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程汁微講堂 開春第一講 “若想小兒安 三分饑和寒” 那么，親媽、親奶奶們、親姥姥們 一定要注意了！ 本周六-2月11日 晚間8:00 不妨來聽聽兒科專家肖大夫 講講小兒飲食科學(xué)和百年程氏小兒推拿 讓寶貝健康活潑。 敬請收聽！ “若要小兒安，三分饑和寒”，這是流傳已久的古語，且被歷代兒科醫(yī)家驗(yàn)證過，只是這句話太過簡陋，宛若鄉(xiāng)俗俚語。再加上現(xiàn)在的孩子都很嬌貴，父母們是既怕孩子凍著，又怕孩子餓著，每天想的都是怎么給孩子“補(bǔ)”，這句話和背后隱含的勸誡自然被現(xiàn)代父母們嗤之以鼻。 每當(dāng)我跟孩子家長建議說：“小孩子，少吃一點(diǎn)”時，家長們總是語重心長得說：“項(xiàng)醫(yī)生，小孩子不吃多點(diǎn)兒，怎么長身體呢？”，“項(xiàng)醫(yī)生，你沒養(yǎng)過小孩，小孩子得多吃點(diǎn)，才能長身體、有抵抗力??！” 正月十五還沒過，來找我做兒推的小朋友就多了起來，其中每天咳咳咳的小朋友占了很大的比例。這些咳嗽、感冒的小家伙，在沒生病前，共同的特點(diǎn)就是“胃口好、吃嗎兒嗎兒香”！春節(jié)更是大魚大肉。親媽、親奶奶 們又不理解了：孩子胃口好怎么還有錯了，和咳嗽有什么關(guān)系？！  肺 胃 虛 弱 小兒天生脾胃虛弱，故容易受損?，F(xiàn)在家長多怕小孩吃不飽，所以就“拼命”的喂，特別是肉食，以為多吃點(diǎn)，能長得快點(diǎn)，能長高點(diǎn)，殊不知，這樣下去對于本就虛弱的小兒脾胃，會造成很大的負(fù)擔(dān)！ 中醫(yī)理論講：“脾為后天之本，水谷生化之源”，這樣胡吃海塞的結(jié)果就是“肥胖小兒化”，七八歲，一百來斤！這樣能健康嗎？答案一定是否定的！吃進(jìn)去的東西脾胃要去消化它，每天不停的工作，就像讓你長時間做你身體不能承受的工作一樣，一天還可以，兩天呢？一個星期呢？一個月呢？。。。。身體自然吃不消，同樣的道理，脾胃，也吃不消，何況孩子的脾胃本就嬌嫩！ 脾傷了，身體的生長代謝功能自然受損哪來的正氣護(hù)衛(wèi)身體健康呢。長此以往，就出現(xiàn)了兩種情況，一是“小兒疳積”，即吃的東西消化不掉，“積”在身體里，導(dǎo)致小兒日益消瘦，肚子又很大，身體發(fā)育處于停滯狀態(tài)。 肺 失 宣 降 另一種情況就是我們臨床中常見的飲食不節(jié)，日久傷脾，進(jìn)而傷肺，從而導(dǎo)致咳嗽、感冒頻發(fā)。中醫(yī)五行學(xué)說告訴我們“脾屬土，肺屬金，而土生金，則脾為肺之母”，“母病及子，脾傷了，一定會影響肺的正常功能”。 于是，你就會聽到：“怎么我的孩子抵抗力那么差了呢？動不動就感冒了，咳嗽了”?“怎么咳嗽這么長時間還不好？之前咳幾天就好了，現(xiàn)在怎么去醫(yī)院還說有哮喘了？”等等，等等，其實(shí)，這都是，“吃”出來的毛?。〈蠹覒?yīng)該都有經(jīng)驗(yàn)，吃多了，就不想動彈了，小兒呢？ 當(dāng)然也一樣，本來是活蹦亂跳的年紀(jì)，吃太多東西，不愛動彈、自然消化不掉，而不愛運(yùn)動，又怎么能促進(jìn)骨骼生長？怎么能長高呢？ 所以，這類小胖孩，不但愛生病，個子也不是很高，或是早早就長得人高馬大后，就不再長個兒，反而會有提早發(fā)育的隱患。 如果您家寶貝兒有以下以下癥狀 嘴唇鮮紅；小小年紀(jì)出現(xiàn)眼袋；手腳心熱；夜晚出汗；容易感冒，感冒后不容易好；容易出虛汗，動不動就出汗；好動，脾氣大，暴躁；自言自語、咽干，咽癢；過敏體質(zhì)；大便干燥，硬結(jié)；小便黃赤；舌邊尖紅、有點(diǎn)刺。 關(guān)注我們，關(guān)注健康 |
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