健康功效：胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
雞蛋：潤(rùn)燥、增強(qiáng)免疫力、護(hù)眼明目
白糖：富含碳水化合物
食材用料： 大白菜相克食物
|  黑木耳相克食物
|  胡蘿卜相克食物
|  雞蛋相克食物
| 鹽 |  蠔油
|  白糖相克食物
|  白醋相克食物
|  生粉
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菜譜做法：
1.胡蘿卜木耳煎蛋餅切絲 
2.鍋內(nèi)加水放入少許鹽水開后加入大白菜整片入鍋煮軟撈出備用 
3.加入胡蘿卜黑木耳煮熟備用
4.將大白菜葉攤開加入胡蘿卜絲木耳絲雞蛋絲用手卷好
5.鍋內(nèi)放水加1勺白糖1勺白醋蠔油少許水淀粉勾芡倒在白菜卷上即可
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