每逢這一天，和世界上所有慶祝情人節(jié)的地方一樣，瑞典的玫瑰和巧克力銷(xiāo)量會(huì)噌噌上漲，商場(chǎng)里到處是REA促銷(xiāo)海報(bào)，知名餐廳的晚餐桌子更是早早就被訂光了。

圖片：vitaestilo.se

不過(guò)在瑞典的文化語(yǔ)境下，“情人節(jié)”要慶祝的，除了愛(ài)情，還有“愛(ài)”本身：愛(ài)家人愛(ài)同學(xué)愛(ài)鄰居愛(ài)路人，大家一起把愛(ài)的鼓勵(lì)送給最需要的人！嗯，確實(shí)有活生生把“虐狗日”拗成“獻(xiàn)愛(ài)心日”的跡象。

有了這一層背景，也就不難理解，為什么瑞典孩子從幼兒園起，就已經(jīng)正兒八經(jīng)地在慶?！扒槿斯?jié)”了。畫(huà)畫(huà)，做小卡片，路邊摘些小花花，送給爸爸媽媽?zhuān)徒o老師，送給好朋友?？雌饋?lái)萌萌地像在過(guò)家家一樣吧，而這已經(jīng)是孩子們社交生活的開(kāi)始。

是的，只是開(kāi)始，接下來(lái)還有好幾十個(gè)情人節(jié)要過(guò)呢。慢慢地，這些孩子們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，情人節(jié)可不光是快樂(lè)甜蜜到飛起的，還有可能是孤獨(dú)無(wú)聊，甚至令人心灰意冷的。

港真，情人節(jié)這件事有多浪漫，它就有多考驗(yàn)人品和情商：順境時(shí)，是否懂得珍惜，善于表達(dá)？有沒(méi)有只沉浸在自己的小確幸里把格局越過(guò)越?。坑钟袥](méi)有得意到囂張，全然不顧及他人的感受？不順的時(shí)候，可不可以不頹不嫉妒不絕望，不毀滅自我，不報(bào)復(fù)社會(huì)，對(duì)愛(ài)依然有信心，有憧憬？

這一大堆說(shuō)到底，體現(xiàn)的是情商，是教養(yǎng)，是幸福生活的能力，是一門(mén)比數(shù)學(xué)物理都還要難得多的功課。

圖片：Ann-Sofi Rosenkvist/imagebank.sweden.se

所以一定要學(xué)習(xí)啊，而且要趁早！

如果你是一個(gè)家長(zhǎng)，你也體會(huì)過(guò)情人節(jié)的冷暖得失，那不妨也像瑞典人那樣，把“愛(ài)的教育”當(dāng)成早教的第一課，教會(huì)孩子愛(ài)的語(yǔ)言真的比什么都珍貴。等孩子慢慢大了，也要陪著他們度過(guò)青春期最初的那幾個(gè)情人節(jié)——這件事有多重要，很多家長(zhǎng)都還沒(méi)有意識(shí)到。

瑞典有一個(gè)反校園霸凌的公益組織叫Friends。這個(gè)組織在瑞典14到22歲的青少年中做過(guò)一個(gè)調(diào)查，結(jié)果顯示，高達(dá)67%的女孩和53%的男孩在情人節(jié)這一天覺(jué)得孤獨(dú)，難以融入，也就是說(shuō)有一大半的男孩女孩在這一天其實(shí)是不開(kāi)心的。而這種負(fù)面的情緒，往往會(huì)被家長(zhǎng)和老師忽視。

圖片：friends.se

如何陪伴和引導(dǎo)孩子們過(guò)好自己最初的那些情人節(jié)，讓他們準(zhǔn)備好迎接人生情感道路上的跌宕起伏，悲歡離合，爸爸媽媽們不妨可以參考一下瑞典學(xué)校的普遍做法。而如果你連自己都沒(méi)把握怎么過(guò)好情人節(jié)，那么該補(bǔ)的課，就得補(bǔ)！愛(ài)，本來(lái)就該是終生教育。

圖片：Conny Fridh/imagebank.sweden.se

首先，要學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài)。

這是從幼兒園開(kāi)始，瑞典孩子們就在學(xué)習(xí)的東西。愛(ài)是多么美好的情感，是一件值得好好慶祝的事，而我們慶祝愛(ài)的方式，就是表達(dá)。用卡片，用圖畫(huà)，用花，用漂亮的貝殼，手工的珠串，用大大的擁抱，用發(fā)自?xún)?nèi)心的語(yǔ)言，把愛(ài)表達(dá)出來(lái)。當(dāng)表達(dá)愛(ài)不再困難時(shí)，接收愛(ài)也變得簡(jiǎn)單了。愛(ài)本身就是一門(mén)語(yǔ)言，有自己的詞匯和語(yǔ)法，學(xué)會(huì)了這門(mén)語(yǔ)言你不僅能順暢地表情達(dá)意，也能輕而易舉地讀懂生活中那點(diǎn)點(diǎn)滴滴又無(wú)處不在的愛(ài)。

要學(xué)會(huì)心懷善意對(duì)待世界，關(guān)愛(ài)他人。

情人節(jié)這天，校園里傳達(dá)友誼的卡片和鮮花，很容易把學(xué)生中“popular”和“不popular”的隱形群體鮮明地標(biāo)記出來(lái)，讓出風(fēng)頭的孩子更出風(fēng)頭，而處于邊緣的孩子更邊緣。

于是很多瑞典學(xué)校都在情人節(jié)這一天組織集體活動(dòng)，目的就是用游戲的方式打破小圈圈，讓所有孩子都能有參與感。常見(jiàn)的形式是讓每個(gè)同學(xué)和老師都制作一份小禮物，再抽簽來(lái)進(jìn)行交換，這樣一來(lái)就人人都有禮物收了。

圖片：Jessica Gow/Scanpix

交換禮物固然只是一個(gè)形式。更重要的是，在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，進(jìn)行一件讓所有人都感覺(jué)被接納的事，不僅能幫助那些孤僻的孩子獲得尊嚴(yán)感和自信心，同時(shí)也是對(duì)所有孩子一個(gè)美好的提醒：不要拘泥于小團(tuán)體，胸懷要開(kāi)闊，眼里要有別人，要對(duì)世界報(bào)以善意。

要學(xué)會(huì)尊重差異，尊重愛(ài)的權(quán)利。

Sanna 和Hanna是瑞典隆德市兩個(gè)高中剛畢業(yè)的女孩兒。她們是當(dāng)?shù)匾粋€(gè)青年女權(quán)社團(tuán)的代表，在她們的呼吁下，隆德市的三所高中將在今年的情人節(jié)當(dāng)天懸掛代表LGBT平權(quán)的彩虹旗。

圖片：Yvonne Erlandsson

看這兩個(gè)女孩臉上幸福的笑容！她們的快樂(lè)來(lái)自于小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，來(lái)自于自己所主張的信念得到認(rèn)可與呼應(yīng)時(shí)的喜悅。在情人節(jié)這一天，這兩個(gè)女孩，把目光投向邊緣的人群，發(fā)自?xún)?nèi)心地關(guān)懷小眾群體的利益，這也讓她們自己的精神原野變得更遼闊。

而她們的信念其實(shí)也被大多數(shù)的瑞典人認(rèn)可：所有的愛(ài)，不分性別種族，都值得被看到，被尊重，被祝福。而這也是這個(gè)慶祝愛(ài)的節(jié)日理應(yīng)傳達(dá)的訊息。

圖片：Stefan Berg/Folio/imagebank.sweden.se

要學(xué)會(huì)尊重性別平等，女孩很強(qiáng)大。

在瑞典，如果誰(shuí)還主張情人節(jié)就是男孩給女孩送禮物獻(xiàn)殷勤的節(jié)日，很有可能會(huì)被年輕人笑哦！男女平等的思維方式早已深入瑞典人的骨髓。在他們的觀念里，憑什么女孩兒就該是一段關(guān)系中被動(dòng)的那一方？同時(shí)，誰(shuí)也別想把女孩的價(jià)值和她在情人節(jié)那一天收到的鮮花和禮物上的價(jià)碼掛鉤，那是對(duì)女性的物化和不尊重，OK?!

圖片：Faramarz Gosheh/imagebank.sweden.se

要學(xué)會(huì)愛(ài)別人，更要愛(ài)自己。

前面就提到，在瑞典，“情人節(jié)”叫作“所有愛(ài)心的節(jié)”，所以呢，不僅要愛(ài)別人的“心”，更要認(rèn)真地愛(ài)自己的“心”，好好照顧它，滋養(yǎng)它，保持真摯善良，保有愛(ài)的能量，就是這個(gè)慶祝愛(ài)的節(jié)日，最重要的意義和價(jià)值。

圖片：Susanne Walstr?m/imagebank.sweden.se

讀到這里，你其實(shí)應(yīng)該已經(jīng)懂了。所謂瑞典人“學(xué)習(xí)過(guò)情人節(jié)”的秘訣，其實(shí)就是學(xué)習(xí)“愛(ài)與尊重”這兩件事：愛(ài)他人，愛(ài)自己；尊重自己，尊重他人——比這更高深的，也沒(méi)有了。

真正懂得愛(ài)與尊重的人，心胸自然開(kāi)闊，格局海闊天空，對(duì)待愛(ài)，真誠(chéng)而放松，不懼怕表達(dá)和付出，也不自憐自艾，輕易潰敗。這難道不是人生中極重要的一課嗎？

圖片：Ulf Lundin/imagebank.sweden.se

所以孩子啊，多希望你在長(zhǎng)大之前，就已經(jīng)學(xué)會(huì)了怎么度過(guò)那么多將要屬于你的情人節(jié)。

情人節(jié)快樂(lè)！