不少患者得了腰椎間盤突出后,在治療的過程由于病急亂投醫(yī),再加上一些道聽途說的民間說法,很容易就犯了以下這十大治療誤區(qū): 1、把腰腿痛錯誤等同于椎間盤突出 引起腰腿痛的原因非常多,包括腰肌勞損、感染甚至腫瘤等,常見是由韌帶和肌肉筋膜炎所引起,當然也可能是椎間盤突出,腰椎不穩(wěn),同時生活,工作壓力過大也會引起腰痛。 2、 把腰椎骨刺想象成嚴重疾病 隨著年齡增長,人體脊柱會出現(xiàn)不同程度的老化形成骨刺,但絕大多數(shù)是不需要進行處理,如果骨刺向后生長壓迫到了神經(jīng)就要考慮手術。 3、以為用手可以摸到突出的椎間盤 椎間盤被肌肉、骨、神經(jīng)覆蓋,用手是摸不到突出的椎間盤。 4、 推拿可以把突出的椎間盤推回去 推拿可以放松肌肉,改善局部血液循環(huán),從而緩解疼痛,但由于肌肉、骨和神經(jīng)的阻隔,推拿從根本上是沒法把突出的椎間盤推回去。 5、“牽引”可以把突出椎間盤牽回去 通過下肢懸掛重物,進行牽引治療椎間盤突出。然而到達腰椎的牽引力量很小,幾乎不可能牽開椎間隙。 6、椎間盤突出要睡硬板床 人體腰椎存在生理弧度,睡硬板床不符合腰椎的正常曲度,反而可能加重腰腿痛。合理的做法是在木板上鋪一兩床被褥或棕櫚墊。 7、 腰椎間盤突出都要手術切除 有人擔心腰椎間盤突出會引起癱瘓,但這個概率非常小,絕大多數(shù)患者經(jīng)過正規(guī)的保守治療后都可以得到有效緩解。只有極少數(shù)已經(jīng)嚴重影響生活了才需要手術治療。 8、 西藥就是止痛藥,吃了會上癮 目前治療腰腿痛最合理和被推薦的藥物是非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥(普通人說的止痛藥),它是通過清除體內(nèi)的有害物質來實現(xiàn)止痛作用,但不會讓人上癮。 9、 腰椎手術風險大,很容易癱瘓 千萬不要對腰椎手術心存恐懼,目前該技術已經(jīng)成熟,因手術而導致癱瘓的風險非常小。 10、 手術以后要臥床3個月 通常概念中,我們認為腰椎手術需要休息3個月,但目前的微創(chuàng)手術治療后2-3天就可以下床活動,包括吃飯、上洗手間、洗漱等。 |
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