對(duì)著鏡子突然發(fā)現(xiàn)頭上出現(xiàn)了不少的白發(fā)，白發(fā)困擾著不少的朋友。無論是從形象還是心理狀態(tài)，都會(huì)多多少少受到些許影響。那么怎么讓白發(fā)變成黑發(fā)呢？這是不少朋友比較關(guān)心的問題。今天就給大家介紹兩則驗(yàn)方，這文末最后一個(gè)驗(yàn)方成功率是最高的，我們一起來看看吧！

■驗(yàn)方一

它生長(zhǎng)在農(nóng)村，經(jīng)常被用來當(dāng)柴火用的柏樹，而我們今天使用的就是它的葉子——側(cè)柏葉。在中醫(yī)方面，它更多的是給人展示出具有良好的止血作用。但是在古代，側(cè)柏葉也是生發(fā)烏發(fā)的良藥，對(duì)于血熱脫發(fā)和須發(fā)早白有一定的效果和作用。

在古代晉·葛洪《肘后方》當(dāng)中就有對(duì)于側(cè)柏葉生發(fā)烏發(fā)的記載：“生發(fā)方，取側(cè)柏葉，陰干作末，和油涂之?！倍诂F(xiàn)代的研究當(dāng)中，也的確表明側(cè)柏葉對(duì)于局部血液具有一定的循環(huán)作用，可以增強(qiáng)毛發(fā)毛囊的代謝功能，祛除頭皮屑，促進(jìn)頭發(fā)再生，烏黑發(fā)絲有著一定的效果和作用。

做法：新鮮的側(cè)柏葉100克，然后60度白酒500克，然后讓側(cè)柏葉浸入到白酒當(dāng)中，密封到玻璃管當(dāng)中置放到陰涼通風(fēng)處一個(gè)月。然后，每次洗頭之前在頭發(fā)上用上少許，然后等待半個(gè)小時(shí)再洗頭。每天一次，直到用完為止。對(duì)于烏須黑發(fā)、掉發(fā)脫發(fā)有一定的治療效果。

■驗(yàn)方二

這驗(yàn)方二，其實(shí)并不是驗(yàn)方，只是一點(diǎn)點(diǎn)的心得。

其實(shí)，在我們生活當(dāng)中黑芝麻、枸杞、黑豆等一些食物均對(duì)白發(fā)有一定的作用，只不過因人而宜罷了。畢竟在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有的人的確因天天堅(jiān)持吃黑芝麻而改善白發(fā)，重新長(zhǎng)黑發(fā)的例子；而有些人則不管用。

小編周邊也有不少白頭發(fā)的朋友，但是他們還是比較樂觀的，他們說：“長(zhǎng)吧，長(zhǎng)吧，回頭我就變成銀魂了。”，還有一位朋友則說：“你不覺得那很帥氣嗎，白色與黑色的搭配，反而有別樣的一種氣質(zhì)”。

聽到他們的回答，小編突然覺得還真是，因?yàn)椴恢缽暮螘r(shí)開始，人們一提到白頭發(fā)或者一看到自己有白頭發(fā)就立馬感覺到害怕，這似乎一種潛意識(shí)或者是說一種條件性反射。很多人說白頭發(fā)顯得人老了，小編覺得這真的只是心理作用吧，有不少的成功人士滿頭白發(fā)，但是看上去卻一點(diǎn)也不屬年輕人。自古中國(guó)都是黑發(fā)，而在國(guó)外還有金發(fā)呢，那為何白發(fā)就沒有容身之處了呢？

以前有句話說你心里裝的是什么，那你就是什么。那么保持一顆年輕人，培養(yǎng)屬于自己的氣質(zhì)，反而獨(dú)樹一幟，打造屬于個(gè)人的品質(zhì)！

其實(shí)對(duì)于白發(fā)，小編只想給大家四個(gè)字“順其自然”。雖然關(guān)于染發(fā)劑致癌的問題始終沒有定論，但是染發(fā)劑畢竟屬于化學(xué)物品，長(zhǎng)期使用畢竟對(duì)我們的身體有著一定的危害。

如果是由于年齡增大而導(dǎo)致的白發(fā)問題，它的道理就跟生老病死一樣，是一種正常的生理過程，這種情況的可逆性非常低，除非你是基因變異了。而不少人是出現(xiàn)所謂的“少白頭”。造成這種情況的原因有很多，一部分跟遺傳有關(guān)，這種情況的可逆性也比較低。而一些少白頭是由于精神、情緒、生活、習(xí)慣、疾病、營(yíng)養(yǎng)等多方面有著一定的關(guān)系，這種是可逆的。

然而在我們排除年齡，遺傳這兩項(xiàng)因素之外，其實(shí)平時(shí)我們對(duì)于白發(fā)并不需要過分擔(dān)心。只要日常放松精神，不要熬夜，做一些適量的運(yùn)動(dòng)，讓全身血液循環(huán)暢通，適當(dāng)?shù)陌茨σ幌骂^皮，促進(jìn)血液循環(huán)；而在飲食方面，選擇富含B族維生素和一些帶顏色的食物，比如黑木耳、黑豆、女貞子等食物。平時(shí)一定保持良好的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)鍛煉。當(dāng)然這些方法，一定要堅(jiān)持，不要三天打魚兩天曬網(wǎng)，否則等于做無用功。

對(duì)于白發(fā)，還是保持良好的心情，做好正確的生活習(xí)慣，順其自然。白發(fā)？那有什么，世界有黑發(fā)族、金發(fā)族、連大張偉都有那么一撮綠發(fā)，我們就是銀發(fā)族，空中飄來五個(gè)字，那都是不事。

相關(guān)文章

• 它全身上下都是寶，頸肩不好，經(jīng)?？人裕摪l(fā)白發(fā)的朋友一定要看！
• 眼睛累了吃枸杞，腦累了吃堅(jiān)果，心累了吃什么？
• 農(nóng)村路邊的“白殘花”，也是中藥，老中醫(yī)朱良春用來治口腔潰瘍

一點(diǎn)資訊游客

還可以輸入140字

• 
  呼延蕓

  2016.12.25

  放驢屁!

  20回復(fù)
• 
  從不信網(wǎng)上胡說八道！

  2016.12.24

  高你娘的老逼?。】尤四闼鼖屓乙着?！

  20回復(fù)