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      每周學(xué)點小知識

       大蟲文蹤 2017-01-29

      一、香皂可以洗臉嗎? 硫磺皂真的那么神奇嗎?

      香皂洗臉,很多人是排斥的,為嘛不用洗面奶呢?香皂這種只適合洗手或是洗澡吧?香皂會不會傷害我們嬌嫩的肌膚呢?香皂可以洗臉嗎?硫磺皂真的那么神奇嗎?今天小編為大家一一解答吧!

      經(jīng)常聽別人說 ' 如果用香皂洗臉一定要將香皂沖洗干凈,避免香皂殘留在肌膚上。' 的確如此,只要香皂殘留在肌膚上面,肌膚就會因處于堿性狀態(tài),然而逐漸變粗糙。由于肌膚是弱酸性的,因此用香皂洗臉會有效的清理肌膚中的污漬,沖洗后堿性會被中和,從而讓你的肌膚變得更加干凈。由此我們可以看出,只要你使用方法正確,用香皂洗臉還是有好處的。

      香皂的有效成分

      要想知道香皂洗臉好不好,首先我們就來看看香皂的有效成分吧。香皂從它性質(zhì)上我們可以將它分為弱堿性香皂和弱酸性香皂。它的主要成分是脂肪酸鈉,香皂基本上是由油脂皂化而成的,對我們?nèi)梭w是無毒副作用的,很容易被環(huán)境降解,因此,香皂可以說是一種 ' 天然 ' 綠色產(chǎn)品。

      用肥皂洗臉好不好

      1、任何的皮膚都在進行新陳代謝,排出臉部的廢物,只有適當(dāng)?shù)倪M行清除才不會像枯落的枝葉一樣殘留在皮膚的表面,時間久了就會影響皮脂分泌。

      2、我們都應(yīng)該知道,面部的清潔是非常重要的,清潔的產(chǎn)品有很多,有些香皂也是含有堿的成分的,用來洗臉也是能夠傷害臉皮的。

      3 不過我們可以注意使用香皂洗臉去污的方法,并且選擇不那么刺激的臉部專用的香皂,我們可以選擇每日早晨用香皂洗臉一次,清除污垢之后,在人類皮膚的緩沖作用下,就能夠中和堿性。

      4、使用香皂洗臉之后,經(jīng)常會感覺到皮膚有干澀的感覺,這是因為在香皂去污的時候,將表皮表面分泌的用來抵御外部刺激的皮脂膜洗壞了,皮脂一旦失去皮脂膜,就等于失去了保護層,我們的皮膚也很容易受到損傷。

      5、不過這種皮脂膜是能夠再次分泌出來的,兩個小時之后就會重新出現(xiàn),不過在這段時間內(nèi)我們應(yīng)該立刻涂抹乳液,保持水分。在清洗的過程中,我們一定要將面部的香皂洗凈,殘留的香皂液很容易使我們的皮膚形成小皺紋,有些甚至嚴(yán)重到皮膚爆裂。

      香皂洗臉的好處

      1、軟化角質(zhì)

      香皂洗臉有軟化角質(zhì)的好處,大家不用擔(dān)心堿性狀態(tài)的香皂會傷害到肌膚,即使是正常肌膚使用帶有微弱堿性的香皂,也能夠保持肌膚的光澤狀態(tài)。經(jīng)常泡弱堿性的溫泉,溫泉水會慢慢的軟化角質(zhì)層,因此會使皮膚變得晶瑩光澤。

      2、清理污垢、抗氧化

      由于天氣在不斷的變化,特別是炎熱的夏天,肌膚上的死角質(zhì)細胞、油脂、灰塵等酸性污垢非常容易堵塞毛孔的,然而香皂洗臉的清潔能力是一般洗面奶不能夠達到的。但是值得大家注意的是,如果你是過敏性的肌膚,那么你就應(yīng)該使用弱酸性香皂。由于皮膚的抵抗力比較弱,無法靠本身的力量由堿性回到弱酸性,所以使用弱酸性的香皂是過敏性肌膚最好的選擇。正常的肌膚則沒有使用的必要。

      香皂

      用肥皂洗臉注意事項

      選擇香皂洗臉的四大注意

      1、雖然新型潔面皂的皂基含量大大降低了,但是由于香皂的特殊性,偶爾會有用后緊繃的感覺。不過,由于皮膚有自我調(diào)節(jié)能力,通常半個小時過后,皮脂分泌均勻,不適感會自動消失,這屬于皮膚的正常新陳代謝過程,因此不必過度緊張。

      2、為了最大限度減少刺激,最好將揉搓出的泡沫涂于臉上,而不要直接把香皂用于臉上。另外,泡沫停留在臉上的時間最好控制在一分鐘內(nèi),隨后用涼水沖洗干凈,并及時使用化妝水做進一步的清潔與滋養(yǎng)。

      3、選用有漏槽的香皂盒放置香皂,避免積水浸泡,造成不必要的浪費。

      4、如果香皂變軟可能是室內(nèi)溫度過高濕度過大,引起香皂內(nèi)的部分成分的逐漸融化造成的,所以只需將其置于正常室溫內(nèi)即可。

      香皂可以洗臉嗎

      選擇香皂洗臉的三大理由

      1、天氣漸漸變得炎熱,皮膚上的油脂、死角質(zhì)細胞、灰塵等酸性污垢極易堵塞毛孔,而香皂的清潔能力是一般洗面奶望塵莫及的。

      2、香皂的價格普遍比較便宜,而且還有一大優(yōu)點就是特別耐用。

      3、當(dāng)用香皂打出泡泡時,大有滿足返老還童的溫情。

      洗臉

      香皂洗臉的正確方法

      我們知道了香皂洗臉的好處,下面小編將香皂洗臉的正確方法也分享給大家,希望對你有幫助。

      1、用溫水潤濕臉部,將香皂放入手心揉出泡沫后再往臉上抹 ;

      2、下巴由里向外,這樣能夠快速的打開毛孔 ;

      3、臉夾由里向外再向上,這樣有助徹底清潔毛孔里面的污垢,并且使臉部肌肉不會松弛 ;

      4、嘴巴部分由里向外,這樣可以有效的減輕表情紋路 ;

      5、額頭處由里向外,這樣可以扶平我們常說的抬頭紋 ;

      6、鼻子由上向下,堅持這樣做就不會形成朝天鼻 ;

      7、最后用清水將臉部清洗干凈,長期這里洗臉會使你的臉部肌膚變得更加細膩光滑。

      硫磺皂

      硫磺香皂的功效

      1、硫磺皂祛青春痘

      青春痘皮膚,一般屬于油性偏酸,用硫磺香皂洗臉好處在于堿性可以中和酸性皮膚,抑制螨蟲、細菌的生長,在一定程度上有較好的祛痘效果。

      但需要注意的是,硫磺香皂并不適宜長期使用 ; 且痘痘是一種皮膚病,需要對癥治理,而且紅血絲皮膚本身就比較薄而且敏感,建議進行治療以免造成其它的美容癥狀。

      2、硫磺皂防治干瘡

      疥瘡俗稱 ' 干瘡子 ',是疥蟲寄生在皮膚上的一種傳染病。正常人與病人同床共臥、握手或穿病人內(nèi)衣、蓋病人被子或共用用具均可接觸傳染,尤其是一家人更易相互傳染,集體生活的學(xué)生和青年工人也易于傳播。

      硫磺香皂可以有效防治干瘡,價格比一般的香皂還便宜 ; 但是硫磺香皂還是不宜經(jīng)常使用,以免引起皮膚干燥蛻皮。

      上海硫磺皂

      3、硫磺香皂洗臉會不會傷皮膚

      硫磺皂堿性過強,會破壞皮膚的弱酸性環(huán)境,比較適合有皮炎等問題的皮膚使用,健康皮膚最好不要用 ; 痘痘膚質(zhì)可以用,但注意別經(jīng)常用。

      4、硫磺香皂的其他功效

      硫磺香皂除了對一些皮膚病有一定的預(yù)防和輔助治療作用外,還可以潔身、兼具去屑止癢的功效。長期使用可防治皮膚瘙癢、疥瘡、腳氣很狐臭等等,但要注意使用的頻率不可過分頻繁。

      香皂可以洗臉嗎?香皂是生活中常見的一個物品,種類也是比較多,在對香皂選擇上,如果你要用來洗臉,就一定要慎重了。以上這些就是小編關(guān)于香皂洗臉的介紹了,你們要好好收藏起來哦!

      二、睡覺時身體突然抖一下?知道答案嚇一跳!

      不知道

      大家有沒有這樣的經(jīng)歷

      每天睡覺之前

      在自己即將進入夢鄉(xiāng)的時候

      都會不由自主的抖一下

      我當(dāng)時常常想

      我這個身體

      怎么就管不住呢

      它怎么就自己動起來了呢

      我也沒聽社會搖啊

      由于每晚堅持不停地抖動

      我感覺自己快要死了

      于是問了一下廣大的網(wǎng)友

      他們這樣回答我

      有人說缺鈣

      有人說還在長個兒

      也有人說是神經(jīng)系統(tǒng)向你發(fā)送了一條彈窗抖動 ......

      有的答案更嚇人

      神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)你陷入睡眠

      很久沒有活動

      所以它就動動你

      想試試你死了沒有 ......

      你們也是夠了

      算了

      我還是問專家去吧

      專家的解釋是:臨睡肌抽躍癥。

      啥是肌抽躍癥?

      這是一種正常的生理表現(xiàn),例如打嗝、睡眠中肌抽躍,或緊張、疲勞時出現(xiàn)的肌抽躍。

      偶爾睡覺時突然抽動一下的現(xiàn)象是正常的,每個人都會出現(xiàn)。

      這樣偶爾發(fā)生抖動是在人處于 ' 快速動眼期 ' 的睡眠期,是伴隨著 ' 快速動眼期 ' 進入夢鄉(xiāng)時發(fā)生的正常生理現(xiàn)象。

      為什么會出現(xiàn)肌抽躍現(xiàn)象?

      1. 過于勞累

      工作壓力大,長時間加班,睡眠質(zhì)量不好等原因,勢必精神也不會太好,過于緊張。

      2. 缺鈣

      血鈣低從而導(dǎo)致肌肉、神經(jīng)興奮性亢進,從而引起的痙攣抽搐。

      3. 肝腎虧虛

      肌抽躍現(xiàn)象不是很劇烈,但頻次較多,可能是由于肝腎虧虛、氣血不足而引起的表現(xiàn)。

      4. 癥狀性肌抽躍

      伴有頭痛、頭暈等狀況,需要腦部 CT 或磁共振檢查,判斷此種肌抽躍是不是由于腦部有病變而表現(xiàn)出來的癥狀。

      病因如:腦細胞的代謝性或儲存性疾病、腦的退化性疾病、腦缺氧后遺癥、腦外傷后遺癥、腦基底核病變、腦炎等。

      這些方法可以減少臨睡肌抽躍

      1、 多伸展肌肉

      睡前可以伸展腓腸肌、足部肌肉,這有助于預(yù)防抽筋。伸展方式與腿抽筋時伸展腓腸肌和足部肌肉的方法一樣。

      2、 適當(dāng)喝水,少喝咖啡

      大量液體有助于稀釋血液中鈉的濃度??Х蕊嬘眠^多會造成神經(jīng)過敏、焦慮失調(diào)。

      3、規(guī)律作息

      生活規(guī)律上也要注意及時調(diào)節(jié)。白天要注意加強體育鍛煉,晚上即使沒睡好也要按時起床,這樣堅持?jǐn)?shù)日,就會逐漸好轉(zhuǎn)。

      抽躍歸抽躍

      好覺還是要睡的

      最佳睡覺時間

      最佳睡覺時間應(yīng)該是亥時 ( 21~23 點 ) 至寅時 ( 3~5 點 ) ,也就是在晚上 21 點睡下,早晨 5 點起床。

      百歲老人有個共同特點,就是亥時睡,寅時起??上КF(xiàn)代人很少能夠做到,所以大街上臉色紅潤的人越來越少。女性若想長久保持睡顏姣好,就應(yīng)早睡早起。

      除了晚上要保證良好的睡眠外,中午午時 ( 11~13 點 ) 也要安排半個小時午睡(午睡被稱為美容覺,養(yǎng)顏效果明顯)。

      晚睡易傷膽,還會患抑郁癥

      睡眠為養(yǎng)生之首,一夜不睡,百日難補。另外,經(jīng)常夜里睡得過晚會傷膽氣,嚴(yán)重者會患抑郁癥。

      23 點至凌晨 1 點是子時,膽京最旺。人在睡眠中蓄養(yǎng)膽氣,不睡覺就會消耗膽氣,嚴(yán)重者出現(xiàn)「抑郁癥」,做事也會缺乏膽量。

      子時不睡,除造成膽汁新陳代謝不利外,還可造成貧血、供血不足。膽虛上不明目,血虛下不養(yǎng)筋,形成目倦神疲、腰膝酸軟之癥。肝膽在無形中為青色,子時不睡面色易返青、丑時未睡面色則易鐵青。

      睡覺房間不宜過大

      睡覺的房間不宜太大,傳統(tǒng)養(yǎng)生講究睡覺時一定要關(guān)好門窗。

      如果夏天太熱,可關(guān)臥室門開空調(diào)把房間吹涼,人沖完澡,關(guān)閉空調(diào),迅速睡覺。涼爽空氣可保持 1 個多小時,人已經(jīng)睡著了。如果中間熱醒,可再按這個辦法做一次。

      晚飯不宜過飽

      如果晚餐過飽,必然會造成胃腸負(fù)擔(dān)加重,其緊張工作的信息不斷傳向大腦,致使人失眠、多夢,久而久之,易引起神經(jīng)衰弱等疾病。

      中老年人如果長期晚餐過飽,反覆刺激胰島素大量分泌,往往會造成胰島素 B 細胞負(fù)擔(dān)加重,進而衰竭,誘發(fā)糖尿病。同時,晚餐過飽,必然有部分蛋白質(zhì)不能被消化吸收,在腸道細菌的作用下,會產(chǎn)生有毒物質(zhì),加之睡眠時腸壁蠕動減慢,相對延長了這些物質(zhì)在腸道的停留時間,有可能促進大腸癌的發(fā)生。

      不說了

      我去睡覺了

      晚安

      文章來源:互動百科,千趣,男人窩,由 ZAKER 綜合呈現(xiàn)

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