乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      來吧,跟著大廚一起學(xué)習(xí)幾道菜譜,你絕對(duì)喜歡!

       ***壁虎漫步*** 2017-01-06

      一、青椒木耳炒腐竹

      來吧,跟著大廚一起學(xué)習(xí)幾道菜譜,你絕對(duì)喜歡!

      食材: 青椒 2個(gè)、木耳 幾朵、腐竹 數(shù)根、洋蔥 1個(gè)、西紅柿 1個(gè)、鹽 1勺、生抽 適量、食用油 2湯匙、蒜 1個(gè)、雞精 適量;

      做法

      1.木耳提前泡發(fā),撕成小朵。腐竹提前一夜泡發(fā),切段。青椒去籽去蒂掰成小塊。西紅柿劃十字小口,開水稍燙,去皮切塊。洋蔥切絲,蒜切片。

      2.鍋里燒油,油熱下洋蔥和蒜片炒香,下青椒,略炒至斷生。

      3.加入腐竹和木耳、鹽、生抽翻炒下,入味后加入西紅柿,翻炒均勻,略燉1分鐘。加入雞精拌勻,起鍋。

      二、蒜香排骨

      來吧,跟著大廚一起學(xué)習(xí)幾道菜譜,你絕對(duì)喜歡!

      食材:整片肋排1000g、蒜蓉4湯匙、蠔油3湯匙、料酒2湯匙、老抽1湯匙、白砂糖2湯匙、胡椒粉1茶匙、煎炸粉適量、油600ml

      做法:

      1.整片肋排用清水沖洗干凈,再將肋排豎起,沿肋骨之間的縫隙逐一切開劃下

      2.將肋排分割成數(shù)根整條的肋骨,再剁成7—8cm長(zhǎng)的長(zhǎng)段

      3.鍋里加水燒熱,水開后將排骨汆燙5分鐘撈出控干備用

      4.在排骨中調(diào)入蒜蓉、蠔油、料酒、老抽、白砂糖和胡椒粉,混合均勻,腌制30分鐘

      5.將腌制好的排骨裹上一層煎炸粉

      6.油燒至6成熱,小火慢炸,油稍多,要把排骨完全淹沒,這樣才炸得均勻

      7.炸到成熟后撈出,在表面撒一些胡椒粉即可

      三、杭椒牛柳

      來吧,跟著大廚一起學(xué)習(xí)幾道菜譜,你絕對(duì)喜歡!

      食材:牛里脊、辣椒、蔥姜、生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、料酒、淀粉

      做法:

      1.牛里脊洗凈切絲,加生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、料酒、淀粉、油抓勻腌制20分鐘

      2.辣椒洗凈去籽切斜段,蔥姜切絲

      3.鍋里熱油,加蔥姜爆香,倒入腌好的牛肉絲大火滑炒

      4.炒至肉變色時(shí),加入辣椒繼續(xù)翻炒

      5.最后撒入少許鹽炒勻即可出鍋裝盤

      四、西洋菜排骨湯

      來吧,跟著大廚一起學(xué)習(xí)幾道菜譜,你絕對(duì)喜歡!

      食材:西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、羅漢果12個(gè)、姜3片

      做法:

      1.將西洋菜泡水、洗凈備用

      2.排骨洗凈后切塊,用水氽燙后撈起備用

      3.將排骨放入鍋中,煮至水開

      4.放入姜、西洋菜、南北杏、羅漢果

      5.以中火煮約1個(gè)小時(shí),最后加入鹽調(diào)味即可

        本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評(píng)論

        發(fā)表

        請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

        類似文章 更多