飲食生機(jī)

所謂精氣神，是三個層面：精是物質(zhì)，氣是能量，神是生機(jī)。

吃食物，吃的其實是食物的精氣神。

現(xiàn)在一般所謂營養(yǎng)學(xué)分析的，其實只是食物的物質(zhì)層面，如含有什么礦物質(zhì)啊之類的。

中醫(yī)說的寒啊，溫性啊，熱啊等等，是能量層面的事情。如“立秋之后不吃西瓜”的論斷，是從西瓜的寒性能量層面來立論的。

高深的，是吃食物的神。如治療癌癥，提倡用靈芝，就是因為靈芝是腐朽中生出的神奇，充滿生機(jī)，病人或許能借用這生機(jī)，使身體轉(zhuǎn)死氣為生機(jī)。

感受生機(jī)

生活中，細(xì)細(xì)留心就能處處感受到生機(jī)：

早上起來看日出，朝陽真是生機(jī)勃勃，所以東方古老秘傳認(rèn)為東方是生氣方。

看火苗，也能感受到生機(jī)在燃燒。

種花種草，看到嫩葉欣然，油然有種無中生有的喜悅，看到鮮花怒放真是心花怒放，這是生機(jī)。

發(fā)自內(nèi)心一笑，這一笑就是生機(jī)。滄海一聲笑……

慈悲心一起，這一念就是生機(jī)。丹道家認(rèn)為是陽生之候。

時時處處見生機(jī)

清人趙翼詩曰：滿眼生機(jī)轉(zhuǎn)化鈞，天工人巧日爭新；預(yù)支五百年新意，到了千年又覺陳。

不必預(yù)支煩惱，且將千歲之憂打入地獄，且以百年之身尋覓生機(jī)。病好之后，如同重生；睡如小死，每天一覺睡醒，如同重生……處處皆是活水，時時皆有生機(jī)……

見天下無非好人，與天下共享春風(fēng)秋月。此滿腔子生機(jī)也。

“春生秋殺”，胸中有春意，就會生生不息，化冬天為春天，化殺為生，化刑為德，“化煞為權(quán)”，滿天下皆是生機(jī)。

（2016-12-31）

（2017-1-4補(bǔ)寫）