天尚好，云已散，

夕陽正把黃昏戀，

退了休，上了岸，

人生旅途又一站。

圖心寬，求康健，

是是非非全看淡，

錢多少，莫細算，

多活幾年就是賺。

保健康，驅(qū)病患，

早晚戶外走兩遍，

老姐妹，炫一炫，

廣場跳舞比曲線。

扭秧歌，舞長扇，

練就一副好身段，

保健品，不保健，

不如每天都鍛煉。

玩瀟灑，尋浪漫，

不如圍著老婆轉(zhuǎn)，

切個蔥，剝個蒜，

幫著家里做做飯。

出點力，流點汗，

爭取在家當(dāng)模范，

心態(tài)好，是關(guān)鍵，

老來幸福金不換。

對兒女，別埋怨，

遇事多把自己勸，

兒女錢，也有限，

給他火盆添點炭。

老朋友，想見面，

不能見面也無憾，

感情深，未必見，

只要心里常掛念。

玩微信，點個zan，

不是相見似相見，

山不轉(zhuǎn)，人還轉(zhuǎn)，

總有機會能見面。

學(xué)飲食，長經(jīng)驗，

 吃好這碗長壽面， 

壞毛病，快改變，

要給身體道個歉。

走好路，往前看，

回頭未必就是岸，

沒有愁，沒有怨，

幸福晚年才實現(xiàn)。 

吃過苦，嘗過甜，

轉(zhuǎn)眼之間快過年。

人挺累，心要寬，

祝愿大家都平安。

天空飄過七個字，

健康快樂當(dāng)回事。

破鍋自有破鍋蓋，

傻人自有傻人愛。

該吃吃，該喝喝， 

 啥事別往心里擱。 

散散心，敗敗火，

照照鏡子還是我。

不管活得怎么累，

人生萬事微笑對。

頤養(yǎng)天年要健康，

過好眼前才算強。

人生一世向前沖，

開心快樂不老松。