膝關(guān)節(jié)疼痛是一種非常常見的疾病，有很多不同的發(fā)病原因。只有對癥狀的發(fā)生原因進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷，才能有針對性的進(jìn)行恰當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

總而言之，膝關(guān)節(jié)的疼痛，常見的原因包括如下11種情況：

1、膝關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎是膝痛的最常見原因之一，并且有許多的治療方法可用。

2、韌帶損傷

韌帶損傷通常發(fā)生在運動或活動期間，并且可能引起不適和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況出現(xiàn)。

2.1前交叉韌帶（ACL）損傷

2.2后十字韌帶（PCL）損傷

2.3內(nèi)側(cè)副韌帶（MCL）損傷

2.4外側(cè)韌帶（LCL）損傷

3、軟骨損傷 / 半月板撕裂

在中老年患者中經(jīng)常會見到軟骨撕裂，并且也是膝關(guān)節(jié)疼痛的極常見的原因。

4、髕骨腱炎

關(guān)節(jié)周圍的腱炎最常見的是髕韌帶，位于膝關(guān)節(jié)前面的大韌帶。

5、髕骨軟骨軟化

髕骨軟化在膝蓋骨下會引起疼痛，并且主要原因就是由于軟骨的軟化。最常見于年輕患者群體中（15-35歲）。

6、膝蓋骨脫位

膝蓋骨脫位時，會引起相關(guān)的急性癥狀，也往往會引起慢性的膝部疼痛。

7、貝克囊腫

貝克囊腫是發(fā)生在膝關(guān)節(jié)背部的腫脹，并且通常是另一個潛在問題的標(biāo)志，例如半月板撕裂。

8、滑囊炎

圍繞關(guān)節(jié)影響的最常見的粘液囊正好在膝蓋骨的上方，這個病癥在跪地工作的人中最常見，例如花園草坪修剪或鋪地毯的工人群體中。

9、Osgood-Schlatter病

Osgood-Schlatter（脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎）病是在青少年中常見的病癥，并且是由于關(guān)節(jié)前面的生長板的刺激而發(fā)生。

10、骨軟骨炎

Osteochondritisdissecans（OCD）是由于關(guān)節(jié)周圍的骨生長而在青少年中看到的另一種病癥。

11、痛風(fēng)

痛風(fēng)是膝蓋疼痛的罕見原因。然而，在確診為痛風(fēng)的患者中，必須將其視為新發(fā)的膝蓋疼痛的原因。

什么時候應(yīng)該看醫(yī)生？

如果患者本人不確定癥狀的原因，或者不知道針對該狀況的具體的治療建議，建議應(yīng)該尋求醫(yī)療和護(hù)理。

治療膝蓋的疼痛必須具體的問題或原因進(jìn)行解決，有以下跡象則應(yīng)該尋求醫(yī)療支持：

1、無法在受影響的一側(cè)舒適地行走

2、導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍變形的損傷

3、膝蓋疼痛發(fā)生在夜間或休息時

4、膝蓋疼痛持續(xù)超過幾天

5、（不能彎曲）膝蓋有強烈的僵硬感

6、關(guān)節(jié)或小腿區(qū)域發(fā)生腫脹

7、有感染的體征，包括發(fā)燒、發(fā)紅等

8、任何其他不尋常的癥狀

膝關(guān)節(jié)疼痛的治療

膝蓋疼痛的治療完全取決于問題的本身。因此，最重要的是在開始治療計劃之前了解癥狀發(fā)生的原因。

以下列出一些常見的膝蓋疼痛的治療方案，但并非所有這些治療都適合于每一種情況，但它們可能有助于您的情況狀況。

休息：引起膝蓋疼痛的最常見病癥的第一治療是休息關(guān)節(jié)，并允許急性炎癥消退。通常這是減輕膝蓋疼痛所需的唯一步驟。如果癥狀嚴(yán)重，拐杖也可能有幫助。

冰敷和熱敷：冰敷和熱敷是最常用的膝蓋疼痛治療的方法。什么階段使用什么方法？冰敷還是熱敷？冰敷或熱敷應(yīng)持續(xù)多久？

拉伸：拉伸圍繞關(guān)節(jié)的肌肉和肌腱，可以幫助改善引起膝蓋疼痛的一些原因。

物理治療：物理治療是很重要的一個方面。物理治療師使用不同的技術(shù)來增加患者膝關(guān)節(jié)的力量，恢復(fù)身體活動能力，并幫助患者恢復(fù)到損傷前的運動水平。

抗炎藥物：非甾體抗炎藥物（NSAID）是一些最常用的處方藥物，特別是對于由諸如關(guān)節(jié)炎，滑囊炎和腱炎等問題引起的膝蓋疼痛的患者有良好的效果。

可的松注射：可的松是治療炎癥的強力藥物，炎癥是膝關(guān)節(jié)痛患者的常見問題。醫(yī)生會對根據(jù)患者的實際狀況選擇是否藥物注射。