（Famille mary作品）

到了冬季，很多寶寶就開始各種咳嗽，我家淘淘前段時間也是咳嗽，歷時5天，現(xiàn)在終于好了。寶寶咳嗽，爸爸媽媽各種擔心，生怕變得嚴重了，寶寶咳嗽持續(xù)的稍微長一些，有些爸爸媽媽就變得不知所措了，找各種偏方給寶寶治療。其實，有時候，寶寶咳嗽并沒有那么嚴重。寶寶咳嗽反復時，爸爸媽媽可以從以下這些方面去找原因，不要以上來就各種止咳藥、土辦法。

寶寶咳嗽這些知識爸爸媽媽要了解

咳嗽是兒童呼吸道不適最常見的一種癥狀，當喉嚨、氣管的神經(jīng)末梢或肺部受到刺激的時候，人體就會發(fā)生一種神經(jīng)反射，迫使肺內(nèi)氣體通過氣道咳出。

咳嗽是人體自我保護機能之一，不是疾病嚴重程度的一個指標。

咳嗽是把呼吸道的所謂的異樣的東西，盡可能排出的過程，這個異物包括吸進去的特殊的氣味，以及產(chǎn)生的痰液等等，所以咳嗽本身是保護機體。所以，寶寶咳嗽了，不要去直接分析咳嗽的原因，應(yīng)該尋找引起咳嗽的原因。

比如說，喉嚨里產(chǎn)生了一些異常的分泌物，也就是我們說的痰，他為了把痰咳出體外的過程，也是咳嗽。

咳嗽原因：一方面是外界刺激，另一方面是呼吸道內(nèi)出現(xiàn)了感染。

異味或者自己接受不了的東西等都有可能引發(fā)咳嗽的。另外，一些過敏原或其他的東西，或者是冷空氣等等刺激物，也會引發(fā)咳嗽。

引起咳嗽的疾病原因一般有

上呼吸道感染：也就是感冒。一般咳嗽時帶痰，白天黑夜都可能咳，不伴隨氣喘或是急促的呼吸。

支氣管炎：大多數(shù)是感冒沒有護理好導致的，初期多為干咳，隨后會出現(xiàn)咳痰，嚴重時會呼吸困難而缺氧。

肺炎：大多數(shù)是感冒、支氣管炎變嚴重了，并且沒有護理好導致的，一般會出現(xiàn)干咳。還會出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現(xiàn)象。除了新生兒外，通常會發(fā)燒到39℃。

急性喉炎：細菌和病毒引起的。最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來。

適當刺激咳嗽：幫助寶寶把痰咳出來！

寶寶咳嗽時，首先要關(guān)注的是引起咳嗽的原因，有時候要適當刺激孩子咳嗽，比如說拍背，霧化吸入等方式，為的是把異常的這些東西，盡早地排出來。

不要一開始就用止咳藥，否則基本問題沒解決，可能帶來后續(xù)的問題會更多，甚至更嚴重。

寶寶咳嗽有痰爸爸媽媽怎么幫助寶寶

拍背法：在患兒咳嗽的間隙讓其側(cè)臥或抱起側(cè)臥，輕拍患兒背部。

飲水法：多喝涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出。

蒸氣法：將沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放，可使痰液變稀利于咳出。

開窗透氣：要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度為宜，注意不要讓冷風直接吹到孩子身上。

保持濕度：相對濕度保持在60%-65%，有助于痰的排出。用濕布拖地板來增加房間濕度是個不錯的方法。

食療法：可以在家中制做川貝燉雪梨，讓寶寶食用梨飲汁，也有利于化痰止咳。

咳嗽有區(qū)別，風寒風熱要分清

有些咳嗽是可以通過食療來緩解癥狀的，但要記住，并不是食物本身治療咳嗽，而是通過潤肺祛痰來緩解咳嗽。多吃一些對潤肺有效的食物，一定程度上能讓咳嗽減輕。

媽媽們要記住的是，食療也要根據(jù)咳嗽的原因來安排。比如說，風熱引起的咳嗽與風寒引起的，食療方法就不一樣！

風熱咳嗽

風熱咳嗽主要是由于外感風熱引起的，表現(xiàn)為發(fā)熱汗出、流濁涕、痰黃黏稠，不太容易咳出來，舌紅苔厚膩，口渴喜飲，小便黃赤，大便干燥。這種情況適宜吃一些具有清肺化痰止咳作用的食物。

食療推薦：川貝冰糖雪梨、蘿卜冰糖汁、煮白蘿卜水、蔥白梨汁、荸薺水。

風寒咳嗽

風寒咳嗽主要由外感風寒引起，表現(xiàn)為咳嗽頻繁，痰白稀薄，怕冷無汗，發(fā)熱頭痛，鼻塞流清涕，打噴嚏，全身酸痛，舌苔薄白。這種情況適宜吃一些辛溫散寒或者化痰止咳的食物。

食療推薦：紫蘇粥、蔥白粥、烤橘子、生姜+紅糖+大蒜。

注意：寶寶咳嗽期間，千萬不能吃冷飲或冷凍飲料、油炸食物、魚腥類食品、甜酸食物、補品、瓜子、巧克力、容易導致痰液增多的甜的咸的食物。

護理寶寶咳嗽，這些誤區(qū)一定要避開

一看見寶寶咳嗽就著急用止咳藥

寶寶的身體尚未發(fā)育成熟，而且也還不會像成人一樣把痰咳出來，這就導致了氣管和肺內(nèi)積聚較多的痰液和病菌。每當聽到寶寶咳嗽時，媽媽們在第一時間總想著給他吃止咳藥。這樣也是不對的！

如果一咳嗽就吃止咳藥，雖然咳嗽被止住了，但是痰液卻是仍滯留在呼吸道內(nèi)，會加重感染，甚至患上肺炎，導致咳嗽反復不好。

把成人的藥減半給寶寶吃

孩子與成人體重、生理、病理等方法都有很大差異，肝、腎等臟器發(fā)育尚不完善，對藥物代謝能力差較，吃了成人的藥很易發(fā)生不良反應(yīng)。所以，無論什么情況下，都不宜把成人的藥給孩子吃。

淘淘媽叨叨叨：

媽媽們注意了，雖然很多咳嗽藥并不需要處方就能購買，但不建議隨意給孩子吃咳嗽藥物，有時候還可能引起嚴重的副作用。如果寶寶咳嗽的原因找到了，平時的護理方面也根據(jù)引發(fā)的原因來護理了，寶寶還是持續(xù)咳嗽的話，一定要及時看醫(yī)生。

我是淘淘媽，一個兩個孩子的老媽子，沒事愛分享育兒經(jīng)驗，期待與更多媽媽交流育兒經(jīng)驗，13269903788（長按復制），育兒道路上我們一起成長~