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害怕是『過(guò)度想象』（hyperideation）導(dǎo)致的。 一個(gè)人對(duì)一件事產(chǎn)生恐懼的心理，更多的是因?yàn)閷?duì)未來(lái)的未知。 心理治療師諾伯托·利維博士曾如此定義恐懼： 『感受到威脅時(shí)，如果覺得自己沒有能力或沒有資源解決，便會(huì)產(chǎn)生憂慮、苦惱的感覺。』 因此，更多時(shí)候恐懼是『覺得』出來(lái)的，是對(duì)威脅的天然焦慮。 |
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來(lái)自： Moia藏經(jīng)閣 > 《拾慧》
