有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。
這句話被看作成功學(xué)的典型，但遺憾的是，后人過于強(qiáng)調(diào)“有志者”這種精神上的重要性，卻忽略了楚霸王項(xiàng)羽之所以能挫敗強(qiáng)秦，靠的恰恰是“破釜沉舟”的卓越行動(dòng)力。
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行動(dòng)力是指具備超強(qiáng)的自制力，同時(shí)能夠突破自己，做自己想做而不敢去做的事，一旦決定去做便會(huì)制定嚴(yán)格的計(jì)劃下決心去實(shí)現(xiàn)。
簡而言之，就是當(dāng)你想要實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)的時(shí)候，需要的不僅僅是“干勁”和“認(rèn)真的態(tài)度”，更是切實(shí)的行動(dòng)。
小時(shí)候我們總能聽到父母和別人這樣“批評”我們：“我家這小孩呀，聰明是聰明，就是不太愛學(xué)習(xí)?！?/span>
上了大學(xué)，眼看著身邊的同學(xué)朋友年年獎(jiǎng)學(xué)金拿到手軟，四六級連著過了，各種技能證書一大摞。自己邊打著游戲邊在心里著急，盤算著等有這盤游戲結(jié)束就給自己擬定一個(gè)縝密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，心想著只要自己跟著計(jì)劃走了，下學(xué)期那肯定能趕上甚至超過你的同學(xué)。
參加工作后，旅游，飯局，麻將還是一個(gè)都不落下，眼看著身邊的同事不斷進(jìn)修提升自己的技能，該升職的升職，該加薪的加薪。心里又開始著急了，心想著這不是我想要的生活，從明天開始做出改變來。
可是故事發(fā)展到最后，結(jié)局會(huì)是怎么樣的呢？
“要是多花點(diǎn)時(shí)間在學(xué)習(xí)上”的孩子，永遠(yuǎn)也沒有多花時(shí)間在學(xué)習(xí)上；雄心勃勃的計(jì)劃總在新學(xué)期開始的第一個(gè)星期就被游戲輕易打?。唤箲]之后，朋友還是在成長，你還是在旅游、飯局、麻將。
遇到危機(jī)，如夢初醒，設(shè)定計(jì)劃，三分鐘熱度，計(jì)劃泡湯；再次如夢初醒……
計(jì)劃當(dāng)然很重要,但悲劇的是，很多人不過是“用計(jì)劃的勤奮來掩蓋計(jì)劃的懶惰”。
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有想要做出改變的想法的態(tài)度是值得肯定的，但是這些想法不能僅僅是實(shí)現(xiàn)在精神世界或者是就落實(shí)在紙上而已，他更重要的是體現(xiàn)在他們行動(dòng)力上，并且是持續(xù)性的行動(dòng)力上。
我看過這樣一則故事，有一位勤勞的農(nóng)夫每天都在在一塊無人肯播種的荒地上辛苦勞作。過路的人看到他在這塊堆滿了磚頭、瓦塊和銹鐵、地下生滿樹根的瘦土里挖田，便嘲笑他說 :“喂，老頭，你是在挖金子吧 !”
農(nóng)夫一聲不吭，埋頭苦干，清除了磚頭、瓦塊和銹鐵，鏟除了地下盤繞的樹根，然后開始整理，施肥。一晃幾年過去了，又到了收獲時(shí)節(jié)，農(nóng)夫滿懷喜悅地在田里收獲。
這時(shí)，一位趕著牛車的年輕人對老農(nóng)喊道 :“喂，老大爺，你哪輩子積了大德，上天恩賜了你這么一塊肥沃的土地?！鞭r(nóng)夫擦了一下臉上的汗珠，大聲回答 :“年輕人，上天恩賜我這塊寶地時(shí)，人家都在罵我是個(gè)老傻瓜。 ”
從空想家轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)者的第一步至關(guān)重要：“每天都嘗試去做一點(diǎn)兒你原本不喜歡的事或者別人看來也許徒勞的事。”乍一看，覺得農(nóng)夫的行為不僅有點(diǎn)兒冒傻氣，還帶著點(diǎn)兒自虐的意味。
但是當(dāng)看到那肥沃的土地的時(shí)候便能感受到了它所蘊(yùn)含的真正意義了。
而很多時(shí)候，正確的方向不是想出來的，而是在不斷推進(jìn)中打磨迭代出來的。沒有哪個(gè)偉大的人是第一天就把定位定清楚的，但一個(gè)偉大的人是有毅力的，是肯堅(jiān)持的。
在許多領(lǐng)域，努力不是一個(gè)跌宕起伏、激動(dòng)人心的過程，而是一個(gè)枯燥的過程——通過機(jī)械操作達(dá)到目的的過程。我們只需要按照計(jì)劃、食譜或公式去做就行了。要付出的就是我們持續(xù)的行動(dòng)力。
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對于想改變自己但執(zhí)行力又比較差的人，一定要牢記以下三個(gè)關(guān)鍵詞。
分拆
日本的馬拉松選手山田本一曾是一位名不經(jīng)傳的馬拉松選手，可卻出乎意料地獲得了1984年東京國際馬拉松邀請賽和1986年意大利國際馬拉松邀請賽的雙料冠軍，面對記者的采訪，不善言辭的他把成功的原因歸結(jié)于“智慧”。
直到10年后，這個(gè)謎終于被解開了。他在自傳中是這么說的：每次比賽前，我都要把比賽線路仔細(xì)的看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，一直到賽程終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力沖向第一個(gè)目標(biāo)，到達(dá)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。就這樣，40多公里的賽程，就被我分解成幾個(gè)小目標(biāo)輕松的跑。
心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明了山田本一的正確:當(dāng)人們的行動(dòng)有了明確目標(biāo)，并能把自己的行動(dòng)與目標(biāo)不斷地加以對照，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度和與目標(biāo)之間的距離，人們行動(dòng)的動(dòng)機(jī)就會(huì)得到維持和加強(qiáng)，就會(huì)自覺地克服一切困難，努力達(dá)到目標(biāo)。
反饋
在完成每一件重要的事情后需要給自己一個(gè)反饋，無論這件事完成的怎么樣，需要讓自己知道這件事完成的效果，以及可以改進(jìn)的地方，我們的大腦記不住太多的事情，如果能夠單獨(dú)記錄下來，這樣對自己的反思以及后續(xù)的工作都會(huì)有極大的幫助。
堅(jiān)持
在開始一件事情后一定要堅(jiān)持，而且一般最困難的時(shí)間點(diǎn)就是頭幾天。比如跑步，在從沒有跑不習(xí)慣到有跑步習(xí)慣的改變是需要極大的努力和毅力的。但是一但堅(jiān)持下來，維持一個(gè)現(xiàn)有的狀態(tài)卻不用花費(fèi)太大精力。
每天早上起來可以對今天的工作進(jìn)行一個(gè)大致的思考，哪些重要，哪些困難，然后大致排一個(gè)時(shí)間表，手機(jī)上有很多這樣的軟件，最困難的沒有嘗試過的先做，并且在每完成一項(xiàng)任務(wù)之后給自己一個(gè)小小的反饋，比如獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)糖之類的。
在每一天結(jié)束的時(shí)候在對今天進(jìn)行一個(gè)總結(jié)，把做完的沒做完的統(tǒng)統(tǒng)記錄下來，尤其記錄今天新的收獲,然后堅(jiān)持下去。改變不是一蹴而就，它是枯燥乏味的訓(xùn)練，是持續(xù)不斷地輸出，是疲憊時(shí)的“再多堅(jiān)持一會(huì)”，是更多一點(diǎn)的行動(dòng)力。
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誰都知道百分之一的天賦加上九十九分的努力，才能夠成為真正的天才，但只有百分之一的人會(huì)有行動(dòng)力和執(zhí)行力。百分之一的人掌握了世界上百分之五十的財(cái)富，這恰恰是他們把雄心壯志變成實(shí)際行動(dòng)的結(jié)果。
我們今天講“行動(dòng)力”的概念，不僅僅是給大家呈上一碗雞湯，今天喝完，明天上個(gè)廁所就什么都沒有了。
我們希望你在每個(gè)夜晚看過我們的文章后，能做出哪怕一點(diǎn)點(diǎn)切實(shí)的改變，正是這每天一點(diǎn)點(diǎn)的改變，能塑造一個(gè)越來越優(yōu)秀的你。
