對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，幼兒園到小學(xué)一年級(jí)是一種轉(zhuǎn)型。由于這種轉(zhuǎn)型，孩子所處的環(huán)境，所受的教育以及人際關(guān)系等諸多方面都將發(fā)生較大的變化。

上了小學(xué)，學(xué)習(xí)就成為了孩子生活的主題。一年級(jí)是小學(xué)生學(xué)習(xí)的一個(gè)及其重要的階段，孩子們告別了幼兒園松散的紀(jì)律要求，加強(qiáng)了紀(jì)律的約束性，學(xué)習(xí)有壓力了，上課時(shí)間延長(zhǎng)了。這些都會(huì)給新生從心理和生理上帶來(lái)了種種不適應(yīng)。其實(shí)，多數(shù)所謂的“問題學(xué)生”的差距就是從一年級(jí)開始產(chǎn)生的。諸多的不適應(yīng)使他們無(wú)所適從，而學(xué)校和家庭往往忽視了他們的需求，不能及時(shí)給以指導(dǎo)，久而久之，無(wú)論是心理上、學(xué)習(xí)上，還是在生活上，他們都出現(xiàn)了大量的問題。

蒙臺(tái)梭利說(shuō)過，兒童的進(jìn)步不是取決于年齡，而是取決于能夠自由地觀看他周圍的一切。心理學(xué)家也一致同意，教學(xué)方法只有一個(gè)，那就是必須保持學(xué)生的高度興趣和強(qiáng)烈而持續(xù)的注意力。因此，教育所要求的只有一項(xiàng)：通過孩子的內(nèi)在力量來(lái)達(dá)到自我的學(xué)習(xí)。

因此就一年級(jí)學(xué)生如何盡快適應(yīng)學(xué)習(xí)，建立規(guī)則意識(shí)，這里有幾條方法如下：

（一）幫助孩子適應(yīng)集體

開學(xué)初，讓孩子盡早認(rèn)識(shí)班級(jí)內(nèi)部環(huán)境，逐步了解和熟悉同學(xué)、老師，是最重要的一件事了。而作為家長(zhǎng)，是不能在學(xué)校起到作用的，但可以在放學(xué)后多去向老師和孩子本人去詢問一些情況。比如：今天有認(rèn)識(shí)哪個(gè)新同學(xué)嗎？喜歡哪個(gè)老師的課，覺得哪個(gè)老師有意思？孩子在班里的表現(xiàn)怎樣？

推薦游戲：【模擬課堂】

時(shí)長(zhǎng)：10分鐘/次，

人數(shù)：3人及以上

玩法：

1.在家里就地取材，擺好上課老師和學(xué)生用的桌子、椅子。

2.從最小的人開始輪流做老師，表演講課和維持秩序；其他人做學(xué)生，表演聽課，但要求要給課堂搗亂，如舉手要下座位，與同學(xué)交頭接耳，不打斷老師，舉手要求上廁所……

3.老師除動(dòng)手打人、罵人外盡量讓學(xué)生坐在座位上，如果學(xué)生全部離開座位，則老師輸，由最先離開座位的學(xué)生當(dāng)下局的老師。

TIPS：

1.如果場(chǎng)地限制，也可以簡(jiǎn)單的坐下來(lái)，老師站著；

2.一定要讓孩子至少做一次老師，這樣可以體會(huì)老師的辛苦，明白課堂規(guī)則的重要性。

（二）指導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣

一年級(jí)新生的班級(jí)最大的特點(diǎn)就是丟東西多，常常一天下來(lái)，班里能撿到不少鉛筆。至于上課忘帶書本的事情更是常有發(fā)生，甚至許多學(xué)生的爸爸媽媽都成了專業(yè)的“遞書員”。許多家長(zhǎng)往往對(duì)孩子丟三拉四的習(xí)慣無(wú)所謂，其實(shí)這個(gè)習(xí)慣滲透到學(xué)習(xí)中，極可能會(huì)影響思維的嚴(yán)密性。

所以一開始我們就要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成收拾東西的習(xí)慣，教會(huì)孩子每天按照課程表自己整理書包、收拾文具，以便能帶齊學(xué)習(xí)用品。而當(dāng)孩子發(fā)生沒帶課本的情況，家長(zhǎng)怎么辦呢？筆者更建議家長(zhǎng)不要當(dāng)“快遞員”哦，讓孩子在學(xué)校體會(huì)沒帶東西的窘迫，回到家里再小做提醒，孩子逐漸就會(huì)養(yǎng)成整理書包文具的習(xí)慣咯！一個(gè)懂得自理、獨(dú)立的孩子才能更好地明確自己的學(xué)習(xí)目的，才能最快地得到發(fā)展。

推薦游戲：【我是智多星】

時(shí)長(zhǎng)：10分鐘/次

人數(shù):全家人

玩法：

1.先準(zhǔn)備爬山的物品清單和情境小條

2.全家人圍坐在一起，玩?zhèn)€“我是智多星”的游戲，規(guī)則是：

1）假設(shè)某天全家人一起爬山，每人從爬山物品清單中，只能選擇3件東西；

2）從年齡最小的先選，選過的物品，別人就不能再選了；

3）選定后，年齡最大的1人抽取一張情境小條，根據(jù)小條中提到的困難，每人輪流說(shuō)利用自己手中的3件物品，怎樣解決？解決了則就將物品小條放一邊，想不到就換下一個(gè)人說(shuō)。

3.當(dāng)一個(gè)情景說(shuō)完一輪后，開始抽取下一個(gè)情景，每人要盡快把自己的手中資源用掉，誰(shuí)手中的物品留到最后就算輸，要做蹲起10下。

TIPS:

1.如果孩子識(shí)字有限，請(qǐng)讀出列表中的物品，或畫成圖畫讓孩子選；

2.根據(jù)孩子的表現(xiàn)不斷提高難度，如人數(shù)增加、選擇的東西更多樣化、無(wú)厘頭，或者設(shè)計(jì)更多的場(chǎng)景：如海邊、酒店、商場(chǎng)、學(xué)校……。

（三）培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

入學(xué)前，幼兒園以教養(yǎng)為主，他們的主導(dǎo)活動(dòng)是玩耍，游戲是他們主要的學(xué)習(xí)形式，所以他們常常做游戲，沒有任何學(xué)習(xí)上的壓力，在課堂上也是可以任意的說(shuō)話或下位。而到了小學(xué)后將被正規(guī)課程代替，教學(xué)內(nèi)容改變了，他們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，因此他們的心理發(fā)展起了重大變化。并且每節(jié)課的時(shí)間也不一樣，幼兒園一般是20分鐘一節(jié)課，小學(xué)則是40分鐘。孩子再也不能像在幼兒園那樣，想干什么就干什么，必須老老實(shí)實(shí)地坐著。許多孩子在進(jìn)入小學(xué)之前從未嘗試過一次學(xué)習(xí)40分鐘，所以一上學(xué)，就出現(xiàn)了“上課坐不住”的現(xiàn)象。

注意力集中的時(shí)間太短不僅影響聽課效率，如果一直得不到糾正，還可能成為一個(gè)無(wú)法改正的壞習(xí)慣，對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響。家長(zhǎng)在培養(yǎng)孩子注意力上，可以從以下幾方面進(jìn)行鼓勵(lì)：

1、 積極詢問孩子今天上過怎樣的課，什么課有意思，還可以和孩子互動(dòng)，比如你也當(dāng)回小老師教教家長(zhǎng)。

2、 鼓勵(lì)孩子在學(xué)校多發(fā)言、多問問題，促使他始終處于積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

3、加大評(píng)價(jià)的力度，評(píng)價(jià)方式要多樣化。家長(zhǎng)可能從老師、孩子多方面了解孩子上學(xué)的適應(yīng)情況，對(duì)于有積極的好的結(jié)果和事情，可以多予以孩子激勵(lì)和引導(dǎo)。比如，你可以直接夸獎(jiǎng)孩子，但要內(nèi)容具體，我對(duì)于你“***做了怎樣的事，完成了怎樣的效果，感到非常高興！”；你也可以間接鼓勵(lì)孩子，比如“今天聽到老師說(shuō)孩子做了什么事，雖然沒能成功，但孩子堅(jiān)持了很久，嘗試了很多次，能看到他很努力，老師都很欽佩”。

萬(wàn)事開頭難。只要老師和家長(zhǎng)都做好準(zhǔn)備工作，多給孩子一點(diǎn)愛。幫助孩子樹立集體觀念、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)校生活就會(huì)變得輕松，孩子就能更好的適應(yīng)自己的角色，成為一名健康成長(zhǎng)、快樂成長(zhǎng)的小學(xué)生。