冬季如何預(yù)防肺腎陰虛？冬季天氣干燥，而很多上班族因?yàn)榫米?、運(yùn)動(dòng)少等原因，往往很“傷腎”，因此腎肺陰虛在所難免。如果總是潮熱盜汗、咽干、眩暈耳鳴、腰膝痠軟，這些或是腎肺陰虛帶來(lái)的后果。冬季如何預(yù)防腎陰虛呢？[詳情] 陰虛上火 最怕“補(bǔ)反”陰虛體質(zhì)的形成既有先天不足的因素，如孕期時(shí)母體體質(zhì)弱，或母親是高齡受孕，或者早產(chǎn)等;也有后天失養(yǎng)的因素，如縱欲耗精，積勞，出現(xiàn)一些疾病，[詳情] 夏季養(yǎng)生：陰虛火旺怎么調(diào)理陰虛火旺的人多數(shù)為女性，怕冷、食欲不振、易上火等都是陰虛的表現(xiàn)。外冷內(nèi)熱是相互矛盾的兩面，所以在調(diào)理上不可操之過(guò)急，先得從飲食和生活習(xí)慣上著手。 陰虛，中醫(yī)名詞，指精血或津液虧損的病理現(xiàn)象。[詳情] 陰虛體質(zhì)陰虛體質(zhì)自測(cè)方法陰虛體質(zhì)的人主要特征為體形瘦長(zhǎng)，表現(xiàn)主要是手足心熱，大便干燥，或見(jiàn)面色潮紅，兩目干澀，視物模糊，皮膚偏干，眩暈耳鳴，睡眠差等。那么，如果你也出現(xiàn)了這樣的癥狀，不妨來(lái)自測(cè)是否也屬于陰虛體質(zhì)。[詳情]  陰虛體質(zhì)如何養(yǎng)生陰虛體質(zhì)的人體內(nèi)少水、陰分不足、缺乏滋潤(rùn)、干枯干澀、火偏盛。這種體質(zhì)，女性中較常見(jiàn)。女性和男性的不同有：經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳，這些特別的過(guò)[詳情]   女性陰虛體質(zhì)怎么調(diào)理？陰虛是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，通俗的說(shuō)就是體內(nèi)缺水，陰分不足。陰虛體質(zhì)的人通常表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱，容易煩躁，敏感。這些都影響了健康，那么女性陰虛體質(zhì)怎么調(diào)理呢?[詳情]  體質(zhì)陰虛的人，如何調(diào)節(jié)飲食陰虛的人，飲食上要少吃一些熱性的食物，因?yàn)闊崮軅?。味道辛辣的食物如：辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、芥末等都是熱性的，不僅如此，辣的食物多有發(fā)散的效果，也不利陰。所以陰虛的人要盡可能少吃一些辣的食物。但...[詳情] 陰虛體質(zhì)秋季多吃橘子易上火秋冬是橘子上市的旺季，橘子也算營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，但一下子就吃很多就容易上火了，尤其是陰虛體質(zhì)的人。此外，飯前或者空腹、服藥后都不宜吃橘子，橘子和蘿卜、牛奶也不能一起吃。一起來(lái)看看吃橘子的諸多注意事項(xiàng)...[詳情]  陰虛體質(zhì)的女生 月經(jīng)期間更易發(fā)熱從中醫(yī)的角度來(lái)看，經(jīng)期發(fā)熱大部分是陰虛所致。人的體質(zhì)有陰陽(yáng)之分，陰陽(yáng)本來(lái)是平衡的，陰虛了，自然會(huì)使陽(yáng)氣比較亢盛，陽(yáng)亢的時(shí)候就會(huì)發(fā)熱。[詳情]  陰虛的癥狀 |
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