今天這篇一段米粉對比,肉包媽已經(jīng)醞釀了一周了。一包一包打開,沖調(diào),品嘗,才有了這篇文章。有這么一個愛買的肉包媽給你們嘗試,希望大家都能快準(zhǔn)狠地找到自己的最愛,花最少的錢,買最合適的米粉!
首先先明確一下,寶寶的第一口輔食,推薦買市售的嬰兒營養(yǎng)米粉而不是自己家里磨的米粉,主要原因是:市售的米粉中添加了很多這個階段需要的營養(yǎng)成分,低敏,尤其是富含鐵。因為寶寶從母體帶來的鐵在4-6個月會漸漸耗光,這時是需要通過輔食來補充鐵的。 我們來看一下崔玉濤在書中的說法。 廢話少說,立刻開始。每一種米粉,肉包媽都在同樣光線下,用同樣的器具,同樣溫度的水來沖調(diào)。我們詳細來看一下每一種米粉吧。 1地球最好(Earth's Best)
地球最好一段糙米米粉。 主要成分:有機糙米(brown rice)。 外觀:粉狀米白。 每100克含鐵(mg):約32。 不含糖、DHA、益生菌。 口感:香,不甜。 易沖調(diào)程度:中等易沖調(diào)。 雖然在名稱上沒有體現(xiàn),但是配料表上寫著是糙米制造的,因而營養(yǎng)價值更高。這款含鐵量也比較高,口感也不差,綜合來說不錯。缺點就是包裝實在太“環(huán)?!保埡欣锩嬷苯泳褪敲追?,運輸很容易漏粉,也不易保存。
2禧貝(Happybaby)禧貝一段糙米米粉。 主要成分:有機糙米(brown rice)。 外觀:片狀偏黃。 每100克含鐵(mg):約54。 不含糖。 添加DHA、益生菌。 口感:香,甜。 易沖調(diào)程度:中等易沖調(diào)。 同樣是糙米營養(yǎng)價值高,含鐵量是最高的,DHA益生菌都非常全面,口感也不錯。但是含鐵量對于4個月或者5個月添加輔食的寶寶來說有點偏高。如果在六個月后開始添加輔食,此款可以作為首選。是西爾斯(就是親密育兒的西爾斯)推薦的。 3喜寶(Hipp)喜寶一段大米米粉。 主要成分:有機大米(rice)。 外觀:粉狀純白。 每100克含鐵(mg):未提及。 低糖。 免敏配方。 不含DHA、益生菌。 口感:不香,不甜,幾乎沒味道。 易沖調(diào)程度:不易沖調(diào)。 喜寶這款米粉真的是啥味道也沒有,白白的看著也沒什么食欲。和奶粉一樣,喜寶勝在它的免敏配方,所以是易過敏嬰兒的首選。肉包媽覺得,如果不是過敏體質(zhì),這款就不用考慮了,口感真的。。。唉。。。 4貝拉米(BELLAMY'S)貝拉米一段大米米粉。 主要成分:有機大米(rice)。 外觀:粉狀偏白。 每100克含鐵(mg):21。 低糖。 不含DHA、益生菌。 口感:有點香,甜。 易沖調(diào)程度:易沖調(diào)。 貝拉米這款包裝很人性,米的口感很細膩,肉包很愛吃。缺點就是含鐵量比較低,如果六個月后吃的話,要記得搭配比較高鐵的其他食物(比如青菜、紅肉等)。 5嘉寶(Gerber)嘉寶一段大米米粉。 主要成分:有機大米(rice)。 外觀:片狀偏白。 每100克含鐵(mg):約30。 含糖、乳清蛋白。 不含DHA、益生菌。 口感:香,有點甜。 易沖調(diào)程度:較易沖調(diào)。 嘉寶這款米粉最大的特點就是好吃,80年的老品牌不是蓋的。但是,這款里面含有乳清蛋白,所以對牛奶蛋白過敏的寶寶不能吃。有糖,有些麻麻也會比較在意。另外,有麻麻推薦國產(chǎn)的嘉寶米粉,黑龍江的大米,更香更好吃。 6嘉寶DHA(Gerber)嘉寶DHA益生菌一段大米米粉。 主要成分:有機大米(rice)。 外觀:片狀偏白。 每100克含鐵(mg):約30。 含糖、乳清蛋白。 添加DHA、益生菌。 口感:香,不甜,有點腥味。 易沖調(diào)程度:較易沖調(diào)。 和嘉寶普通款的區(qū)別就是,添加了DHA和益生菌,但是口味上確實有區(qū)別,腥味比較重。同樣含有乳清蛋白和糖,大家可以自行選擇。
綜合建議
這幾款米粉,都是國外版本。如果有喂國產(chǎn)米粉的麻麻,也歡迎留言告訴肉包媽你的心得,推薦給有需要的麻麻們。 這次留言點贊數(shù)前5名的麻麻,可以獲得肉包媽精心準(zhǔn)備的禮品—— 精美電子版嬰兒輔食書6本!(如果買紙質(zhì)書,至少要花上500塊噢~)如果無法留言,請先關(guān)注公眾號就可以留言啦! |
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