北方人主食向來以面食為主,當然早餐也不例外。今天小編給大家介紹一款特色小吃——黃煎。主要食材:玉米面、白面、堿面、安琪主要步驟:1、安琪溫水豁開,將玉米面和制好的安琪水攪拌,加入白面和勻 ,和好的面團靜置兩小時。和制玉米面 加入白面 和好的面團 2、靜置好后再用堿面調(diào)水加入起好的面,攪拌均勻呈糊狀。 攪拌均勻的糊 3、用黃煎熬熬煎制。 煎好的黃煎 對折晾著 注意事項:和制安琪水時水溫以不燙手為宜;堿水少量即可;有些朋友喜歡吃甜的,建議加入砂糖(面紗糖易糊鍋)黃煎作為早餐可配以小菜,小米粥、油茶、米酒搭配食用。黃煎為粗糧,有益于人體健康幫助消化,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效,也是糖尿病人的適宜佳品。好了就為大家介紹到這里,喜歡的多多交流,關(guān)注一下。 |
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