當(dāng)然不是。

對待抑郁癥，應(yīng)該像對待感冒或其他疾病一樣，坦然、主動地尋求醫(yī)生的幫助。只要積極進行藥物治療和心理調(diào)整，絕大多數(shù)患者就能走出抑郁的陰影。

自測你是否有抑郁傾向

以下是美國權(quán)威抑郁自評量表，選擇符合自己的程度――偶爾、少有、常有和持續(xù)。需注意，自評量表用于評價一下自己的心情，提醒自己注意心理健康是可以的。抑郁癥的診斷應(yīng)當(dāng)由經(jīng)過培訓(xùn)的專業(yè)人員，在親自與病人進行交談后得出。

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本頭條號作者簡介：精神醫(yī)學(xué)碩士，目前就職于山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腦病一科，擅長各種神經(jīng)精神疾病（焦慮癥，抑郁癥，強迫癥，雙相情感障礙，精神分裂癥等）診斷和治療。歡迎感興趣的朋友關(guān)注，或加微信號：psyNO001討論。

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