn)闂l件不允許了。再過(guò)幾日就徹底的不能垂釣了,只能等到結(jié)冰后才可以上冰垂釣,冰釣可是考驗(yàn)人的耐力以及人在室外的抗寒能力。閑話少說(shuō)了不有釣魚,咋就在家當(dāng)好好先生,好好爸爸吧~!做了一道干炸小河蝦,希望大家喜歡并給出意見(jiàn)好整改。 ![]() 河蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。(摘至網(wǎng)絡(luò)) 1、食材:新鮮河蝦、鹽、面粉、雞蛋、油、花椒粉、蔥花、姜末、 ![]() ![]() 2、把新鮮的小河蝦拿水泡一會(huì)兒,然后拿清水洗干凈,(在這里提醒大家可以把蝦頭去掉,也可不用去掉,因?yàn)檎ê煤蟮暮游r全都可以吃,香酥里嫩就是有點(diǎn)扎嘴,我想大家都懂的是什么原因。)空出水份,然后把河蝦放入盆中,撒入適量的面粉、鹽、雞蛋、蔥花、姜末、清水均勻攪拌后腌制一會(huì)兒入味,就準(zhǔn)備下鍋了。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 3、入味的同時(shí),就可以在鍋中倒油,待油鍋油溫到七八分熱的時(shí)候兒,就可以把小河蝦放到鍋里炸制。(在這里我喜歡把小河蝦搞成團(tuán)團(tuán)放入鍋中,拿著吃方便。雖然炸制的時(shí)間能稍微長(zhǎng)一些,火候一定要掌握不然容易變糊哦)。也可以扒散炸制,時(shí)間上能快些兒,在這就不強(qiáng)求隨個(gè)人喜好決定。 ![]() ![]() 4、這就是炸好后入盤準(zhǔn)備上桌的河蝦,外香里嫩顏色金黃,吃一口回味無(wú)窮希望大家喜歡~! ![]() ~謝謝大家欣賞~ |
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