紅糖，是所有女子的伴侶。

但是怎樣的紅糖，才是健康的紅糖呢？

 紅糖，就是一個(gè)食品，不加防腐劑，會(huì)長(zhǎng)白毛，會(huì)變質(zhì)。

所以在紅糖里添加防腐劑，是紅糖廠商不得已的痛，是紅糖的痛，更是需要紅糖的我們的痛。

怎么辦呢？

酵素來(lái)解決。

樂(lè)素坤博士說(shuō)，要吃用酵素養(yǎng)過(guò)的紅糖。

看方法：

我們從紅糖廠定了不加防腐劑的紅糖。

把紅糖倒入容器內(nèi)，倒入的食用酵素要（淹沒(méi)）沒(méi)過(guò)紅糖。

我用的是水果酵素，桑葚酵素和生姜酵素，酵素越豐富越好。

有一點(diǎn)很重要，養(yǎng)糖的時(shí)候，心情要平靜而愉悅，用這樣心境做的任何食物，都是有能量的食物。

 剛加了酵素的紅糖

加了酵素幾分鐘之后的紅糖

用酵素養(yǎng)了一個(gè)月之后的紅糖。 

     一個(gè)月之后就可以享用了，當(dāng)然時(shí)間越長(zhǎng)越好。

樂(lè)博士說(shuō)，這樣養(yǎng)的紅糖，是小分子糖，糖里面對(duì)血液不好的成分就轉(zhuǎn)化掉了。

所以糖尿病人也是可以吃一點(diǎn)這樣的紅糖的。

大家做甜點(diǎn)、茶飲、煮咖啡，反正是要用到糖的地方，就吃用酵素養(yǎng)的液體糖吧。

其實(shí)現(xiàn)在的男士也很需要紅糖，因?yàn)槠毡轶w寒。

我有時(shí)就拿我養(yǎng)的酵素紅糖沖一杯水給大家喝，每個(gè)喝到的人都哇啦哇啦驚呼：太好喝了，太順滑了。

喝著這樣的紅糖，真的太愛(ài)樂(lè)博士了。

感謝酵素，感謝所有愛(ài)酵素的人。