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      6道美味鮮粥,空口就能喝下三大碗!

       瀞舒凝蘭 2017-02-16

      白粥本就清甜細滑,加入魚蝦肉類一起熬煮,鮮美的味道融化在每一勺粥湯之中,卻絲毫不會生膩。今天為你挑選了6碗美味鮮粥,香濃又醇厚,鮮美無法擋。


      -- 秘制鮮蝦粥 --

      by apple愛自己

      新鮮的大蝦肉質(zhì)緊實,鮮美的味道都滲透到粥里,每一口都是好滋味。

      -- 用料 --

      大米

      鮮蝦

      香菜

      老姜

      白糖

      白胡椒粉


      -- 做法 --

       米淘干凈,姜切姜絲,蔥切蔥花,香菜洗凈切段。

       蝦去頭,抽出泥線。蝦去尾刺,沿著背部蝦殼蝦肉剪開到蝦尾,如果泥線沒抽徹底,這里可以再清理下。

       整理好的蝦,放少許白胡椒粉、少許鹽、一點點白糖、抓勻,稍稍腌制下。

       蝦頭入油鍋炸得蝦油。炸過的蝦頭,熬粥的時候,可以一同放進去哈。

       米倒入高壓鍋,加適量清水,蓋上高壓鍋蓋子,大火,到上汽,繼續(xù)2-3分鐘。

       關(guān)火,打開鍋蓋,放適量蝦油(我放了4勺,多點沒關(guān)系哈)、放姜絲、放蝦。

       繼續(xù)開火,不用上閥的,敞著或蓋下蓋子,熬到粥稠。

       放鹽調(diào)味,根據(jù)自己口味放少許白胡椒粉。

       繼續(xù)熬啊熬,熬到自己喜歡的熟爛程度。喜歡香菜建議放香菜,味道變很贊。蝦頭放不放自己決定哈。


      -- 小貼士 --

       蝦剪開熬粥,更美味哈,主要看著也更有食欲 

       蝦頭炸下,得到的蝦油,可以拌面炒菜都可以,熬粥放點,會更鮮美呢。

       沒有高壓鍋的話,就白粥熬好,加蝦進去同熬即可。

       香菜建議放哦~如果喜歡的話,很贊!


      -- 生菜魚片粥 --

      by 恩澤寶貝

      薄薄的魚片,在白粥中滾煮至熟透,加點生菜絲,幾滴香油,一撮鹽,簡單又鮮美。

      -- 用料 --

      新鮮草魚片

      生菜

      大米

      芹菜

      生姜


      -- 做法 --

       草魚片出薄肉片,用點鹽腌入味。

       生菜洗凈,切絲。

       芹菜去葉,洗凈切碎。

       大米淘洗干凈,鍋中加入適量的清水,用大火燒開后,倒入大米,沸騰后改用小火熬制60分鐘;或用你自己平時煮粥的辦法煮好白粥。

       倒入魚片、姜絲滾煮3分鐘左右。

       最后倒入生菜絲和芹菜碎,鹽和香油調(diào)味即可。


      -- 小貼士 --

      給小寶貝吃的話,一定要保證沒有魚刺,片魚片的時候就要檢查清楚。


      -- 窩蛋生滾牛肉粥 --

      by 璐稔 

      喝上一口熱乎乎的窩蛋生滾牛肉粥,滿嘴的牛肉鮮香,配著滑滑的雞蛋,咸鮮甘腴、滑潤不膩。

      -- 用料 --

      適量

      肥牛片 適量

      雞蛋 適量

      熟鵪鶉蛋 6個

      生菜 適量

      小蔥 適量

      適量

      蠔油 適量

      適量

      適量

      料酒 適量

      雞精 適量


      -- 做法 --

       大米淘洗干凈,放入鍋中,注入適量清水,開大火煮開,煮滾后轉(zhuǎn)小火。

       轉(zhuǎn)小火后就來腌制肥牛片,肥牛片放入碗中,加蠔油一勺、鹽1/4勺、半勺糖、半勺雞精、料酒兩勺、小蔥段、姜絲碼上入味兒。

       將生菜洗凈,切碎。小蔥切蔥花,二者待命。

       等鍋里的粥煮的差不多了,就是米粒開花了,先將鵪鶉蛋倒進去,接下來就可以汆燙腌制好的肥牛片了。最好用筷子夾起一片一片汆入滾粥中,讓它們快速燙熟,時間一定不能長,牛肉口感嫩嫩的,時間一長就燙老了。

       待水再次滾開的時候,下生菜碎,打入一個雞蛋,撒蔥花,關(guān)火。

       香噴噴熱乎乎窩蛋牛肉粥就做好了。


      -- 皮蛋瘦肉粥 --

      by 尚食之文

      一碗皮蛋瘦肉粥,香濃軟滑,皮蛋的Q彈與瘦肉的滑嫩,伴著粥香溢于滿口。

      -- 用料 --

      大米 150克

      皮蛋 2個

      豬瘦肉 90克

      適量

      適量

      雞精 1/4勺+1/4勺

      料酒 1/2勺

      淀粉 1/2勺

      香油 1小勺


      -- 做法 --

       將大米放入大碗中,加水揉搓后,洗凈,放入水中浸泡30分鐘。

       將泡過的大米再度洗凈,瀝去水后倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關(guān)開始煮。

       瘦肉浸泡出血水后,再沖洗干凈,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均勻后腌制10分鐘。

       皮蛋剝皮,切成小丁。

       粥煮開后鍋蓋挪開一些留出縫隙避免撲鍋,煮至10分鐘左右粥水漸濃后拿開鍋蓋不時用勺攪動。

       另用一口煮鍋,倒入少量水,煮開后將肉絲下入,用筷子撥散,煮至全部顏色變淺。

       撈出后用溫水沖洗去浮沫,瀝去水。

       粥煮得米完全熟透粥水也比較稠后放入肉絲、皮蛋,鹽適量、雞精1/4勺、再煮1分鐘左右,用勺子不斷攪動,放入香油,攪勻后盛出即可。


      -- 小貼士 --

       瘦肉事先用調(diào)料腌制一下有了咸鮮味,最后和粥再煮后吃起來口感較好。

       煮時根據(jù)自己家所用的是電飯鍋還是煮鍋可以自行調(diào)整煮制時間,煮到粥水漸濃后要用勺不時攪動,這樣避免粥粘到鍋底。

       煮肉絲時間較短,肉絲全部變白后即撈出,時間長肉的口感易老。


      -- 火腿咸蛋粥 --

      火腿和咸蛋黃加入粥中同煮,既淡化了其本身的咸味,又將肉和蛋的鮮盡數(shù)溶入粥中,而那濃重且后味悠長的口感,更是美妙~

      -- 用料 --

      熟咸蛋黃 四個

      瘦火腿肉

      泰國香米 一碗

      高湯 一碗(骨湯或者雞湯都可以)


      -- 做法 --

       熟咸蛋黃四個用湯勺背碾碎,瘦火腿肉切成細絲,泰國香米一碗,高湯一碗(骨湯或者雞湯都可以)

       將米淘洗干凈,倒入砂鍋中,加入高湯,半鍋水,下入火腿絲,攪勻。

       大火燒開后,下入咸蛋黃攪散,然后改小火,用兩根筷子架住鍋蓋,熬煮15-20分鐘,每間隔5分鐘開一次蓋,用勺子鏟動一下,避免糊底。

       煮至粥變得均勻濃稠,加入適量雞精、白胡椒粉調(diào)味,即可關(guān)火,最后撒上蔥花即可。


      -- 小貼士 --

      因為咸蛋和火腿本身已經(jīng)很咸,再加上我加入的高湯內(nèi)也已調(diào)味,所以煮這款粥我完全沒有放鹽,但如果你家的高湯是沒有放鹽的,那么在你煮粥時還是要稍加一點點的鹽


      -- 香菇雞肉粥 --

      by 隨心煮意

      香菇的鮮美與雞肉的滑嫩,都融在這一鍋溫暖的粥里。

      -- 用料 --

      大米 100g

      雞胸肉 50g

      鮮香菇 2朵

      生菜葉 3片

      1小塊

      植物油 5ml

      少許


      -- 做法 --

       大米淘洗干凈后清水浸泡30分鐘,鮮香菇洗凈切薄片,生菜洗凈后用手撕成小片,姜切片。

       雞脯肉洗凈,剁成碎末,用少許鹽、淀粉和少許油拌勻后腌一下。

       鍋中放入足量清水燒開,放入浸泡后的大米,再加入1小勺油,大火煮開后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮30分鐘,至米粥軟爛。

       加入雞肉迅速攪散,加入香菇片煮2分鐘后關(guān)火,最后放入生菜,加鹽調(diào)味即可。


      -- 小貼士 --

       煮粥時加入少許油,能使煮成的粥米粒飽滿,色澤鮮亮。

       如果有雞湯,骨頭湯,用來代替清水煮粥,會讓粥更香滑、醇厚。

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