早上碰到一個(gè)快八十歲的老人，他還在貼瓷磚，做工。

老人聲若洪鐘，健步如飛。

他大步流星走過(guò)來(lái)，我跟他一握手，發(fā)現(xiàn)他的手暖洋洋，很有力量。

老人剛從佛山回來(lái)，他嘆了一口氣說(shuō)，人家以為在休閑是享福，我認(rèn)為是受罪，人家以為干活是受苦受累，我以為啊，是舒服。

磨煉是仙丹，休閑是毒藥。

我們問(wèn)老人家何出此言？

老人家說(shuō)，我家里鐮刀三天不用就生銹，這副老骨頭也是這樣，跟我同齡年的那些老人，他們提前享福的，現(xiàn)在坐輪椅的，還有被服侍的，占多數(shù)。

我兒子跟我講，在家鄉(xiāng)里不要再去幫別人貼瓷磚干活了，很丟臉啊。

我兒子給我在外面都買(mǎi)了兩棟房子，要我在外面享福。

我去住沒(méi)半個(gè)月，比住監(jiān)獄還難受。

他用客家話(huà)說(shuō)，食屎磨（沒(méi)）按（那么）畏。

就說(shuō)在那籠子里關(guān)著，比吃屎還難受??！

老人家很健談，他跟兒子講，老爸不丟臉，老爸認(rèn)為干活出汗身體好，這個(gè)不丟臉，天天吃藥生病才丟臉。

他的兒子聽(tīng)完后啊，拗不過(guò)老爸，就放老爸回到家鄉(xiāng)里。

老人家正月初又開(kāi)始干起活來(lái)，干得面色通紅，渾身有力，一個(gè)快八十歲的老人，那種精氣神不亞于十七八歲的小伙子。

為什么呢？

古人講，力量越用越出，精神越苦越明，精神乃磨煉而出，宴安乃鴆毒之媒啊！

老人家講了一句話(huà)，真是大開(kāi)我們的悟性，他說(shuō)，人老了，那兩條腿啊，就像禾鐮割腳。

什么意思？

好像拿那個(gè)割稻谷的鐮刀割腳一樣，兩條腿啊，它會(huì)力量越來(lái)越小。

兩條腿越?jīng)]力，身體啊就越差。

所以老人家講，人的兩條腿像剪刀口，你半年一年不用，那口都張不開(kāi)，銹掉了，就廢掉了。

所以老人家明白這個(gè)道理后啊，干活啊，那是很樂(lè)意很開(kāi)心的。

而我們?cè)诨⑼柹厦嫣咄龋彩沁@個(gè)道理，人老老在腿，只要兩條腿靈活，它就能抗衰老。

竹從葉上枯，人從腳下老。

天天千步踢，藥鋪不用找??！

閑置的刀它會(huì)生銹，閑置的人啊他會(huì)生??！