前言 全球70多億人口,近視者有近20億。預(yù)計(jì)到2050年,全球近視眼患病率將會(huì)達(dá)到52%,約有49.42億人患有近視;高度近視患病率將達(dá)到9.7%,約有9.24億人會(huì)成為高度近視患者。
為什么近視的發(fā)生率這么高?有哪些辦法可以預(yù)防近視?孩子有近視了,一定要戴眼鏡嗎?打乒乓球可以預(yù)防近視,這是真的嗎?
我們有請(qǐng)到著名眼視光專家王勤美教授來(lái)聊一聊關(guān)于近視大家關(guān)心的N個(gè)問(wèn)題。 時(shí)長(zhǎng)24分鐘,建議WiFi下觀看,土豪請(qǐng)隨意 王勤美 教授 主任醫(yī)師,教授,博士生導(dǎo)師?,F(xiàn)任浙江省眼科醫(yī)院之江院區(qū)院長(zhǎng),溫州醫(yī)科大學(xué)眼視光中心常務(wù)副主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)眼科學(xué)分會(huì)角膜病學(xué)組委員,國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者,美國(guó)新英格蘭視光學(xué)院兼職臨床教授和博士生導(dǎo)師 記者:“全球70多億人口當(dāng)中,近視者近20億,預(yù)計(jì)到2050年,全球?qū)?huì)有一半的人會(huì)面臨近視問(wèn)題”,這個(gè)數(shù)據(jù)真實(shí)嗎? 王勤美教授:完全真實(shí)。提供這些數(shù)據(jù)的文章正式發(fā)表在一個(gè)非常專業(yè)的國(guó)際頂級(jí)眼科雜志上,是調(diào)查了210萬(wàn)人獲得的一個(gè)研究數(shù)據(jù)。而且在東亞,也就是包括中國(guó)、朝鮮、日本、韓國(guó)等區(qū)域,近視發(fā)生率會(huì)更高。 目前在中國(guó),各個(gè)年齡段的近視率是小學(xué)30%、初中50%、高中70%,到大學(xué)就達(dá)到了80~90%。有數(shù)據(jù)顯示,在臺(tái)灣地區(qū)的醫(yī)學(xué)院校近視率達(dá)到了98%。
所以,近視和文明程度有關(guān)系,越是落后的地區(qū)如非洲等,比例就要低一點(diǎn),百分之十幾、二十幾左右;越是發(fā)達(dá)國(guó)家、發(fā)展中國(guó)家相對(duì)就高一些。 延伸閱讀:FDA近視防控專題會(huì)議內(nèi)容國(guó)內(nèi)首發(fā) 記者:目前,近視的發(fā)生率,有沒(méi)有年輕化的趨勢(shì)? 王勤美教授:中國(guó)現(xiàn)在這個(gè)趨勢(shì)特別明顯,中國(guó)既是人口大國(guó),發(fā)病患者數(shù)量多,發(fā)病時(shí)間又早,孩子從小開(kāi)始近視,度數(shù)還比較高。整體來(lái)看,我們國(guó)家的近視度數(shù)高,高度近視的患病比例也高。
記者:近視發(fā)生的原因主要有哪些? 王勤美教授:主要分為遺傳和環(huán)境兩大類。我們這個(gè)民族實(shí)際上是很喜歡讀書(shū)的,也就是看近的情況比較多,累積下來(lái)就沉淀,沉淀在基因里,也就是遺傳。家長(zhǎng)近視,小孩近視的比例就會(huì)高,這就是遺傳因素,特別是高度近視,遺傳性更大。
第二類影響因素是環(huán)境。我們出生以后在什么環(huán)境,這個(gè)環(huán)境所帶來(lái)的因素就是我們用眼的環(huán)境,包括用眼的時(shí)間問(wèn)題、距離問(wèn)題還有光線問(wèn)題。 記者:近視發(fā)展到一定程度或是某個(gè)年齡的時(shí)候,就會(huì)停止發(fā)展嗎? 王勤美教授:這是我們?yōu)槭裁匆呀暦州p、中、重的原因。普通低度和中度近視,發(fā)展到18歲,或是到20~25歲,確實(shí)很多患者的近視程度就不再加深。 但是,突破了600度的高度近視,或者眼底有問(wèn)題的人群,近視發(fā)展沒(méi)有年齡限制,甚至有發(fā)展到3000多度的。高度近視的人群眼底變化非常大,還有可能會(huì)致盲。
一般的低、中度近視不需要擔(dān)心,配上眼鏡能正常生活、工作學(xué)習(xí)就好。但高度近視一定要引起重視。 記者:在日常生活中,家長(zhǎng)如何去幫助孩子預(yù)防近視? 王勤美教授:首先,家長(zhǎng)一定要重視孩子的視力問(wèn)題,定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。學(xué)齡兒童的視力一般在0.8~1.0都屬正常范圍,再看看還有無(wú)其他的問(wèn)題。有些病要是遲了發(fā)現(xiàn)會(huì)抱憾終身。 第二,環(huán)境方面,首先,孩子一定要養(yǎng)成做作業(yè)、看書(shū)保持1尺距離的習(xí)慣,不要頂在桌子上靠很近;做作業(yè)的時(shí)間也不能太長(zhǎng),10~20分鐘休息一下,眺望遠(yuǎn)方。還有一個(gè)很重要就是每天2小時(shí)的戶外活動(dòng),除了在戶外能夠看遠(yuǎn),還有通過(guò)陽(yáng)光的照射,都能對(duì)我們的眼睛起到良好的保護(hù)作用。 記者:孩子如果有近視了,一定要戴眼鏡嗎? 王勤美教授:學(xué)齡期的兒童,一旦發(fā)現(xiàn)近視,應(yīng)該馬上配戴眼鏡。因?yàn)橐坏┬『⒆佑胁煌潭鹊慕暎礀|西就會(huì)經(jīng)常處于模糊狀態(tài),在這種模糊狀態(tài)下,眼球有一種尋找清晰的動(dòng)力,會(huì)調(diào)動(dòng)各種因素把眼軸拉長(zhǎng),這樣長(zhǎng)此以往,眼軸拉長(zhǎng),也就變成了真性近視。
所以,矯正視力的3種方法是:眼鏡、角膜塑形鏡和手術(shù)。近視了就配戴一副框架眼鏡,這是最簡(jiǎn)單最容易接受的辦法,大一點(diǎn)的孩子還可以考慮配隱形眼鏡或手術(shù)。 記者:戴上眼鏡之后,很多家長(zhǎng)都會(huì)擔(dān)心就拿不下來(lái)了,是這樣嗎? 王勤美教授:這實(shí)際上是一個(gè)誤區(qū)。以前是戴上眼鏡拿不下來(lái),現(xiàn)在可以通過(guò)做手術(shù)拿掉眼鏡。有些家長(zhǎng)可能會(huì)覺(jué)得,不戴是不是近視就好了呢?這個(gè)是不可能的。 不戴眼鏡,近視還是會(huì)發(fā)展,而且度數(shù)會(huì)比戴眼鏡的孩子度數(shù)加深得更快,所以戴眼鏡是幫助近視發(fā)展減緩的一個(gè)重要手段。 記者:在戴眼鏡的過(guò)程中,是需要一直配戴,還是可以隨意取摘呢? 王勤美教授:如果說(shuō)眼睛度數(shù)低,在臨時(shí)需要取下眼鏡是沒(méi)有問(wèn)題的,但大部分情況還是要配戴。因?yàn)檠矍虿灰欢芎芎玫厝ミm應(yīng)一會(huì)戴上、一會(huì)取下的狀態(tài)。 記者:如果小孩一只眼睛有近視、另一只眼睛沒(méi)有近視,那眼鏡還要一直戴著嗎? 王勤美教授:肯定要戴,但像這種情況要看眼睛的度數(shù),如果一只正常、一只300度以上,有嚴(yán)重的屈光參差,就不建議戴框架眼鏡,因?yàn)閮芍谎劬D像不能夠有效融合。建議這樣的小孩就選擇戴一只眼睛的角膜塑形鏡或者是通過(guò)做手術(shù)來(lái)矯正。 記者:打乒乓球可以預(yù)防近視,這是真的嗎? 王勤美教授:打乒乓球是一種調(diào)動(dòng)眼睛看動(dòng)態(tài)的過(guò)程,可能有效,但并沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證。這里需要注意的是,高度近視要少用這種方法,因?yàn)楦叨冉暤难劬Ρ容^脆弱,打乒乓球時(shí)容易造成視網(wǎng)膜脫離的并發(fā)癥。 版權(quán)聲明 |
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來(lái)自: 隨風(fēng)飄逝 > 《子女教育》