文: Natori Usa  編輯：橙子　　皮膚的“呼吸”、“通透性”等詞語大家可能在生活中或多或少聽說過一些，但是它們真正的意義是什么呢？在這個信息爆炸的年代，新的概念層出不窮，雖然對每一項新事物都刨根究底是很困難的，但是如果你對某些事物感興趣，或者你認為它們非常貼近你的日常生活，那么弄清楚它們的實質(zhì)是一件很有必要的事情——畢竟，盲目地追求新概念只會帶來迷惑和諸多的不便。

開門見山地說，日常生活中所說的皮膚的“呼吸作用”并不是一個很科學的定義，它和我們用肺部呼吸的實質(zhì)是截然不同的（注1），具體來說，皮膚是只能“呼”不能“吸”的，皮膚上的毛孔和汗腺可以排出一部分我們身體里面多余的水分和二氧化碳，但是并不能像肺部一樣吸入氧氣（如果說有，也只是極少量，小于1%的氧氣能透過皮膚,絕大多數(shù)皮膚活動所需要的氧氣還是通過血液循環(huán)由肺部送達），皮膚實質(zhì)上是承擔了一部分我們身體的新陳代謝的任務，從這個意義上來說，稱之為“呼吸”倒確實有著非常形象的比喻意義。　　因此，我們?nèi)粘Ｖ心苈牭降钠つw的“通透性”和科學中的概念也是略有不同的（注2），日常中說的皮膚“通透性”只是指皮膚表皮層（皮膚分為表皮層和真皮層，表皮層是一層已經(jīng)角質(zhì)化的細胞，起到保護真皮層的作用）的通透性。

（一張以前講唇膏的圖，放在這里也挺合適的哈哈哈，大家看一下右邊就是皮膚的結(jié)構圖）

具體包括：　　1.物質(zhì)可以浸透表皮層到達真皮層（這會使表皮層看上去不那么地角質(zhì)化，或者說，水嫩不干燥），

2.表皮上的毛孔、汗腺排口、皮脂腺排口的通暢程度。從這個意義上來說，良好的皮膚通透性（嚴格來說是表皮層的通透性）可以維持正常的新陳代謝，使得皮膚光澤柔順水嫩?！　∨e個小例子，許多年輕朋友煩惱的青春痘，就是由于青春期皮脂腺分泌過于旺盛，而有些皮脂腺排口被堵塞，導致過多的皮脂堆積，感染細菌發(fā)炎所形成的，某種意義上，這和“皮膚通透性”不好有很大的關系。

（拿小編很喜歡的宋慧喬舉例，這是一張發(fā)布會的照片，打光什么的都很正常，可以看的出她的皮膚通透性就很好）

從上述可以看出，要改善表皮的通透性，可以從兩個地方著手：　　1.浸潤表皮層，

2.維持表皮層毛孔、汗腺排口、皮脂腺排口的通暢?！　『笳呖梢酝ㄟ^清潔皮膚——勤洗臉、洗澡等做到（當然，為了更好地洗去皮膚上可能堵塞這些排口的臟東西，可以使用洗面奶、肥皂等），我們主要來看看前者。

雖然我使用了“浸潤”表皮層這個說法，但是實際上真正能夠獨立浸透表皮的并不是水，而是油脂類，就像我們生活中把水擦在身體上，最后的結(jié)果肯定是水蒸發(fā)而不是被皮膚吸收掉，但是如果是涂抹護手霜等手感油油黏黏的護膚產(chǎn)品，最后到涂抹均勻那種手感消失的時候，表明皮膚確實是吸收了它們（嚴格來說，是表皮吸收了它們）。當然，護膚產(chǎn)品里面也會包含有水的成分，讓水分隨著油性物質(zhì)一起浸潤表皮，畢竟，要維護皮膚不干燥，最終還是需要有水的。

所謂凡事總有特例，雖然正常情況下水是無法透過表皮的，不過如果皮膚可以在比較長的一段時間內(nèi)都處于水分豐富的環(huán)境中，還是會有一部分水可以浸透表皮層（科學中把這種現(xiàn)象叫做“水合角質(zhì)層”）。你想到什么了嗎？沒錯，依照這個原理，人們發(fā)明了面膜貼和面膜泥。覆蓋面膜貼的這一段時間足以讓一部分水分浸潤表皮層，此外，洗去面膜泥的時候，也能粘去部分堵塞住毛孔、汗腺排口、皮脂腺排口的臟東西，使用面膜泥時候所粘下來的“黑頭”，其實就是這些。所以說，面膜貼和面膜泥確實是能從這兩個方面一起改善表皮通透性的手段，如果說有什么需要注意的，

就是首先，使用面膜前仔細清潔面部，先洗個臉，其次，做面膜所用的時間可不是越長就越好的，畢竟在做面膜的過程中毛孔等本身就是處于被堵塞的狀態(tài)的，請遵照專業(yè)人士（產(chǎn)品）的說明合理地使用?！　∽詈?，對于如何更好的維持皮膚的通透性，有一些建議：

1.最基本也是最重要的,維持皮膚的清潔：勤洗澡、勤洗臉，并輔以潔面產(chǎn)品可以很輕松地做到這點?！　?.維持皮膚的濕潤，避免干燥。由于氣候的緣故，北方的朋友們可能在這點上比較吃虧。所謂一方水土養(yǎng)一方人，古代美女多生于南方水鄉(xiāng)也是這個道理，不過，在科技發(fā)達的現(xiàn)代，使用護膚霜、面膜等為皮膚補充水分并且防止水分散失，不失為一個好選擇。

3.培養(yǎng)科學健康的美容觀念：不被新興的感念所迷惑，不為他人的喧囂所困惑，自己去搜集信息，或者請教他人，利用這些信息和知識，再通過自己的雙眼去鑒別真?zhèn)?，從而做出屬于自己的判斷（這個美容產(chǎn)品到底好不好用啊，這個美容方法到底靠不靠譜啊）。這已經(jīng)不單單是關于“如何維持皮膚通透性”了，任何的美容問題，甚至說面對任何這個信息爆炸年代的你所感興趣的事物，都是比較科學的認知方法。這當然是十分浩大甚至可以說是空洞的，那么，就希望這篇文章，成為這條漫漫長路上的小小一步吧。　　注：以下的注解說明可能會使你沒什么興趣，因此僅供有興趣的讀者閱讀參考。

1、嚴格的科學意義上的呼吸作用不僅僅包括了從鼻子到肺部的吸氣和呼氣過程，還包括了吸入的氧氣從肺部通過血液循環(huán)到達全身的每一個細胞以供它們使用，以及全身的每一個細胞將排出的二氧化碳通過血液循環(huán)到達肺部以將二氧化碳呼出體外，總之是非常浩大的一個過程，皮膚所承擔的新陳代謝活動與之相比說是滄海一粟絲毫不為過。　　2、科學中的皮膚通透性指的是物質(zhì)可以透過表皮層和真皮層進入皮下組織，包括肌肉和血液中的能力。能做到這一點的物質(zhì)只會出現(xiàn)在醫(yī)藥和研究方面，不會出現(xiàn)在普通化妝品之中。

回復“目錄'收到更多歷史文章：　　激素是如何偷偷地加入到護膚品中，成為肌膚殺手的？！

看完這個，你還敢不防曬嗎？　　賣給你的產(chǎn)品越來越爛，化妝品公司不會告訴你的真相！

孕婦護膚品，含這些成分的別用！　　越貴的護膚品使用的成分越好，效果越好？-別逗了！

盤點300塊以內(nèi)的大牌護膚品，少花錢也能把事兒辦了

（文中部分圖片來源網(wǎng)絡）