白癜風是一種常見的皮膚色素脫失病，是由皮膚黑色素細胞功能喪失引起的，全身各部位均可發(fā)病。
“藥補不如食補”，對于黑色素的減少或缺失，除用正常的醫(yī)學方法解決，還可通過食物補充黑色素含量，強化治療效果。能直接補黑色素的食物并不存在，只能通過補充黑色素生成所需元素，間接補充黑色素。
那么，日常生活中哪些食物能起到這個作用呢？
1.含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物
（1）肉類：牛肉，鴨肉，瘦豬肉、兔肉
?。?）動物內(nèi)臟：豬腰、鴨肝、豬肝、雞心
?。?）蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋
?。?）豆類及其制品：豆干、豌豆、黃豆、扁豆
?。?）蔬菜水果：西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬筍、木耳、青菜
（6）乳制品：奶酪、豆?jié){、豆奶、純牛奶
?。?）貝類食物：田螺、蛤、牡蠣、蟶
2.外觀色澤為黑色、紫色或堅果
?。?）外觀色澤為黑色、紫色等深色食物
黑蕎麥、黑米、黑棗、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海帶、桑椹子、紅棗（干）、枸杞。
?。?）硬殼果類食物
花生、核桃、赤小豆、葡萄干、榛子、松仁、板栗。
食療為輔，注意飲食能為白癜風治療提供支撐，是白癜風患者不可忽視的一個關鍵所在。但是，單純依靠食療恢復健康是不切實際的。臨床實踐證明，食療無法治療白癜風，規(guī)范化診療才是方法。
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